А вы копите на что-нибудь и умеете ли вообще на что-то скопить?
Вес 61,8 ( -400 гр). Эх, а так хочется регулярных отвесов в полкило... Но это всё мои нарушения , если бы не они, давно бы уже пятерочку заветную увидела. А так для меня цифра 6 - это какой-то психологически сложный рубеж, мой минимум был прошлой осенью 60,1 кг, ведь до пятёрочки и оставалось то всего ничего, ан-нет, не смогла...
Читать далее»
Что-то слаба стала моя фантазия выдумывать заголовки поста...скоро трампампам буду писать хочу чуток написать о жизнЕ
Пытаюсь присадить себя на диету hsgd, сижу на ней до самой ночи, а в 4 утра, покормив Тимошу, просыпаюсь у холодильника с набитым ртом. Раньше я думала что так бывает только в анекдотах.
Жутко начал бесить муж...
Читать далее»
Всем привет! Наконец добралась до компа.
С 1 июня решили жить по-новому. Дочура сдала кровь на биохимию, и анализ выявил повышенный холестерин в крови. Она у меня стоит на учете у эндокринолога из-за повышенного веса. Врач сказала срочно переводить на здоровое питание без жареного и жирного, да еще и пятиразовое маленькими порциями. Ребенок очень расстроился, и я решила ее поддержать.
А тут еще и на себя внимательно посмотрела в зеркало...
Читать далее»
Вес 62,2 (+300 гр). Как на качелях, скачет туда-сюда...завтрак: творог обезжиренный (100 гр) + зеленое яблоко - нравится мне это сочетание, яблоко кислинку и сладость даёт, и творог оч вкусным становится. Обед: салат из капусты, огурца и яблока с оливковым маслом, куриная котлетка и яйцо, жареное на сухой сковороде. Ужин: творог 1%, ст.л. сметаны + половинка яблока зеленого + полмороженки (45 г).
Ещё начался конъюктивит, что совсем не радует...
Читать далее»
Десять привычек, которые дико раздражают в метро
Приятная новость сегодня пришла из США. Полиция Нью-Йорка решила штрафовать пассажиров, которые широко расставляют ноги в метро. Мол, они не уважают права других людей. Да если бы только ноги! «Комсомолка» решила составить топ-привычек, из-за которых поездка в московском метро превращается в настоящий экшн.
1. Беспричинное хамство
«Куда прешь?», «Не нравится, езди на такси», «Постоишь, не рассыпешься...
Читать далее»
|
wer
в |
|
3 июня 2015 года
|
Привет всем более продвинутым пользователям!
Худею. худею. вроде весом уже довольна, но поняла что дальше будет сложно. Со спортом я на оооочень большое Вы, но видимо моё тельце без него не прийдет в нужную форму, всё больше думаю об этом.. Да я уже не корова, но уже тощая корова, но хочется всё же газелью быть, а тощая корова опять же не газель, в связи с чем решила всё же попробовать какие то физ.нагрузки
пробовала зимой Джилиан...
Читать далее»
Мне скучно, просто невыносимо скучно. На часах 13 20, а значит, до конца рабочего дня ещё три с половиной часа. Время тянется нудно и медленно, но при этом насыщенность его событиями и делами так ничтожно мала, что дни проходят друг за другом, словно их и нет вовсе. Парадокс течения времени, он такой.
Эта леность и безделье меня убивают просто - я не привыкла сидеть без дела на одном месте целыми днями...
Читать далее»
Вся книга поместилась на одном листе формата А4 и отображает обобщенную суть психологических исследований, знаний и опыта. Книга настолько понравилась пользователям сети, что, кажется, пора выпускать её миллионным тиражом как практическое пособие. С ней и не поспоришь: краткость – сестра таланта.
Обложка книги выглядит так:
Это её последний лист:
Содержание:
Кажется, одной загадкой в мире стало меньше
|
|
wer
в |
|
3 июня 2015 года
|
Вот такая я сама себе злобная буратина
Сначала купила себе Polar Loop - браслет. Ношу его постоянно, снимаю только для подзарядки и для передачи инфо в свой профиль на сайте Polar.
Цель покупки: если я не на спорте, не в магазине, не езжу по делам и не гуляю с собакой, то я сижу. Этот браслет мне был нужен для мотивации и также неплохо было знать сколько же ккал я в день всё-таки сжигаю.
Купила. Довольная как слон уже полгода...
Читать далее»
Цель - похудеть к 22 августа на 3 кг (63 кг)! Осталось 2.7 кг)
22 часа назад