Ценность этого молочного продукта впервые открыл король Франции Людовик XI в 16-м веке. Благодаря йогурту, привезенному неизвестным лекарем из Константинополя, он смог излечить давно мучавшие его боли в животе. С тех пор прошло много лет, и на прилавках супермаркетов молочный десерт – одно из самых популярных лакомств.
3 версии происхождения
Большинство ученых склоняются к мнению, что йогурт впервые появился на территории древней Фракии, рядом с нынешней Грецией...
Читать далее»
Термальные источники с давних времен известны своими полезными свойствами для здоровья. Рядом с ними всегда возводили купальни и здравницы, чтобы излечиться от недугов и омолодить организм. Воду из таких источников принято было считать «живой» из-за большого количества ценных компонентов.
Но далеко не у каждого есть возможность отправиться в путешествие за красотой. Поэтому на помощь приходит термальная вода в мини-упаковках, которую легко найти в аптеке.
Что такое термальная вода...
Читать далее»
Миндальный орех считается самым богатым по количеству питательных веществ по сравнению с другими видами орехов. Хотя правильнее называть его косточкой, ведь мы употребляем как раз его ядрышки.
О ценных свойствах продукта сказано немало. Осталось разобраться, где факты, а где миф, и чем же на самом деле полезен миндаль.
Что такое миндаль
Миндаль представляет собой растение небольшого вида, похожее на кустарник или маленькое дерево...
Читать далее»
Все помнят из детства загадку: "Сидит девица в темнице, а коса на улице" – этот ярко-оранжевый корнеплод известен всем! Присутствие моркови в рационе обязательно для каждого человека, в том числе и в диетических блюдах. Причина тому – настоящая кладовая витаминов в составе.
О чудодейственных свойствах моркови слагают легенды на протяжении веков. Остается разобраться – где мифы, а где истинная правда.
Немного истории
Человечество уже на протяжении четырех тысяч лет употребляет в пищу морковь...
Читать далее»
«Солнышко во дворе, а в саду тропинка, Сладкая ты моя, ягодка-малинка!» – эти слова детской песенки как никогда кстати, поскольку середина лета – самое малинное время года!
Эта ягода знаменита не только своими отменными вкусовыми качествами – она необыкновенно полезна. Вот только несколько причин ею полакомиться:
1. Способствует снижению веса
Поскольку большинство посетителей нашего сайта обеспокоены эти вопросом, начнем именно с него...
Читать далее»
Без этого вкусного лакомства летом не обойтись. Впрочем, часто мы едим мороженое не только в жаркий сезон, а покупаем десерт круглогодично. И почему-то вовсе не принято говорить о его полезных качествах. В общепринятых мнениях бытуют лишь две легенды – от холодной сладости портится фигура и начинается ангина. Между тем, не все мороженое одинаково вредно. Поэтому сегодня поговорим о пользе.
Из истории
Мороженое – лакомство довольно древнее. Считается, что ему насчитывается уже более 4000 лет...
Читать далее»
Убыстряющийся ритм жизни сделал пищевые концентраты удивительно популярными. Если два-три десятилетия назад супы из пакетов и прочие продукты быстрого приготовления считались едой студентов, туристов и холостяков, то с началом девяностых реклама сделала все, чтобы бульонные кубики и растворимые напитки воцарились и на семейных кухнях.
Мода на здоровый образ несколько потеснила концентраты с завоеванных позиций...
Читать далее»
Какая первая мысль или ассоциация возникает у вас при слове "ГМО"? Диетс.ру предлагает сегодня поговорить про генетически модифицированный организм или ГМО. Все ли однозначно плохо и вредно для человека? Или же "не так страшен черт, как его рисуют"?
...Прилавки заполонили продукты с обязательной маркировкой «без ГМО», даже туалетная бумага и пищевая сода гордятся новенькими яркими наклеечками на своих картонных боках упаковки...
Читать далее»
Это блюдо называют «завтраком красоты и стройности». Яркая реклама на экранах и в журналах утверждает, что польза мюслей доказана диетологами. Продукт прост для приготовления и имеет разнообразие вкусов.
Однако на самом ли деле эти сухие смеси помогают оставаться в отличной форме и являются кладовой витаминов?
К истокам истории
Мюсли представляют собой злаковое блюдо, которое состоит из необработанных (иногда обжаренных) овсяных хлопьев с добавлением сухофруктов, орехов, семечек и т.д...
Читать далее»
Свекла является одним из самых полезных продуктов. В ее соке содержится целая кладовая витаминов и микроэлементов. Кроме того, такой напиток оказывает на организм очищающее действие. Избавиться от многих заболеваний, укрепить иммунитет и повысить тонус – легко, если включить в ежедневный рацион вкуснейший свежевыжатый «эликсир здоровья»!
Панацея древних времен
Впервые о пользе свеклы заговорили в древности представители восточной медицины...
Читать далее»
Не умирай ,пока живёшь....
18 часов назад