Наблюдая за белкой, часами скачущей в колесе, невольно думаешь, что несчастное животное выполняет совершенно бесполезную работу. Что ей, белке, больше делать нечего, что ли? Сидела бы, орешки грызла… Так ведь нет же, не сидится ей на месте! На самом деле беличий «бег в никуда» вполне оправдан. Вы когда-нибудь видели хоть одну толстую белку? Вряд ли... Читать далее»
Творог – это уникальное творение природы. Этот продукт сочетает в себе высокое количество микроэлементов, белков, а также полезные для пищеварения лактобактерии и витамины. Творог – это «створоженный « белок молока, который отделен от сыворотки. Кроме замечательных вкусовых качеств, творог обладаем лечебными свойствами. Полезные свойства обуславливаются целебным составом творога... Читать далее»
Несомненно, вы уделяете должное внимание собственной внешности. Очищаете кожу разнообразными косметическими средствами, следите за чистотой волос. Но, к сожалению, не все задумываются о том, что наш организм тоже нуждается в регулярной очистке. Как же определить, что нашим внутренним органам требуются определённые «гигиенические процедуры»... Читать далее»
В последнее время фитнесом повально увлеклись все вокруг, даже самые ленивые. Еще бы – ведь, как вещает нам реклама, занятия в спортзале – прямой путь к здоровью. Однако медики бьют тревогу: к ним идут и идут пациенты, очертя голову бросившиеся сбрасывать лишние килограммы, качать мускулы, ставить рекорды на беговой дорожке, закручиваться в немыслимые узлы, силясь обрести просветление, достигать вершин в том или ином виде фитнеса... Читать далее»
Вы приняли правильное решение! Отказавшись от ежедневного употребления никотина, вы сможете вернуть вашей коже здоровый и привлекательный вид, избавиться от неприятного жёлтого налёта на зубах и сэкономить на услугах стоматолога, вылечиться от хронических заболеваний органов дыхания. Но вместе с решением имеющихся проблем вы, к сожалению, получите новый повод для беспокойства — возможность увеличения массы тела. Многие люди после отказа от курения набирают от 4 до 10 кг за год... Читать далее»
Всегда ли стройная фигура – залог успеха? Неужели только «счастливицы» с набившими оскомину параметрами 90-60-90 (и кто их вообще выдумал-то?) имеют право удачно выходить замуж, носить красивые наряды, дефилировать по красной ковровой дорожке, получать ошеломляющие гонорары и быть «любимицами публики»? Конечно, нет. Достаточно хорошенько посмотреть вокруг, и мы увидим тысячи вполне счастливых и успешных женщин, которых назвать «дюймовочками» и язык-то не поворачивается... Читать далее»
Суп возник еще в древности, с тех пор, когда человек освоил процесс варки. Предполагают, что для приготовления мяса использовали шкуры животных, которые завязывали и подвешивали над огнем. Варка усовершенствовалась пять тысяч лет назад, когда был открыт металл, и появилась возможность изготавливать металлическую посуду. Тогда стало возможным варить продукты животного и растительного происхождения, которые человеческим организмом трудно было усваивать в сыром виде... Читать далее»
В различных жизненных ситуациях эмоции обеспечивают первичную ориентировку, именно эмоции побуждают к использованию наиболее результативных возможностей. Эмоции – это внутренний организатор процессов, которые регулируют внешнее поведение человека в напряженных ситуациях. Эмоция страха, которая возникает в опасной ситуации, обеспечивает преодоление этой опасности путем активизации ориентировочного рефлекса, учащения дыхания и сердцебиением, напряжением мышц, необходимых для борьбы... Читать далее»
Сегодня японская кухня стала популярной во всем мире. То и дело в Москве открываются новые японские ресторанчики. Неизвестные нам ранее суси (в русском произношении «суши») стали даже чем-то обыденным в нашей жизни. Почему же столь экзотическая кухня прижилась во многих странах, сильно отличающихся менталитетом, философией и культурой? Дело в том, что Япония считается одной из стран долгожителей и средний возраст, до которого доживают мужчины в стране – 79 , женщины – 84... Читать далее»
Тяжёлый рабочий график не оставляет вам даже получаса свободного времени? Вы не успеваете посещать спортзал, а дома у вас хватает сил только на то, чтобы доползти до любимого дивана и включить телевизор? Выход есть — занимайтесь гимнастикой на работе! Вы можете проводить полноценные фитнес-тренировки за рабочим столом или же во время обеденного перерыва. Каждое занятие начинайте с разминки... Читать далее»
|
Статьи о диетах:
|
Снова… заново
1 день назад