поделитесь опытом

Привет девочки
поделитесь пожалуйста чем вы занимаетесь бодифлексом или оксисайзом, что считаете наиболее эффективным
Какой комплекс упражнений вам больше нравится
И еще, наткнулась я на экспресс курс похудения с мариной корпан из 15ти занятий
кто пробовал?есть результаты? И вот ее авторской дыхание 2/4
Рейтинг:  +3
polo333
23 августа 2015 года 262 3
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru поделитесь опытом
Привет девочки
поделитесь пожалуйста чем вы занимаетесь бодифлексом или оксисайзом, что считаете наиболее эффективным
Какой комплекс упражнений вам больше нравится
И еще, наткнулась я на экспресс курс похудения с мариной корпан из 15ти занятий
кто пробовал?есть результаты? И вот ее авторской дыхание 2/4 Читать полностью
 


Дневник группы "!!!БОДИФЛЕКС!!!":



Комментарии:

23 августа 2015 года
+1
юзаю 2*4 перед работой и дхаути и в течении дня йоговское 4*16*8*8

23 августа 2015 года
+1
я занималась бодифлексом несколько лет назад, даже сама тренером работала. все, что написано в брошюре про бодифлекс- правда! рекомендую всем! единственный недостаток- несколько шумно!
два с половиной месяца назад снова начала заниматься. колоссальное влияние оказывает на женскую сферу, бронхи, накопление жизненной силы, а похудение только побочный эффект ! хи-их!

26 ноября 2015 года
0
Оксисайз подойдет больше тем, кто хочет быстро убрать живот, и верхнюю часть тела. Бодик для тех кто хочет "похудеть" ноги.


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:
ponochka23825-30 неделя 5-я. питаться зеленой едой. кабачки, перцы, огурцы, яблоки.
coolohnoПохудеть до 100 кг
aleksa_32Баллада о солдате. Выбор Востокгазпрома на сентябрь 2020
НЕжныйАНГЕЛ-36 кг!!! Йухуууу!!! Держу курс на минус 40!!!
Т-Т-ТЕсли ты не избавишься от вредных привычек, они избавятся от тебя
GradaПривес 600 г. А и всего-то яблок наелась.
Танюшка ЛапушкаСчастье есть! Его не может не быть!
FreeStyle Victoryзло живёт ровно столько, сколько мы о нём помним
innashpitzbergИ теперь как прошлым летом, не грущу и не читаю, озаренный тихим светом, дни прозрачные считаю(с)
ЛаураЯпродолжаем начатый путь!!! =)

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная