Рецепт: Салат из вишни с маринованным сыром
Салат из вишни с маринованным сыром
Рецепт: Творожно-сырные маффины
Творожно-сырные маффины
Рецепт: Лавашные стожки с сыром и фаршем
Лавашные стожки с сыром и фаршем

приветствие

Результат поиска: найдено 78 материалов.

Все с чего-то начинают 25 мая в 18:15
Vixxen
Взаимоотношения с едой и телом (весом и физическими нагрузками) зашли в тупик, и я снова прихожу к выводу, что мне необходимо некое поле для личных записей, чтобы вернуть все к максимально идеальному состоянию. Вхолостую не выходит, как я ни пытаюсь настроить себя, а это уже не первая попытка привести все в норму... Читать далее»
+9  |  Комментарии (12)
Ну что же, наступило время все изменить 12 мая в 13:27
Baryschnya
Доброго дня всем
Будем знакомиться - меня зовут Наталья, и мне 33.
И я всю жизнь худею, но всю жизнь полновата . Нет, были, конечно, и удачные времена, но вес в итоге возвращался, увы. Вернее, наверно, будет сказать, я его наедала.
Буду честна - на сайте я не в первый раз)). Но прежний аккаунт уже не один год заброшен, так что... я не хочу к нему возвращаться. В первую очередь от чувства стыда за себя: сейчас мой вес ещё выше, чем был тогда ... Читать далее»
+17  |  Комментарии (29)
И снова дратути 27 марта в 18:56
Irine767
И снова дратути И снова дратути!
Признаюсь, мне очень интересен этот ресурс, но никак не получается привыкнуть к нему после перехода с другого.
Сообщаю, в первую очередь, себе, что с понедельника 28 марта я снова в строю!
Надеюсь у меня получится здесь прижиться, потому что иногда возникает небольшая неуверенность в себе по поводу ведения дневника и большая по поводу похудения.
Возможно решусь написать свою историю похудений и набора веса, это достаточно увлекательно.
Вчера мой вес был 91.7... Читать далее»
+15  |  Комментарии (2)
Начнем.. 8 марта 2021 года
gra4onok
Начну свой дневник в этот чудесный праздник весны, символичное начало
10 лет назад у меня была сидячая работа с чаем и плюшками прикуску.. Итог + 8 кг за 4 года.. Зарегилась на Дионе + влюбилась - скинула 7кг за 4 месяца.. Затем ушла работать в кино, на съемочную площадку и продержала свой хороший вес 9 лет.. В прошлом году из-за того, чего нельзя называть, съемки поотменялись, карантин, я уехала жить на дачу.. Там размеренная жизнь, чай, плюшки, пивасик, чипсы и сериальчики.. Итог - + 10 кг за год... Читать далее»
+22  |  Комментарии (20)
Почему я тут 14 декабря 2020 года
nataly solar
Почему я тут Привет! Я уже несколько месяцев использую Дневник питания, и вот решила написать))) Заметила, что многие тут худеют и стремятся к определённой цифре на весах. Я тут немного по другой причине. В середине октября мне поставили панкреатический СД со строгим соблюдением диеты. И я здесь нашла дневник питания, который прекрасно считает количество моих углеводов, под которые мне нужно поставить инсулин. Хотела выразить огромную благодарность создателю этого ресурса. Всё удобно и доступно... Читать далее»
+8  |  Комментарии (5)
Приветствие и рассказ о предыдущих падениях, а также вопросы к знатокам системы -60 26 ноября 2019 года
Verun-2019
Здравствуйте, прекрасные дамы!
Пришла я сюда спустя 5 лет после регистрации на этом сайте (то есть когда-то зарегистрировалась, похудела и набрала обратно, а свой прежний профиль не помню).
Изначально - в 23 года весила 90 кг и выглядела это ужасно. Здоровье и молодость позволяли убиваться на стадионе и бегать часами (сейчас так не могу - варикоз, суставы). За эти 5 лет я родила ребенка, мой максимальный вес был 97 кг, сейчас около 93 кг... Читать далее»
+7  |  Комментарии (7)
Здравствуйте! Меня зовут Алёна, и я... 9 июля 2017 года
SPK202
...и я алкоголик обжорка люблю поесть. Как оказалось. Но поесть можно вкусно и вредно, а можно вкусно и полезно, потому я здесь.
На диету садиться не собираюсь, не сидела и не сяду, надо мне оно сто лет. Для меня диета - это что-то такое, что можно окончить в любой момент. Мне нужно то, что я могу есть всю жизнь, не употребляя нездоровой пищи. Нужна "диета на всю жизнь", если можно так выразится... Читать далее»
+9  |  Комментарии (1)
Решила вести дневник похудения. Запись № 1 16 января 2017 года
terreboni
Всем привет!
Меня зовут Лера. Прихожу в форму после родов. В идеале нужно скинуть 23-25 кг.
Питаюсь по программе БУЧ с добавление функционального питания ED, в качестве замены одного приема пищи и поступления всех необходимых витаминов и микроэлементов в мой организм.
Пока ощущения супер, абсолютно не голодно) А самое главное есть сдвиги в весе!
В следующем посте более подробно опишу свою программу питания и тренировок, а так же напишу меню за два дня. Всем доброго времени суток и удачи.
+4  |  Комментарии (0)
Всем привет! 24 июня 2016 года
glaz yulya
Всем привет! Вот я создала, наконец-то группу!!! Предлагаю нам всем собраться с силами и начать поддерживать друг друга! У кого-то из нас часть пути уже пройдена, кто-то делает первые шаги, но всем нам сложно и каждой нужна поддержка! В нашей группе можно все - смеяться и плакать, подбадривать и жаловаться, рассказывать все, что угодно, если кому-то нужно выговориться! И обязательно давать еженедельные фотоотчеты по весу, результат не важен, т.к. у всех бывают взлеты и падения! Поехали!
+2  |  Комментарии (11)
Пора с собой что-то делать 8 января 2016 года
thedrownedbunny
Всем привет! Я вот только-только зарегистрировалась, и решила сразу написать, пока мотивация не пропала.
Начнем с того, что я - подросток, мне 15 лет, и ожирением я, слава богу, не страдаю. Однако все равно считаю себя довольно плотной (ну не худенькой точно). Уже давно я хотела похудеть килограмм этак на 9-10, но все не хватало сил хотя бы неделю продержаться на диете, держалась максимум дня два
Но сейчас у меня появился фактор, который просто не дает мне сидеть, сложа руки: я влюбилась... Читать далее»
+23  |  Комментарии (18)
Страницы:




Список всех тэгов
Рецепт: Закусочный рулет "Лето, ах, лето..."
Закусочный рулет "Лето, ах, лето..."
Рецепт: Блины с припеком и сыром с дымком
Блины с припеком и сыром с дымком
Рецепт: Булочки с сыром
Булочки с сыром
Статусы:

Цель #1 минус 5 кг

natalya be
10 часов назад
Loysoзавтра будет лучше, чем вчера
AnnaLogiaВремя идёт. Время не стоит на месте, не сидит, не лежит. Будь, как время!
Ната АлександровнаВ женщине всё должно быть прекрасно: и ранняя Цветаева, и поздняя Раневская (с)
plagiatcaВ отпуске ^_^ УРА!
Кэри67Не суетитесь, люди. Жизнь любит, что б её жили))
Alina2303Ем через день
367То, что ты сделаешь сегодня, завтра получишь как результат!
Alex KanachinaСохранить энергию молодости!!!
Pulfordлюби себя, потому что ты это тот человек с которым ты проживёшь всю свою жизнь

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная