Для чего нужны антиоксиданты
Антиоксиданты – особые вещества антиокислители, способные защищать клетки организма от токсических воздействий. В течение жизни человеческий организм, под воздействием тех или иных факторов, подвергается атаке свободных радикалов, которые вызывают признаки внутреннего и внешнего старения...
Читать далее»
«Солнышко во дворе, а в саду тропинка, Сладкая ты моя, ягодка-малинка!» – эти слова детской песенки как никогда кстати, поскольку середина лета – самое малинное время года!
Эта ягода знаменита не только своими отменными вкусовыми качествами – она необыкновенно полезна. Вот только несколько причин ею полакомиться:
1. Способствует снижению веса
Поскольку большинство посетителей нашего сайта обеспокоены эти вопросом, начнем именно с него...
Читать далее»
Жить долго, сохраняя здоровье – это ли не счастье?
Ученые и медики ищут возможность продлить наши жизненные силы, но и диетологи не сидят на месте. Питание – одна из главных составляющих здорового образа жизни. И, возможно, именно в правильном и сбалансированном рационе кроется секрет долголетия.
Старение – не болезнь
У большинства процесс старения организма вызывает ассоциации с развитием одного или нескольких заболеваний, в том числе и хронических...
Читать далее»
Антиоксиданты − это природные или синтетические вещества, которые предотвращают разрушающее действие свободных радикалов (оксидантов) на клетки живых организмов и, тем самым, замедляют процесс их старения.
Антиоксиданты играют первостепенную роль в нормальном функционировании здоровой клетки, являясь универсальным регулятором структуры, состава и активности ее мембран. Применение антиоксидантов получило широкое распространение в иммунологии, кардиологии, онкологии, неврологии и др...
Читать далее»
Добро пожаловать в нашу виртуальную Школу чтения этикеток пищевых продуктов!
Урок 1
О том, что продукты с полок супермаркета нельзя брать бездумно, трубят все мыслимые средства массовой информации. Прежде чем опустить приглянувшуюся баночку или упаковочку с едой в свою продуктовую корзину необходимо внимательно изучить ее этикетку...
Читать далее»
Алхимики веками колдовали над созданием эликсира вечной жизни. Но сегодня вечная жизнь никому не нужна, если она не подразумевает вечную молодость. Да, молодость сегодня ценится гораздо дороже, чем жизнь. Но жизнь и душу в обмен на эликсир вечной молодости у вас никто не попросит, зато денег на это может уйти не мало. Какие же эликсиры молодости могут нам предложить современные алхимики?
Омолаживающие кремы обещают разгладить морщины и убрать все возрастные признаки...
Читать далее»
Рыба – это важный источник полезных веществ, однако другие морские деликатесы (креветки, мидии, морские гребешки, устрицы, кальмары, крабы, омары) обладают гораздо большей пищевой ценностью. Например, если Вы съедите шесть устриц, то обеспечите половину суточной потребности организма в кальции, фосфоре, йоде, железе и меди. В морепродуктах содержатся ненасыщенные жиры, высококачественные белки, витамины А, D, В6, В12, Е и другие полезные вещества...
Читать далее»
Не знаю, как вы, а я к витаминам и минералам отношусь весьма серьезно. Порой недостаток этих микроэлементов приводит к очень интересному состоянию, которому дали название «скрытый голод». Наш организм - сбалансированная система, которая работает хорошо и безотказно, когда в него поступают все необходимые вещества. Когда же он испытывает недостаток, тех или иных веществ, то начинает искать другие способы их получить...
Читать далее»
Жизнь безумно красива, когда начинаешь ее замечать.
1 час назад