гречневая диета

Результат поиска: найдено 169 материалов.

гречневая диета. 23 июля 2018 года
Шветка
Кто худел на гречневой диете... Вот собираюсь с завтрашнего дня... Уже запарила бадягу гречи)))) как. Похудел кто на ней... Что скажете.. Мне нужно быстро сктнуть хотябы 5 кг... К празднику.
+3  |  Комментарии (14)
День третий. Фото. Гречневая диета 14 марта 2018 года
Маришка2705
Добрейшего утречка )))
Сегодня у меня третий день моей диетки.
С утра весы порадовали отвесом в 600грамм. Итого за 2 дня диеты минус 1,1кг
Голод конечно небольшой есть))) Но это все от разожранного желудка.
С ним я борюсь!!! Тяжело первые дни... Как привыкнет организм к небольшим объемам пищи - станет легче.
Желания съесть какую нибудь гадость...небольшое...есть)))
с ним тоже я борюсь))))... Читать далее»
+6  |  Комментарии (2)
Гречневая диета - 4 день 3 марта 2018 года
angel 8521
Диета протекает вяло, сейчас вес 85, ушло почти 3 кг. но есть погрешности в питании, одну гречку все же невозможно есть- добавка - к фруктам овощи - огурец, морковь или свекла, все в сыром виде. чувствую себя сыроедом))))
вчера из-за болезни дочери организм просто требовал глюкозу, пошла пить зеленый чай с лимоном и 1 овсяной печенькой.
+1  |  Комментарии (1)
Гречневая диета - 1 день 27 февраля 2018 года
angel 8521
И пусть я потом не смогу смотреть на гречку, но я попробую ее : Гречневая диета, вес 87 стоит и не двигается в низ.
Да сегодня будут погрешности, но мне без сахара нельзя. Иначе моя голова перестанет работать
День 1 - вес 87, 5 кг
+1  |  Комментарии (9)
2 день на Гречневой диете. Легко и без чувства голода. 21 декабря 2016 года
katrya-2015
Мой первый результат на грече -600гр. Начальный вес 69 кг, с утра на второй день 68,4. Результат маленький, но все ровно есть, я довольна
Как мне дался первый день. Легко. Когда на работе и бегаешь туда сюда, отвлекаешься, воду пью меньше, чем положено, ну не получается у меня за световой день выпить 2 литра Выходит только литр или литр+ 250 мл... Потому что вот эта проблема где справить нужду по-маленькому, когда собираешься выходить из дома/офиса в путь, как раз и не дает пить нужное кол-во воды... Читать далее»
+1  |  Комментарии (0)
Худеть ли при ослабленном организме? 18 августа 2016 года
annochka1993
Здравствуйте, дамы) Я решила взяться за себя. смотреть в зеркало невыносимо. Понимаю, сама себя запустила. Мой муж любит девушек в теле. Когда мы познакомились я весила 76 кг. За пару лет я набрала до 95 кг. Это был предел. Появилось много проблем в жизни связанных с лишним весом. И это при том, что стройной я никогда не была. В апреле этого года мой вес составлял 95кг, именно с того момента я решила изменить свою жизнь. И до августа я скинула 7 кг. И вес встал... Читать далее»
+3  |  Комментарии (9)
10 августа 10 августа 2016 года
нетсвободногоимени
Всем привет! Решила я посидеть немного на гречневой диете с кефиром. Сегодня третий день. Переносится легко. Запариваю 200 грамм крупы по 300-400 мл - 1% кефира. Вес не сильно уходит судя по динамике за 10 дней, но у меня была командировка на три дня, где питалась я как обычно с употреблением калорийной пищи.
Вес на 1 августа - 81,1
Вес на 10 августа - 80,5
Отвес за 9 дней - 600 грамм
+1  |  Комментарии (13)
Четверг не рыбный день...))) + добавила фото 26 мая 2016 года
Каляляпа
Четверг не рыбный день...))) + добавила фото
Начну с того, что в последний месяц у меня получилось неправильное питание
Коллега по работе порвал на волейболе ахил и я уже 1,5 месяца одна на работе, и неизвестно сколько еще буду одна Работы море, пора отпусков (я кадровик).
Мне доплачивают за коллегу, тут я в плюсе, но я в плюсе и в весе
Вот кажется: работы много, должна схуднуть... А нет!!!
Целый день как белка в колесе, иногда про туалет вспоминаешь, когда уже подожмет конкретно... Читать далее»
+8  |  Комментарии (4)
День четвертый на Гречневой диете 7 апреля 2016 года
Яква
Итак, сегодня уже четвертый день, и отвес -1,5 кг
Это так радует, что просто не передать словами, отметила для себя что кофе с молоком и без сахара не так уж и не вкусно, очень даже можно пить и получать удовольствие, а не выпивать залпом и бежать что-то делать дальше.
А еще я отметила, что стала есть дольше по времени, так сказать смакую то, что ем
Гречку запариваю и потом отвешиваю сколько надо съесть, разогреваю в микроволновке и потом чуть-чуть подсаливаю и конечно же кефир... Читать далее»
+5  |  Комментарии (3)
День третий на Гречневой диете 6 апреля 2016 года
Яква
Всем доброго утра!
Вчера мой день прошел на отлично, вот только муж решил потушить мясо и я чуть с ума не сошла , но взяла себя в руки и просто перестала думать о том что готовится на кухне.
Отвес -1,1 кг, это не может не радовать
Стараюсь пить больше воды, вроде получается.
Моя маленькая доча, глядя на меня когда я ем яблоко, тоже нет нет да и утянет дольку другую.
Т.ч. продолжаю есть гречу и пить кефир, голод не чувствую, и что самое интересное, вчера совсем не хотелось сладкого!
+5  |  Комментарии (2)
Страницы:
1 2 3 4 5 ... 17




Список всех тэгов

Сейчас на сайте:
Avgusta chashina 82 Vigour voropaevagalina49 ДИНАРИНА Лекалекс

Всего на сайте: 8
Статусы:

Хочу похудеть на 40 кг! Промежуточная цель - 80.

Ольга190
1 день назад
sv230673Максимум усилий для достижения цели!
Bags1Другой жизни не будет!!!
nusha040582Диета Магги
Mika190597----> 85
FreeStyle VictoryНе обязательно выглядеть моложе своих лет, достаточно выглядеть превосходно в своём возрасте.
Львица SOLARК НГ - 79,9 кг!
PiritelПора худеть!
НЕжныйАНГЕЛЦель минус 15 кг достигнута! Следующая цель минус еще 3,5 кг! Кто молодец? Я молодец!!!
StellaDiMareКто на АИП?

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная