марафон стройности

Результат поиска: найдено 47 материалов.

Армия, 19 день, с Лесли 7 марта в 3:55
figura
Армия, 19 день, с Лесли Всем привет ,
вчера был последний день участия в одном из 10-дневных марафонов на просторах интернета по ПП (когда обсуждали что такое ПП, оказалось, что у всех оно разное совершенно )
На эти 10 дней я себя ограничила в сладком - 2 раза ела по 8г горького шоколада, мучном - 2 раза съела армянского лаваша по 15г и 20г и один раз добавляла муки в сметанный соус для печени. Фрукты ела не каждый день, 1 яблоко или 1 апельсин. Углеводы каждый день были около 100, так что их хватало... Читать далее»
+8  |  Комментарии (16)
100 дней до цели или как стать стройнее на 15 кг (день третий) 8 февраля в 10:33
maralka-2019
Третий день как я в попытках достигнуть цели "-15 кг". И это для меня самый тяжелый день.
Поскольку мы тут говорим о похудении, думаю можно затронуть такую деликатную тему, я думаю она актуальна для многих девочек. На третий день, после смены привычного питания у меня напрочь сбивается биоритм ЖКТ (попросту говоря - запирает). Ни свекла, ни кефир выпитый на ночь мне не помогли. Знаю, через пару дней все наладится, но сегодня ощущения не очень... Читать далее»
+12  |  Комментарии (7)
Призы для победителей "Осеннего марафона" 14 сентября 2018 года
Галия Яковлева
Призы для победителей "Осеннего марафона"
Ну что, дорогие участники "Осеннего марафона", заинтриговали мы вас в посте Надежды, сказав, что будут призы для победителей? А призы будут следующие.
Специально для пяти победителей "Осеннего марафона" издательство "Эксмо" подготовило пять наборов призов, каждый из которых будет состоять из следующих книг:
1) Стефан Дж. Гийанэй «Голодный мозг. Как перехитрить инстинкты, которые заставляют нас переедать»
Никто не хочет переедать... Читать далее»
+41  |  Комментарии (45)
"Правильное питание - лучшее для стройности" 5 мая 2018 года
Sandra I
"Правильное питание - лучшее для стройности" Добрый день!
Появилась идея собрать единомышленников, то есть людей которые решили правильно питаться для того, чтобы стать стройнее или просто здоровее. А почему бы не устроить марафончик на правильном питании? Для удобства и наглядности результатов создала новый клуб, который будет активным с 5-го мая, до тех пор соберем участников. Марафончик стройности будет с 5 мая до 30 июня, то есть ровно 8 недель. Взвешивание раз в неделю по субботам.
https://www.diets.ru/club/1816213/
+10  |  Комментарии (1)
МАРАФОН СТРОЙНОСТИ -20кг 15 апреля 2018 года
arch-i-dea
МАРАФОН СТРОЙНОСТИ -20кг Кто еще не успел присоединиться к нам? Ждем новых участников! Мы уже стартовали в День космонавтики и начали стройнеть!
Скидывать непременно 20кило не обязательно, можно больше, а можно меньше.
Чтобы присоединиться зайдите на мою страницу в раздел "клубы" и вступайте.
Вперед!) Сбрасываем лишний балласт!
+5  |  Комментарии (0)
Новый марафон в нашем клубе "Минус размер весенний" 3 марта 2018 года
Sandra I
Новый марафон в нашем клубе "Минус размер весенний" Добрый день!
Сегодня 3 марта стартовал новый марафон "Минус размер весенний", стартовый вес так же можно отметить завтра/послезавтра, желающие присоединяйтесь! https://www.diets.ru/club/1694256/
Будем стройнеть 3 месяца (12 недель) до лета, взвешивание раз в неделю по субботам.
+9  |  Комментарии (7)
Новый клуб для стройности! ВРЕМЯ ПЕРЕМЕН 7 января 2018 года
axenya
Новый клуб для стройности! ВРЕМЯ ПЕРЕМЕН https://www.diets.ru/club/1787841/ Многие после праздников решают заново начать путь к стройности, я в том числе. Вот решила создать новый клуб для совместного прохождения этого не простого пути, Еще я долгое время входила в клуб Анны Юдиной, очень хотелось продолжения, вот пробую сделать это сама. Так кто решиться Добро пожаловать! Контроль веса в таблице 3 раза в неделю, отчет по весам в субботу и еще что-нибудь... Читать далее»
+18  |  Комментарии (52)
После моей истории, мои сложности, препятствия при переходе на ИП. И, приглашаю на марафон стройности. 17 ноября 2017 года
Алоха68
В предыдущей теме писала как я была на ИП и как я слетела с него, вот те тараканы, сложности, которые вылазят сейчас и мешают, пробуксовывают мое возвращение.
1. Не довожу до конца... Читать далее»
+18  |  Комментарии (16)
-15 кг к Новому Году (кто за 100) - это РЕАЛЬНО 27 сентября 2017 года
TataLarc
Кто еще хочет присоединиться в наш клуб
https://www.diets.ru/club/1762398/
+4  |  Комментарии (10)
Не могу без любимого Диетс или начиная сначала! 19 сентября 2017 года
F_Natalia
Всем привет !
сегодня что-то щелкнуло у меня пора начинать сначала. После летних каникул вернулась на родной Диетс, а тут стооолько положительной энергетики все худеют уже давно, а я все нет!
короче, я с вами !
я снова начинаю свой марафон "100 дней до Нового года"!
в правила марафона входит:
1. Питание ПП с ПК преимущественно
2. Утренняя зарядка ! Спасибо за вдохновение Кусе-Ленусе и ее идею с утренней зарядкой... Читать далее»
+12  |  Комментарии (10)
Страницы:




Список всех тэгов
Статусы:

Здравствуй, новая жизнь!!!

StellaDiMare
2 часа назад
Lors-2018Худею к новому году
kometa2014за полгода минус 12 кг! самой не верится))
FreeStyle VictoryКозероги сильные - не потому что у них все хорошо. А потому что у них все хорошо, несмотря ни на что
Bliss Fitshapeмин. сахара+ кардио+гантели = мир так хорош
yakubenko marinaмои мечты исполняются!
YaashmaВсе сбудется!
devyshka_bondaВсе в наших руках, поэтому их нельзя опускать
kisa77707Жизнь хороша,когда ешь не спеша))
aldaron bearХочешь изменить жизнь -изменись сама.

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная