Главное - решиться! день третий.

А вот и отчет за день!

Значит сегодня был не самый удачный мой день, наела больше чем надо


Из этого я делаю вывод - что на время я прощаюсь с макаронными изделиями! Досвидульки было приятно вас поесть)
но уж слишком вы калорийные и углеводные!

Из сжигания:


Эх, если бы не оно, то точно все плохо было бы... Но чувствую себя все равно легко, без тяжести в животе, потому что двигалась почти весь день!
Как ни странно, второй день пью воду! Раньше я этого делать не могла...точнее не хотела. Ну не люблю я воду! И уже кучу способов перепробовала привыкнуть к воде! Так что, не удивлюсь, если завтра вдруг я ее пить не буду! Шучу) Буду заставлять себя)

Как и обещала, добавила в рацион овощи) правда только на ужин
Но завтра я и днем поем их)

А еще поняла, что не могу я без сладкого!!! Буду его употреблять, только в полезном виде)
До завтра!!!