Обгонялки с Лесли Сансон. Минимарафон!

Обгонялки с Лесли Сансон. Минимарафон!

Если Вам очень захотелось походить в темпе или побегать, а на уличный холод и мороз желания выходить совсем нет, то Вам сюда! Приглашаю Вас поучаствовать в мини-марафоне "обгонялки" с Лесли Сансон.


Участники группы (67)
Фотоальбомы
Пока нет фото.
Добавить фото

Добавить запись


Дневник группы «Обгонялки с Лесли Сансон. Минимарафон!»



Итоги минимарафона Снежинка! 2 марта 2019 года
АннаВл78
Итоги минимарафона Снежинка!
Дорогие девочки! Вот закончился наш коротенький марафончик, все хорошо потрудились и те кто дошли до конца показали отвесики и отвесища!!! Заполняя итоговую таблицу я была в восторге от результатов, несколько участниц сбросили около 6 кг веса, это очень здорово!
Все молодцы, так держать!!!
Нам очень было приятно с Вами общаться, спасибо за теплые слова и поддержку!!!
Встретимся в весеннем продолжении
+7  |  Комментарии (10)
Последнее взвешивание и подведение итогов! 28 февраля 2019 года
АннаВл78
Последнее взвешивание и подведение итогов! Девочки, простите, так и не получилось выложить последнюю таблицу, но итоги подводить мы будем завтра обязательно! Очень хорошо, что будет продолжение!!! Спасибо девочки Ждём завтра ваших фоточек и завтра же вечером подведём итоги
+7  |  Комментарии (60)
Продолжение марафона. Новый формат - вступаем! 28 февраля 2019 года
vetka124
Девочки, всем привет) Участники группы, кто хочет продолжить марафон "Обгонялки с Лесли Сансон", или присоединиться к новому марафону, проходим по ссылке https://www.diets.ru/club/1866104/, подаем заявки на вступление и участвуем! Ждем старых и новых участников!
+13  |  Комментарии (15)
Задания и цели 6 недели 24 февраля 2019 года
АннаВл78
Задания и цели 6 недели Дорогие, замечательные девочки, вот и подходит к концу наш минимарафончик! Впереди заключительная неделя
Предлагаем на этой неделе подвести итоги и выбрать для себя свои наиболее полюбившиеся задания! Ставим себе цели, делимся ими в комментах и выполняем
Что удалось достичь за время нашего марафона, удалось ли закрепить полезные привычки, наладить питание и спорт и вести более активный образ жизни???
+9  |  Комментарии (44)
Шестое взвешивание! 22 февраля 2019 года
Ольга Латынцева
Шестое взвешивание! Девочки, всем доброго пятничного утречка!
Сегодня очередное взвешивание.
Как всегда - выкладываем фото весов со словом "СНЕЖИНКА", ником и сегодняшим числом.
Всем хороших отвесиков!!!
+8  |  Комментарии (74)
Питание для потери веса 19 февраля 2019 года
АннаВл78
Питание для потери веса Девочки поделитесь своими секретами питания, которые действуют! Кто придерживается корридора калл, а кто питается интуитивно? Кто какие диеты пробовал и каких результатов удавалось достигнуть?
+25  |  Комментарии (99)
Результаты пятого взвешивания! 17 февраля 2019 года
АннаВл78
Результаты пятого взвешивания! Дорогие наши стройняшечки, подошла к концу 5 неделя нашего минимарафона, впереди осталось всего 2 недельки! Нас осталось не так много, но мы такие молодцы!!! Вы показываете прекрасные результаты: кто-то перешагнул отметку 100кг(vetka124),
кто-то вот вот её перешагнет!!!(annushka s70),
кто- то сменил 68 кг на 66! (Ольга Латынцева)
кто-то 86 на 84(Савина Любочка) и с 87 на 85(ника 2013)
кто-то перешагнул с 71 на 69 (dream bird)
кто-то с 70 на 68 ( всё смогу)... Читать далее»
+8  |  Комментарии (11)
Задания и цели пятой недели! 15 февраля 2019 года
Ольга Латынцева
Задания и цели пятой недели! Дорогие девочки-марафоночки, добрый вечер!
Т.к. я на собственном опыте работающей мамы убедилась, что очень сложно проходить по 2-3 мили в день, решила всех пожалеть и оставляю некоторые задания с прошлой недели.
1. Спорт
Пройти с Лесли не менее 13 миль за неделю.
2. Красота
На этой неделе уделим время волосам.
- Можно сделать маску и походить в ней и теплом полотенце минут 20.
- Можно провести массаж головы с маслом/специальным средством для волос, нанести витамины... Читать далее»
+13  |  Комментарии (67)
Страницы:



Статусы:

Главное, чтоб в результате диет вкусовые предпочтения менялись, а уж фигура - приложится!

lila piskaridze
11 часов назад
gvg1820Последняя попытка вернуть себя
FreeStyle VictoryЧеловек принимает на свой счет только то, что есть у него внутри. (Норбеков)
a miladПолный живот тянет спать — переполненная голова заставляет действовать.
apelsinka1977Жирный пингвин.
romashka_n_nnКрасивое тело - это не самоцель, а всего лишь приятный сопут-щий продукт в работе по форм-ю личн-ти
Zarina Minбулимичу.
ponochka238если у вас есть хотя бы 2 лишних кг, то это не голод, это жажда.
Ли 019гармония
fruktrikreset

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная