Девушки-дюканочки, прошу прощения, если этот вопрос уже задавали - просто я давненько здесь не была
В общем, хочу я спросить про овсяные отруби Elmika от Диадар. Раньше я только пшеничные и ржаные у них покупала, а тут в "Азбуке вкуса" единственные из овсяных были эти. Мой любимый Мулюн Парас оказался погрызен молью прям в закрытой коробке и нужно было что-то срочно брать.
Но смутило, что в составе не только овсяные отруби, но и овсяная мука...
Читать далее»
Всем привет! Помогите, пожалуйста, я сегодня отбыла первый день на Метаболической диете и у меня возникли трудности.. Ела все, что разрешается для 1 этапа, но по подсчетам углеводов не 25 гр, а 36.. Почему, не пойму... И как отмерять продукты. Например, если в обед я ем грудку отварную и салат овощной, их вес должен в совокупности быть 250-300 мл, т.е. стакан и все это вместе должно в стакан войти или как-то по- другому?))Что- то я совсем не понимаю.. Подскажите пожалуйста
Шла вечером домой, в левой руке сумка и не сказать что супер тяжелая, но в указательный палец немного ручка от сумки врезалась и что из этого получилось, да..., опа получилась вторую фалангу на пальце так разнесло что страшно смотреть и всего за три часа
Теперь гадаю как это будет выглядеть завтра утром
И для меня осталась загадкой как сустав может так разнести ни с того ни с сего
И с каждым часом все хуже, я уже палец согнуть до конца не могу че делать то?
Девочки приветище!!
Отвеса за углеводный не было текущий вес 109.4 кг.
Витаминный
Завтрак: 2 груши
Обед: салат (морковь, сельдерей, огурец, шпинат и масло оливковое) и свекольные котлеты 2 шт
Ужин: кабачки тушеные, салат
Всем отвесиков))
Всем доброго времени суток.
Вопрос в принципе, в названии поста. Разница между фото почти год. Не судите строго, у меня большие проблемы со спиной: смещены три позвонка в каждом отделе, ежедневно просыпаюсь с сильными болями в пояснице и шейном отделе. Спиной занимаюсь и самостоятельно и с массажистом. Ортопедический матрас и подушки облегчения не приносят. Но я стараюсь не бросать физические нагрузки и занимаюсь каждый день.
Август 2014год
Май 2015год
Заранее благодарю за объективную критику
Запеченный картофель с грибами
Ингредиенты:
Картофель 1 кг
Грибы 500 г
Чеснок дольки 4 шт
Зелень свежая по вкусу
Масло растительное 50 мл
Кунжутное семя 2 ст. л.
Розмарин сухой 1 ч. л.
Паприка молотая (сухая) щеп.
Перец молотый 1 ч. л.
Соль по вкусу
Приготовление:
1. Очищенный картофель варим 3-4 минуты, нарезаем ломтиками и выкладываем в форму для запекания.
2. Грибы обжариваем на небольшом количестве растительного масла до готовности.
3...
Читать далее»
Вопрос немного странный, но тем не менее не абстрактный.
Недавно поймала себя на мысли, что стала много покупок делать в интернете, в том числе и на азиатских сайтах, где зачастую нельзя понять состав продукта...
Читать далее»
|
Баст
|
|
2 июня 2015 года
|
Подскажите. пожалуйста, какой день недели по-вашему лучше подходит для разгрузки... Можно из личного опята.. И сколько раз в месяц стоит устраивать себе такие дни: думаю 4 раз достаточно... За год вон как много получится замечательных дней без сахара, соли, консервантов (
За 107 дней худения я скинула 11,9 кг. Поставленное условие "Если к 01.06.2015г. похудею на 10 кг, то сделаю еще 2 тату!!!" выполнено! А вот и результат
Новый день и уже 2 без сладостей. Голова перестала болеть, настроение не падает... На работе угощали, но очень ненавязчиво, вроде как, ради приличия. Трудность второго дня - мне постоянно хотелось есть, и даже в 10 часов вечера. я съела порцию макарон... Решила на этой неделе позволять себе всё (кроме сладкого), в любое время, а то ведь совсем тоска...
Читать далее»
Цель - похудеть к 22 августа на 3 кг (63 кг)! Осталось 2.7 кг)
20 часов назад