25.08.2019, 03/90, углеводный день

Привет. Проснулась в 10 утра. Как же хорошо проснуться с осознанием того, что можно немного понежиться и никуда не торопиться. Встала, умылась и сразу на весы. 91,7. Отвес - 1,5кг, такого я явно не ожидала))) Думала весы врут, взвесилась еще пару раз, результат не изменился.

Завтрак: позволила себе съесть чокопай и половину персика (он просто огромный, с мужем "попилили". Как же оказывается легко наесться, если перед этим выдуть 2 стакана воды))) Персик еле доела)

Обед: пицца
Ужин: зеленый чай без сахара с чокопайкой (ну надо же их доесть, чтобы глаза не мозолили)) и полоска горького шоколада "Бабаевский"

Вечером снова волейбол, если погода не испортится

Всем удачи и хороших отвесиков)))
Рейтинг:  +3
nastua000
25 августа в 12:26 788 2
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 25.08.2019, 03/90, углеводный день
Привет. Проснулась в 10 утра. Как же хорошо проснуться с осознанием того, что можно немного понежиться и никуда не торопиться. Встала, умылась и сразу на весы. 91,7. Отвес - 1,5кг, такого я явно не ожидала))) Думала весы врут, взвесилась еще пару раз, результат не изменился.
Завтрак: позволила себе съесть чокопай и половину персика (он просто огромный, с мужем "попилили"... Читать полностью
 


Дневник nastua000:



Комментарии:

25 августа в 13:18
+1
Если бы слопала сначала персик, а потом минут через15 этот чокопай.... В тыщу раз больше пользы то было бы. Причем ,знаешь ведь , что фрукты почти не перевариваются в желудке а сразу направляются в кишечник для того чтобы витамины отдать организму нашему. Ведь все витамины не в желудке, а в кишечнике усваиваются. А ты дала желудку чокопай. Он конечно! Постарается направить чё куда! Но желудку надо много мозгов и времени чтобы понять какие добавки куда послать.. а тут сразу! Персик! И персик ,
вместо того, чтобы порадовать кишечник.... Будет бродить в желудке... Отсюда пуки и вздутие ооп!!!!

25 августа в 15:35
+1
Желудок в порядке, ничего не мучает) А так, в следующий раз поступлю умнее) Благодарю


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:
NNN79nnnВечно худеющая...
brilliну давай....уже реально пора худеть!!!!....
SvetLookЖиву здесь и сейчас!
FreeStyle VictoryСeрп и молот — коси и забивай
Oksana happyМы видим Мир не таким, какой он есть, — мы видим Мир таким, какие Мы есть.
картошечкаХудею с удовольствием!!!))))
юбочка-ЮляНачни день правильно, чтобы легкость и бодрость сопровождали тебя с утра до вечера!
Иза_белла-2017Ничего невозможного нет.
НЕжныйАНГЕЛЙуухуу! 124,5! Держим курс на 120!!
ElskedeeЧувство легкости и бодрости

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная