У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя terreboni

Решила вести дневник похудения. Запись № 1

Всем привет!

Меня зовут Лера. Прихожу в форму после родов. В идеале нужно скинуть 23-25 кг.

Питаюсь по программе БУЧ с добавление функционального питания ED, в качестве замены одного приема пищи и поступления всех необходимых витаминов и микроэлементов в мой организм.

Пока ощущения супер, абсолютно не голодно) А самое главное есть сдвиги в весе!

В следующем посте более подробно опишу свою программу питания и тренировок, а так же напишу меню за два дня. Всем доброго времени суток и удачи.

Тэги: восстановление после родов, после родов, похудение, блог, личный дневник, БУЧ, Буч диета, приветствие, знакомства, отвес, отвесик, система питания, план питания

Рейтинг: +4

terreboni

16 января 2017 года

322

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1696395/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Решила вести дневник похудения. Запись № 1</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/574/">восстановление после родов</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/805/">после родов</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/131/">похудение</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Всем привет!<br>Меня зовут Лера. Прихожу в форму после родов. В идеале нужно скинуть 23-25 кг.<br>Питаюсь по программе БУЧ с добавление функционального питания ED, в качестве замены одного приема пищи и поступления всех необходимых витаминов и микроэлементов в мой организм...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1696395/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1696395/
              ]Решила вести дневник похудения. Запись № 1[/url][/b][/size]
              Всем привет! Меня зовут Лера. Прихожу в форму после родов. В идеале нужно скинуть 23-25 кг. Питаюсь по программе БУЧ с добавление функционального питания ED, в качестве замены одного приема пищи и поступления всех необходимых витаминов и микроэлементов в мой организм. Пока ощущения супер, абсолютно не голодно) А самое главное есть сдвиги в весе... [b][url=https://www.diets.ru/post/1696395/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник terreboni:

Белковый торт. Запись № 3
Моя программа питания. Запись № 2
• Решила вести дневник похудения. Запись № 1

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом хайтек V523 "Тандер-Бей"

Каркасный дом с 4 спальнями V330 "Плано"

Каркасный дом с мансардой для узкого участка V114 "Тотова"

Каркасный дом с террасами и комнатами отдыха V468 "Санфорд"

Комментарии:

Пока нет комментариев.

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.

Перейти на канал

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

похудышкин
2 дня назад

Asun_Mi → Ты не можешь менять направление ветра, но всегда можешь поднять паруса, чтобы достичь своей цели.

tess_22 → Цель - похудеть к 1 августа на 4 кг (63 кг)! Осталось 1.3 кг)

Екатерина Сикорская → Перемены -это всегда к лучшему!!!!

MamaZlaty07 → Кето рулит

nita5 → уменьшить объемы и снизить вес до 68 кг к декабрю 2026 года

SuSSana → Стараюсь!!!!

lila piskaridze → Отказаться от сладкого не сложно - сложно пить простую воду без сладкого.

bulochka s izyuminkoy → Иди до конца! Бейся так,как будто от этой битвы зависит твоя жизнь

Милости_Пряности → Не люблю сладкое. Я люблю полусладкое)

Все статусы