 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
|
Какие ошибки во время тренировок могут вызвать боль?
в разделе Фитнес |
23 августа в 7:58 |
Спорт и регулярные физические нагрузки – неотъемлемая часть жизни очень многих людей, вот только, как показывает практика, далеко не все умеют правильно тренироваться.
|
Как в домашних условиях заменить упражнения на любимых тренажерах
в разделе Фитнес |
24 апреля в 10:21 |
Этот материал мы подготовили для всех любителей тренировок в тренажерном зале, которые по каким-либо причинам не могут его посещать.
|
Как сделать тренировки более эффективными?
в разделе Фитнес |
27 февраля в 17:46 |
Как сделать свои тренировки по-настоящему эффективными, чтобы получать от них максимум отдачи?
|
Программа послепраздничных тренировок
в разделе Фитнес |
24 января в 17:45 |
Предлагаем программу послепраздничных тренировок, которая поможет быстро прийти в хорошую форму и избавиться от лишних килограммов.
|
План предновогодних тренировок: низ.
в разделе Фитнес |
21 ноября 2020 года |
Данной статьей мы завершаем цикл о плане предновогодних тренировок на тренажерах.
|
Растяжка на карантине
в разделе Материалы от компаний |
17 апреля 2020 года |
Работая над своей растяжкой, вы не только научитесь управлять своим телом, почувствуете власть над ним, но гибче посмотрите в целом на ситуацию вокруг.
|
План домашних тренировок с бодибаром на самоизоляции
в разделе Фитнес |
11 апреля 2020 года |
Предлагаем вам комплекс упражнений с бодибаром.
|
План тренировок в тренажерном зале на март
в разделе Фитнес |
12 марта 2020 года |
В этом месяце на фитнес-страничках нашего портала для худеющих предложим вам несколько программ, которые позволят улучшить состояние вашего тела.
|
Core-тренировка: лучшая подготовка фигуры к весне
в разделе Фитнес |
26 февраля 2020 года |
Рассказываем, что такое сore-тренировки и чем они могут помочь в похудении.
|
Предновогодняя программа тренировок
в разделе Фитнес |
12 декабря 2019 года |
Сегодня рассмотрим программу тренировок для девушек в тренажерном зале, которая поможет уже к 31 декабря выглядеть заметно подтянутей, а, главное, почувствовать себя и свое тело лучше.
 |
|
© 2010-2021 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
-51 кг!!! Йухуууу!!! Держу курс на 75 кг к концу сентября!!!
19 часов назад