Третий день. Полет нормальный. Ну почти)))
Утром забыла взвеситься. А все потому что стукнуло мне в голову сыну блинов напечь. Это я худею, а детинка у меня, наконец-то, в тело вошел))) при росте 180 см вес был 69. Сейчас под 80 кг. Лицом стал на нормального человека походить, а не на задохлика бухенвальдского))) вот что режим сна и питания делают с человеком)))
Жаль что у меня так не получается))) блины пекла и сама не попробовала. Даже первый блин, который обычно съедаю обязательно, не ела))) сын сказал, что вкусные получились.
В меню на сегодня жареные на сухой сковороде с солью и перцем куриные бедра и салат из огурцов, помидоров и болгарского перца с горчичным маслом.
А на завтрак было вот что.
Веер из баклажана с помидором и сыром(готовила в микре, пока блины пекла) и традиционный омлет с сыром.
На десерт вчера вечером замутила желе из синей матча. Вода, порошок матча, желатин, сахзам, ванилин и немного лимонной кислоты для вкуса.
Жаль сливок не было, можно было бы затеяться с двуслойным желе. Ну да приготовлю еще.
Нашагала вчера 8200 (традиционно). Так что пока в рамки укладываюсь.
Марафоним дальше.
Всем чмоки
Третий день. Полет нормальный. Ну почти)))
веер такой обожаю
Кстати, мне тут бывший муж бутылочку красного сухого абхазского презентовал))) работал на заводе по производству этого самого вина. Контракт у него там был. Прямо от производителя презент привез))) оставлю на днюху себе)))
катить-то надо как минимум с ящиком
Но в твоих словах даже не сомневаюсь
Марафонимся дальше
спасибо!!!
А я сейчас еще вкуснее вкуснятину покажу в свежем отчете))))