Новенькая

Новенькая Судя по картинке думаю вам понятно, что я очень хочу к морю!!! Но мне нужно сбросить вес и убрать животик, главное убрать ЖИВОТИК. Приступаю к новым победам. На сегодняшний день я вешу 86 кг и к 10 июню я хочу весить 71 кг. По отзывам я так поняла, что это возможно при помощи Кремлёвки. Так что цель намечена и строю планы и конечно ежедневное меню, посещение фитнеса, по утрам растяжки и зарядка, на животик перед сном массажер. На второй этап добавляю обруч и раз в неделю разгрузочные дни на твороге с чаем. На третий этап добавляю утренние пробежки по 20 минут и еда без соли. Ну вот план составлен. Теперь его надо расписать по дням, а для этого я завела себе дневник в блокноте. Пожелайте мне удачи и здоровья!!!
Рейтинг:  +6
Pampushka1962
10 марта в 20:28 75 2
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Новенькая
  Судя по картинке думаю вам понятно, что я очень хочу к морю!!! Но мне нужно сбросить вес и убрать животик, главное убрать ЖИВОТИК. Приступаю к новым победам. На сегодняшний день я вешу 86 кг и к 10 июню я хочу весить 71 кг. По отзывам я так поняла, что это возможно при помощи Кремлёвки... Читать полностью
 


Дневник группы "Кремлевская диета":



Комментарии:

11 марта в 7:55
0
Успе хов тебе !!

18 марта в 14:16
0
желаю удачи)
Но после кремлевки КГшки быстро возвращаются((


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:

Новый старт к легкой жизни!

Artalen
20 часов назад
lila piskaridzeГлавное, чтоб в результате диет вкусовые предпочтения менялись, а уж фигура - приложится!
gvg1820Последняя попытка вернуть себя
FreeStyle VictoryЧеловек принимает на свой счет только то, что есть у него внутри. (Норбеков)
a miladПолный живот тянет спать — переполненная голова заставляет действовать.
apelsinka1977Жирный пингвин.
romashka_n_nnКрасивое тело - это не самоцель, а всего лишь приятный сопут-щий продукт в работе по форм-ю личн-ти
Zarina Minбулимичу.
ponochka238если у вас есть хотя бы 2 лишних кг, то это не голод, это жажда.
Ли 019гармония

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная