тренировка

Результат поиска: найдено 287 материалов.

Какие ошибки во время тренировок могут вызвать боль?
в разделе Фитнес
23 августа в 7:58
Какие ошибки во время тренировок могут вызвать боль? Спорт и регулярные физические нагрузки – неотъемлемая часть жизни очень многих людей, вот только, как показывает практика, далеко не все умеют правильно тренироваться.
Как в домашних условиях заменить упражнения на любимых тренажерах
в разделе Фитнес
24 апреля в 10:21
Как в домашних условиях заменить упражнения на любимых тренажерах Этот материал мы подготовили для всех любителей тренировок в тренажерном зале, которые по каким-либо причинам не могут его посещать.
+6  |  Комментарии (1)
Как сделать тренировки более эффективными?
в разделе Фитнес
27 февраля в 17:46
Как сделать тренировки более эффективными? Как сделать свои тренировки по-настоящему эффективными, чтобы получать от них максимум отдачи?
+1  |  Комментарии (0)
Программа послепраздничных тренировок
в разделе Фитнес
24 января в 17:45
Программа послепраздничных тренировок Предлагаем программу послепраздничных тренировок, которая поможет быстро прийти в хорошую форму и избавиться от лишних килограммов.
+2  |  Комментарии (0)
План предновогодних тренировок: низ.
в разделе Фитнес
21 ноября 2020 года
План предновогодних тренировок: низ. Данной статьей мы завершаем цикл о плане предновогодних тренировок на тренажерах.
Растяжка на карантине
в разделе Материалы от компаний
17 апреля 2020 года
Растяжка на карантине Работая над своей растяжкой, вы не только научитесь управлять своим телом, почувствуете власть над ним, но гибче посмотрите в целом на ситуацию вокруг.
+5  |  Комментарии (2)
План домашних тренировок с бодибаром на самоизоляции
в разделе Фитнес
11 апреля 2020 года
План домашних тренировок с бодибаром на самоизоляции Предлагаем вам комплекс упражнений с бодибаром.
+2  |  Комментарии (0)
План тренировок в тренажерном зале на март
в разделе Фитнес
12 марта 2020 года
План тренировок в тренажерном зале на март В этом месяце на фитнес-страничках нашего портала для худеющих предложим вам несколько программ, которые позволят улучшить состояние вашего тела.
+8  |  Комментарии (1)
Core-тренировка: лучшая подготовка фигуры к весне
в разделе Фитнес
26 февраля 2020 года
Core-тренировка: лучшая подготовка фигуры к весне Рассказываем, что такое сore-тренировки и чем они могут помочь в похудении.
+3  |  Комментарии (1)
Предновогодняя программа тренировок
в разделе Фитнес
12 декабря 2019 года
Предновогодняя программа тренировок Сегодня рассмотрим программу тренировок для девушек в тренажерном зале, которая поможет уже к 31 декабря выглядеть заметно подтянутей, а, главное, почувствовать себя и свое тело лучше.
+2  |  Комментарии (1)
Страницы:




Список всех тэгов
Статусы:

-51 кг!!! Йухуууу!!! Держу курс на 75 кг к концу сентября!!!

НЕжныйАНГЕЛ
19 часов назад
JC-olgaВся курьёзность ситуации – в том, что на самом-то деле каждая из нас знает, как похудеть)
coolohnoДо 76 кг осталось 24.8 кг! Работаю над собой!!
мадам динаВсем мира и добра!
tanya vasilenko 81Самое лучшее случается неожиданно, что сама этого не поняла.
m olis«Я пробыла на диете две недели, и все, что я потеряла, — это две недели».
Эля_17Неизвестно, что будет за поворотом, но Бог уже там! Но помни - у Бога добавки не просят!
Лиана ЛианаМечты должны сбываться. Обязательно.
alla tkachenko 81Сезон "похудеть к лету"обьявляется закрытым...Открывается сезон "похудеть к новому го
ElenaVikPхорошее самочувствие и восстановление активности постепенно

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная