!!!БОДИФЛЕКС!!!

!!!БОДИФЛЕКС!!!

Дыхание в сочетании с несложными упражнениями творят чудеса.Уже через несколько дней выполнения упражнений по системе вы почувствуете прилив сил и энергии,улучшение настроения,а главное–вы станете стройнее.Вам придется делать упражнения каждый день,но комплекс упражнений занимает всего 15-20 минут.


Участники группы (1763)
Фотоальбомы
Пока нет фото.
Добавить фото

Добавить запись


Дневник группы «!!!БОДИФЛЕКС!!!»

И что же это за странное слово? Знакомы Вы с ним, или нет? В любом случае предлагаю поближе познакомиться с этим замечательным словом!
Читать полностью



Прошло 4 дня, результаты есть. Бодифлекс 26 октября 2017 года
Jenatankista
После перебираний всяких разных нагрузок, я снова решила обратиться к бодифлексу. В прошлый раз когда худела после первых родов именно он мне помог настроиться на нужный лад и сбросить большую часть кг. Знаю на 100%, если дышать правильно, то результат не заставит себя ждать. Замеры после еще не делала, но по одежде ощущается, неделю назад в новые джинсы смогла влезть с помощью мужа, не смогла даже пошевелиться. Вчера я в них влезла и уже с успехом выгуляла... Читать далее»
+17  |  Комментарии (2)
Бодифлекс? 22 сентября 2017 года
Elenka-terra
Народ, что делать, делать или не делать. Почитала отзывы, так все прям с одного занятия до таранки исхудали, почитала форумы - пишут фигня да ещё и с побочками, вот надо оно мне или нет?
Есть вообще кто-то из реальных людей, кто вот взяли и стал худым дрыщом за счет дыхания, отзовитесь?
+12  |  Комментарии (49)
бодифлекс для стройных 21 февраля 2017 года
Танкистка
Здравствуйте, участницы группы! Девочки, эффективно ли заниматься бодифлексом, если нужно убрать всего-то пару кг преимущественно в области живота? Привыкла к занятиям с Джиллиан-пропотеть, напрячься))) Будет ли эффект от бодифлекса, интересно)
+4  |  Комментарии (3)
За работу 3 мая 2016 года
Чистюня
Занималась бодифлексом, года два назад потом запустила, теперь хочу начать все с нуля(точно знаю что работает).
+2  |  Комментарии (4)
большие девочки с весом 99+, откликнитесь! 3 апреля 2016 года
Люданя
девочки, ищу союзника по дыханию! знаю, что бодифлекс работает...тут есть кто нибудь? группа будто мертвая...ауууу
+11  |  Комментарии (20)
поделитесь опытом 23 августа 2015 года
polo333
Привет девочки
поделитесь пожалуйста чем вы занимаетесь бодифлексом или оксисайзом, что считаете наиболее эффективным
Какой комплекс упражнений вам больше нравится
И еще, наткнулась я на экспресс курс похудения с мариной корпан из 15ти занятий
кто пробовал?есть результаты? И вот ее авторской дыхание 2/4
+3  |  Комментарии (3)
нужно видео 13 августа 2015 года
polo333
девочки, у кого есть видео скачанное с Корпан 1-6 уроки, поделитесь пожалуйста
почту скину в л/с
+5  |  Комментарии (7)
Важный вопрос! 16 июля 2015 года
marayaya
Девочки, кто уже гуру в БФ)))) подскажите, как ( и можно ли вообще) сочетать БФ с другими физическими нагрузками. У меня сейчас спортзал 2 раза в неделю, и вот решила еще БФ по утрам добавить ( раньшн занималась регулярно - были результаты). Очень жду ответов.
+4  |  Комментарии (6)
бодифлекс и оксисайз! 15 июля 2015 года
Оксана Тишевская
Ищу подруг для совместного похудения! Готовлюсь к лету, пляжному сезону, да и просто быть здоровой! Кто со мной? Если кто еще не знаком с этой системой, смело задавайте вопросы, отвечу!
+1  |  Комментарии (0)
Страницы:
1 2 3 4 5 ... 12



Статусы:

Задача не сделать идеально, задача сделать достаточно хорошо

Konfetka288
17 часов назад
Afrodita_siТы ищешь смысла в жизни, но единственный ее смысл в том, чтобы ты наконец сбылся
nikooolechkaТы живешь в своих поступках, а не в теле. Ты — это твои действия, и нет другого тебя.
НЕжныйАНГЕЛ-32 кг!!! Йухуууу!!! Держу курс на минус 35!!!
Old_14Любить весь мир - это так просто!!!
LariyaОтпускаю контроль-слушаю себя и узнаю)
Львица SOLARЛегкой поступью по Тропинке в Серенгети к здоровью и счастью.
НадежАх наше северное лето – карикатура южных зим.
fruktrikНовый способ похудения! Можно есть все! Из кукольной посуды.
Wild_ElfВсё достижимо!!!

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная