Записи в группах

	Чистота(Быль из 1990-ых!)	12 марта в 12:04
	Ваша мамочка Валя в Православие.

(Автор Елена Дешко)
Некая женщина по имени Ольга, долго жившая в одной из бывших советских республик, решила в 1990-е годы, когда там начались первые столкновения на национальной почве, переехать в Россию – на историческую родину, землю своих дедов-прадедов. В республике этой оказалась она еще в юности, отправившись туда по распределению после окончания столичного вуза... Читать далее»

+24 | Комментарии (13)

	Очень вкусная картошка с курицей в духовке, которая прекрасно подойдет на каждый день и на праздничной стол. Рекомендую! Фишка в шубке))	12 марта в 8:13
	галлина в Копилка советов и рецептов на разные темы

Очень вкусная картошка с курицей в духовке, которая прекрасно подойдет на каждый день и на праздничной стол. Рекомендую! Фишка в шубке))

Как я готовлю это блюдо:
1. Беру филе бедра, приправляю специями для курицы, солю и хорошо массирую. Переворачиваю, повторяю то же самое.
В идеале оставить мариноваться на 1 час, но если нет времени можно готовить сразу. По желанию добавляю чёрный молотый перец.
2. Картофель нарезаю кружочками прямо в форму.
Солю, поливаю растительным маслом и тщательно перемешиваю, чтобы каждый кусочек был покрыт.
3. Небольшую луковицу нарезаю кружочками и выкладываю сверху на картофель.
4... Читать далее»

+16 | Комментарии (4)

	Просто посмеяться	11 марта в 21:39
	Таша_Анатольевна_Я в Худеем со смехом!

Приветики
Хорошего настроения

29 фотографий

+36 | Комментарии (18)

	Салат из СССР, который незаслуженно забыт! Салат из свеклы с солёными огурцами-ностальгия из 90-х!!!	11 марта в 13:15
	Ваша мамочка Валя в Экономная хозяйка!У меня ничего не пропадает!

Салат из СССР, который незаслуженно забыт! Салат из свеклы с солёными огурцами-ностальгия из 90-х!!!

Этот салат был альтернативой винегрету, но с более выраженным вкусом.
Ингредиенты:
Свёкла — 2–3 шт.;
Солёные огурцы — 2 шт.;
Лук репчатый — 1 шт.;
Растительное ароматное масло — 2–3 ст. л.;
Соль, специи— по вкусу.
Приготовление:
1. Свёклу отварите или запеките, остудите и нарежьте кубиком;
2. Огурцы нарежьте мелко;
3. Лук мелко порежьте;
4. Смешайте всё, заправьте маслом и слегка подсолите при необходимости... Читать далее»

2 фотографии

+25 | Комментарии (27)

	Салат из СССР, который незаслуженно забыт! Салат с квашеной капустой, луком и с картофелем-ностальгия из 90-х!!!	11 марта в 11:00
	Ваша мамочка Валя в Экономная хозяйка!У меня ничего не пропадает!

Салат из СССР, который незаслуженно забыт! Салат с квашеной капустой, луком и с картофелем-ностальгия из 90-х!!!

Салат из квашеной капусты с картофелем
Очень простой, но невероятно сытный салат, особенно в холодное время года. Этот салат можно приготовить и без капусты, просто
картофель+лук репчатый+специи+зелень+ароматное масло.
Салат лучше делать предварительно, часа за 2минимум до еды Ему надо настояться, заправив маслом
Ингредиенты:
Квашеная капуста — 150-200 г;
Картофель — 2–3 шт.;
Лук — 1 шт.;
Зелень, специи;
Растительное ароматное масло — 2–3 ст. л.
Приготовление:
1... Читать далее»

5 фотографий

+25 | Комментарии (15)

	Рай и ад.	11 марта в 8:13
	Татто в Православие.

Один монах очень хотел узнать, что такое рай и что такое ад.
На эту тему он размышлял днями и ночами.
И вот в одну ночь, когда он заснул во время своих мучительных раздумий, ему приснилось, что он попал в ад.
Осмотрелся он кругом и видит: сидят люди перед котлами с едой.
Но какие-то изможденные и голодные.
Присмотрелся он получше – у каждого в руках ложка с длинню-ю-ю-ющей ручкой.
Черпануть из котла они могут, а в рот никак не попадут.
Вдруг ему говорят:... Читать далее»

+17 | Комментарии (12)

	Овсяно-банановый торт	11 марта в 7:05
	галлина в Копилка советов и рецептов на разные темы

Бананы - 2 шт.
Овсянка - 30 гр.
Ржаная мука - 30 гр.
Разрыхлитель - 1 ч.л.
Корица - 1 ч.л.
Морковь - 1 шт.
Грецкие орехи - 30 гр.
Сироп топинамбура - 70 мл.
Кефир - 80 мл.
— Топпинг
Творожный сыр - 40 гр.
Сироп топинамбура - 15 гр.
Грецкие орехи - 10 гр
1. Смешиваем все ингредиенты и запекаем при 180 гр. 30–40 минут, ориентируясь по своей духовке.
2. После того как торт остынет, покрываем верх топпингом и посыпаем орешками.
3... Читать далее»

+4 | Комментарии (4)

	Творожная пицца с ветчиной и грибами	10 марта в 3:45
	галлина в Копилка советов и рецептов на разные темы

КБЖУ на 100 грамм: 178,9/12,1/6,9/16,5
Ингредиенты:
• Сухой творог (5%) - 200 гр.;
• Яйцо - 1 шт.;
• Рисовая мука (или пшеничная) - 6 ст. л.;
• Разрыхлитель - 1/2 ч. л.;
• Соль - 1/4 ч. л.
• Мягкий творог - 2 ст. л.;
• Томатная паста - 1 ст. л.;
• Тертый сыр (20%) - 100 гр.;
• Ветчина - 50 гр.;
• Маринованные шампиньоны - 50 гр.;
• Шпинат - 30 гр.;
• Соль и специи - по вкусу.
Приготовление:
1. Смешиваем ингредиенты для теста.
2... Читать далее»

+2 | Комментарии (3)

90 дней день первый	9 марта в 12:59
maknavla-2020 в 90-дневная диета раздельного питания

Всем привет, с момента последнего возвращения на путь диеты прошло не так уж много. Видимо пришло время снова заняться собой.
Есть цель до конца года 2026 убрать в талии до 69 см, сейчас 82, реально это или нет будем смотреть.
Вес тоже будет уходить это я помню. Главное хвост держать по ветру.
Сегодня начало положено
Завтрак до 12: красное яблоко+банан... Читать далее»

+7 | Комментарии (3)