Зачем мне орден? Я согласна на медаль!..:)

Зачем мне орден? Я согласна на медаль!..:) Помните слова из поэмы Александра Твардовского «Василий Теркин»:

Нет, ребята, я не гордый.
Не загадывая вдаль,
Так скажу: зачем мне орден?
Я согласен на медаль.


Конечно, меня можно заподозрить в некотором себялюбии. Но, между нами говоря, девочки, я очень собой довольна!

Слышу закономерный вопрос «почему»?
Подробно объясняю: вот уже месяц как я придерживаюсь системы Екатерины Миримановой -60.
За это время меня покинули 4,5 кг. Грудь потеряла в объеме 3 см, талия – 3 см, животик – 4 см, бедра -2 см.
Я научилась не есть после шести, готовить правильную пищу на обед и ужин. Практически совсем исключила из меню макароны, картофель, мучное и сладкое.

Конечно, были у меня и погрешности за месяц – куда без них? Вот, например, ездили в гости к сестре. Попробовала там сладкую выпечку к чаю в обед. Знаете, что? Невкусно!..

Оказывается, за месяц у меня совершенно изменились вкусовые пристрастия. На завтрак, это в седьмом часу утра, позволяю себе одну-две печенки и все! Прекрасно себя чувствую!

Благодаря правильному питанию и самооценке, которая не дает мне забыть об уходе за лицом, значительно улучшилось состояние кожи.
Делаю ежедневно зарядку и массаж животика. Действует!

Брючки не падают с меня только потому, что задерживаются на бедрах. Но новые пока решила не покупать: надеюсь, что объемы будут уменьшатся. Куплю позже, когда увижу, что мне вполне подходит меньший размер.

Девочки, чувствую себя легкой, порхающей бабочкой, у которой все удается. Это так замечательно! Буду продолжать жить по системе, потому что это – очень здорово!!!
Всех люблю! Девочки, мы – лучшие!!!

Пы. Сы. Здесь можно поддержать мой рассказ на конкурсе. Буду вам безмерно благодарна!!! https://www.diets.ru/post/201601/
Рейтинг:  +23
Танистая
6 июля 2011 года 2827 23
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Зачем мне орден? Я согласна на медаль!..:)
  Помните слова из поэмы Александра Твардовского «Василий Теркин»:
Нет, ребята, я не гордый.
Не загадывая вдаль,
Так скажу: зачем мне орден?
Я согласен на медаль.
Конечно, меня можно заподозрить в некотором себялюбии. Но, между нами говоря, девочки, я очень собой довольна!
Слышу закономерный вопрос «почему»... Читать полностью
 


Дневник группы "Диета "-60" Екатерины Миримановой":



Комментарии:

6 июля 2011 года
+1
Такой позитив!!! просто умница!!!

6 июля 2011 года
0
Спасибо!!! Я стараюсь!

6 июля 2011 года
+1
Умничка!!

6 июля 2011 года
0
Спасибочки!!!

7 июля 2011 года
+1
Татьяна, молодец
А вот здесь
Танистая пишет:
и массаж животика
попдробнее, пожалуйста

7 июля 2011 года
+1
Постараюсь в ближайшее время сделать пост о самомассаже. Ссылку здесь дам.

8 июля 2011 года
0
Спасибо

18 июля 2011 года
+1
Простите, что так долго собиралсь...
Разместила про массаж живота здесь: https://www.diets.ru/post/226105/

24 июля 2011 года
+1
Спасибочки большое, посмотрела. Классно

7 июля 2011 года
+1
Ты молодчина так держать

7 июля 2011 года
0
Спасибо!!! Буду держать!!!

7 июля 2011 года
+1
молодчинка
Продолжать в том же духе

7 июля 2011 года
0
Да, настрой боевой!!!

7 июля 2011 года
+1
Татьяна, Вы молодец! А до этого, какого питания придерживались?

8 июля 2011 года
0
Хаотичного.
На самом деле, питание я обычно регулировала, но вот не могла себе отказать вечером, придя с работы, попить чай с вкусными печенюшками. Теперь - ни-ни!!! Готовлю заранее правильный ужин. Ем и наслаждаюсь вкусом правильной пищи.

8 июля 2011 года
+1
Танюшка, так держать!!!

8 июля 2011 года
0
Буду держаться! Хочется быть стойной интересной женщиной!

8 июля 2011 года
0
По-моему, у Вас не система минус 60, а какая-то своя система - без картошки, макарон и сладостей. Желаю не сорваться при таком образе жизни. Спад уже не за горами!

8 июля 2011 года
0
Спасибо за пророчество!

9 июля 2011 года
+1
Оптимистично!Ваш рассказ вдохновил меня к дальнейшему применению системы,а так,в последнее время что-то руки опускались.....Спасибо за позитив!И,конечно же, дальнейших успехов!!!

10 июля 2011 года
0
Вероника, не опускайте руки. Посмотрите здесь об успехах наших девочек https://www.diets.ru/community/9065/?cat=2469 Все у вас получится

10 июля 2011 года
+1
СПАСИБО ОГРОМНОЕ!

10 июля 2011 года
0


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:
Tanechka-2024Хочется красивое тело
Tatka_bulkaНаше приключение может быть сложным, но победа будет сладкой.
mygoodnight777С 20 МАРТА 2024 года снова худею!С веса 109.550 кг!!!)
Lady Capriceк лету 60
картошечкаСнова и снова и снова!!!
Лиза0204У меня всё получилось...
alena a69Недавно услышала : Вес - это показатель того с какой силой нас притягивает к себе земля
gasisualia-2020Никому не желаю плохого потому,что с бумерангом не договориться...
fruktrikЕсли решила худеть, худей не к лету, а для себя.
FreeStyle Victoryменяю себя, не изменяя себе

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная