Рецепт: Закусочный блинно-шпинатный торт
Закусочный блинно-шпинатный торт
Рецепт: Нэм с курицей и плавленым сыром
Нэм с курицей и плавленым сыром
Рецепт: Куриные крылышки в сырно-чесночной заливке
Куриные крылышки в сырно-чесночной заливке

Кремлевская -6 кг

Девочки, пишу результаты, как и обещала, прошло 27 дней, отвес -6 кг. Очень хорошо ушли объемы, талия -11 см. На 20 день вес встал, не уходил дней пять, после медленно, но верно пошел вниз. Главное не останавливаться. Из нарушений - на НГ съела кусочек торта. Так же пью витамины, физических упражнений очень много.
Рейтинг:  +8
Shatavary
13 января 2019 года 3780 9
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Кремлевская -6 кг
Девочки, пишу результаты, как и обещала, прошло 27 дней, отвес -6 кг. Очень хорошо ушли объемы, талия -11 см. На 20 день вес встал, не уходил дней пять, после медленно, но верно пошел вниз. Главное не останавливаться. Из нарушений - на НГ съела кусочек торта. Так же пью витамины, физических упражнений очень много. Читать полностью
 


Дневник группы "Кремлевская диета":



Комментарии:

13 января 2019 года
+1
Отличный результат! Поздравляю! Вы большая молодец!!!

13 января 2019 года
+1
спасибо!

13 января 2019 года
+1
Поздравляю!

13 января 2019 года
0
Спасибо большое!

13 января 2019 года
0

13 января 2019 года
0

13 января 2019 года
+2
Результат классный!!! Я не смогла на кремлевке, не могу без фруктов и углеводов хотя бы чуть чуть - она классная для мясоедов. Похожая еще кето-диета чем то.

14 января 2019 года
+2
Да, начиталась про кето, решила сесть на кремлевку) Много встречаю информации от нутрициологов и современных диетологов о том, что у кого лишний вес, противопоказаны фрукты и крупы, каши на завтрак лишь усугубляют здоровье людей с избыточным весом.

17 января 2019 года
+1
Классный результат! А какой первоначальный вес, если не секрет? Вот думаю тоже сесть


Оставить свой комментарий
B i "


Рецепт: Багет в сырной заливке
Багет в сырной заливке
Рецепт: Шоколадно-кофейные блины с начинкой
Шоколадно-кофейные блины с начинкой
Рецепт: Бисквитный рулет с сытной начинкой
Бисквитный рулет с сытной начинкой
Статусы:

завтра будет лучше, чем вчера

Loyso
8 часов назад
AnnaLogiaВремя идёт. Время не стоит на месте, не сидит, не лежит. Будь, как время!
Ната АлександровнаВ женщине всё должно быть прекрасно: и ранняя Цветаева, и поздняя Раневская (с)
plagiatcaВ отпуске ^_^ УРА!
Кэри67Не суетитесь, люди. Жизнь любит, что б её жили))
Alina2303Ем через день
367То, что ты сделаешь сегодня, завтра получишь как результат!
Alex KanachinaСохранить энергию молодости!!!
Pulfordлюби себя, потому что ты это тот человек с которым ты проживёшь всю свою жизнь
semeynovosibНо если не найдётся родной души Пиши

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная