Главная > Группы > Здоровье > * поСТРОЙНЕЙка * - мы живем стройной жизнью сегодня, здесь и сейчас

Группа: «* поСТРОЙНЕЙка * - мы живем стройной жизнью сегодня, здесь и сейчас»

Содержание дневника группы


Воскресенье - обычный (СМЕШАННЫЙ) день 
Вторник - белковый ( мясной ) день 
Еще некоторые меню разгрузочных дней 
Отчеты, советы и впечатления после белкового (мясного) дня 
Отчеты, советы и впечатления после КРАХМАЛЬНОГО дня 
Отчеты, советы и впечатления после обычного дня 
Отчеты, советы и впечатления после разгрузочного дня 
Отчеты, советы и впечатления после рыбного ( белкового ) дня 
Отчеты, советы и впечатления после УГЛЕВОДНОГО дня 
Понедельник - разгрузочный день 
Правила системы Белково- Углеводное чередование дней 
Пятница - белковый день (РЫБНЫЙ или морепродукты ) 
Рецепты десертов, выпечки и мороженого 
Среда УГЛЕВОДНЫЙ день 
Суббота - КРАХМАЛЬНЫЙ день 
Четверг - смешанный ( обычный день) 
Четверг - смешанный ( обычный день), еще рецепты 


Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве
Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь
Статусы:

Всем привет, меня зовут Олег. И я поставил перед собой цель Похудеть на 25 кг за 100 дней.

Oleg9507
2 дня назад
Лиза0204 → Болею...
al-ga1 → Доброго всем!
jkmuf2023 → Не умирай ,пока живёшь....
Альберто → Life isn't tied with a bow, but it's still a gift.
картошечка → Только вперёд
ВсехняяМама → Получаю второй результат! Первый был минус 15 за 3 месяца.
Анюта Макарова → Может быть когда-нибудь вернусь
Tanechka-2024 → Хочется красивое тело
Tatka_bulka → Наше приключение может быть сложным, но победа будет сладкой.

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
– еженедельная



Популярные тэги:
Обратная связь