Моя цель - правильное питание и красота, а не похудение. Я много знаю о здоровом и чистом питании, но это всё только теоретически, применять знания на практике трудно - нужна сила воли, новые рецепты и навыки готовки, поддержка мужа. Если готовить мужу пюре с мясом, то я не смогу сама удержаться...
Среди всего многообразия косметических масок питательные и увлажняющие маски для лица занимают особое место. Именно они дают возможность коже сохранить свою природную эластичность и упругость, предотвратить преждевременное старение и возникновение многих ее дефектов.
Косметологические недостатки кожи лица проявляются у каждого по-разному.
Например, обладательницы сухой кожи чаще всего сталкиваются с повышенной сухостью, шелушением, а иногда и раздражением кожи, вызванным ее обезвоживанием...
Читать далее»
Вот так-то...
Это теперь я такая...
А хочу быть снова такой...
Девочки, не смейтесь... Конечно, я осознаю, что "такой" мне уже не быть, но стремиться максимально "вернуться к былому" никто ж не запретит...
Это мой план по улучшению внешности (да и "внутренности" наверно в первую очередь).
На Новый 2017 год мой вес был 82кг. Это ужас, сколько я "нажрала" после родов, потом еще был один сильнейший стресс... В итоге лишние как минимум 15 кг...
Читать далее»
Возможно, вы еще не слышали о такой популярной процедуре по уходу за лицом, как салициловый пилинг, для чего он предназначен и можно ли его делать в домашних условиях.
Очень часто мы задумываемся о том, как сделать все возможное, чтобы иметь приятный и здоровый цвет лица, гладкую и чистую кожу и есть ли средство, которое обязательно поможет. Угри, прыщи, пигментные пятна, рубцы, шрамы и морщины… Для их устранения требуется немало усилий...
Читать далее»
Все мы знаем о капусте, как о вкусном и полезном овоще, из которого можно приготовить массу разнообразных блюд. При этом, ее популярность не ограничивается только кулинарией.
Как и многие другие овощи и фрукты, капуста замечательная основа для косметических масок.
В народной косметологии маски для лица готовят как из свежей, так и квашеной капусты. Они особенно актуальны при уходе за лицом в осенний и зимний период, когда кожа сильно нуждается в дополнительном питании...
Читать далее»
Не смогла не вспомнить о картошке. Куда ж без нее, родимой! Этот овощ – один из самых необходимых продуктов питания, без которого не обходится практически не одно блюдо.
Однако, я хочу обратить Ваше внимание не на пищевые свойства картофеля, а на его использование в уходе за лицом, а конкретнее, масках для лица.
Так чем полезны маски из картофеля для лица, и когда их нужно использовать...
Читать далее»
— О том, что ей все время нужно насыщать свой организм разными вкусами и впечатлениями. То есть активно заниматься собой и вовремя вкусно себя кормить.
— О том, что ей нужно позволить мужчинам о себе заботиться. Учиться просить о помощи, полагаться на них – даже если они не с первого раза смогут вовремя подставить плечо. Все равно дать им еще один шанс.
— О том, что ей нужно перестать делать все самой. Перестать тушить избы и ловить коней. Перестать грудью пробивать себе дорогу...
Читать далее»
Я, как истинный поклонник натуральной косметики, всегда ищу все новые ингредиенты для приготовления домашних средств по уходу за лицом. Одним из них стала известная всем тропическая ягода банан, которую многие считают фруктом.
Банан – это источник полезных углеводов, витаминов и минералов. Поэтому у меня не было сомнений в том, что если приготовить из банана маски для лица, это значительно улучшит его внешний вид. И это действительно так...
Читать далее»
При похудении часто встает вопрос о состоянии кожи. Ведь для нее является большим стрессом, как сам сброс веса, так и недостаток нутриентов при дефиците ккал.
В этом посте опишу все, что я делаю для поддержания кожи в тонусе. Уточню, что все эти процедуры я делаю с первого дня моей новой жизни и по сей момент.
Контрастный душ, пожалуй, одно из самых действенных и доступных средств для сохранения упругости кожи. Принимаю утром и вечером...
Читать далее»
Маски для лица из моркови, по праву, можно назвать лучшими масками, которые можно приготовить в домашних условиях. Зная о том, насколько полезна морковь для организма в целом, она будет не менее полезна в качестве основного ингредиента в масках для лица.
Народных рецептов морковных масок существует огромное количество. Морковь – такой продукт, который всегда найдется в вашем холодильнике. Этот овощ содержит глюкозу, йод, калий, каротин, витамин С и много других питательных веществ...
Читать далее»
Увлажняющие и питательные маски для лица в домашних условиях для разных типов кожи.
Доброго всем!
1 день назад