Вопросами ты надоел!
Знать, малообразован.
Я в этой жизни преуспел,
Всё для меня не ново.
Задашь очередной вопрос,
Уж так и быть, отвечу.
Ну задавай, не вешай нос...
Поди, еще не вечер...
Задав вопрос, на пять минут был взят
Незнаньем в плен глупец (на первый взгляд)
А не задашь вопроса -- быть всю жизнь глупцом!..
О том гласит восточный рубайят.
Вчера закончила читать книгу, очень заинтересовавшую меня. Книга очень объемна и даже если вас не интересует сильно тема, мне кажется книга очень достойно написана, практикующим врачом и в ней можно найти много интересного. Автор С. И. Филонов "Сухое лечебное голодание". Но я хочу обратить ваше внимание не на голодание, а на один из нюансов приема пищи. Не пожалейте времени, прочтите отрывок...
Читать далее»
|
Баст
|
|
7 июля 2015 года
|
Вы время от времени проводите разгрузочные дни и уверенны, что это абсолютно безвредно для здоровья? Но Светлана Фус уверяет, что многие, даже не подозревая, совершают огромные ошибки, чем сильно вредят организму! Сегодня эксперт расскажет, о каких правилах разгрузочных дней вы обязательно должны помнить, чтобы они приносили вам только пользу↓
1. На самом деле не так уж много людей хотят изменить свою жизнь.
Они довольствуются ролью обывателя и не хотят ничего менять по одной простой причине – ВЕДЬ ДЛЯ ЭТОГО ПРИДЕТСЯ ЧТО-ТО ДЕЛАТЬ.
Они вроде бы и не против, и даже очень ЗА. Но вот шевелить чем-то – увольте. Максимум на что их хватает – покупка лотерейных билетов.
2. Люди ищут волшебную таблетку, проглотив которую, они в одночасье, как в сказке, решат все свои проблемы...
Читать далее»
у меня вопрос: если я утром пью кофе с молоком и съедаю бутерброд, то в обще и к офе и бутерброд должны быть в объёме 5 ложек? или кофе не считается в 5 ложек?
Терпеть не могу овощи... Любые... Вот и что делать-то??? Решила, хотя бы раз в день ИХ есть... Вчера сделала салат из овощей и добавила туда 100 граммов морегадов. "Гады" были выловлены и съедены за 1 минуту, а вот салатик... жевала 41 минуту... Как же мне брррр... Сегодня так же мучаюсь... 100 граммов форельки и опять ОН - овощной салат... От форельки уже и запаха не осталось, а вот ОН всё никак не кончается... Особенно "убивает" зелень...
Читать далее»
Хотите худеть и при этом кушать вашу любимую еду? Тогда вам понадобится толкушка, ведь диетолог Светлана Фус утверждает, что именно с помощью вкусненького пюре вы можете за 3 недели похудеть на 4 килограмма, не прилагая при этом никаких усилий!
10 РЕЦЕПТОВ ДИЕТИЧЕСКИХ СМУЗИ🍉
❗Сохрани, пригодится❗
🍥1. Клубника банан 🍌🍓
Кол-во порций: 2
- 1/2 банана
- 4-6 замороженных ягод клубники 10 рецептов Смузи для настоящих спортсменов.
Забирайте на стену, чтобы не потерять.
🍥1. Клубника банан
Кол-во порций: 2
- 1/2 банана
- 4-6 замороженных ягод клубники
- 1/2 ст. нежирного йогурта без добавок (творога)
- 1/2 или 1 ст. апельсинового сока...
Читать далее»
Продукт дня - Окрошка
В программе "О самом главном" советы лучших специалистов Минздрава и НИИ Питания, актуальные вопросы и новейшие способы лечения
Привет друзья!
Сегодня на нашей кухне, в первую очередь конечно же для себя, но так же и для вас приготовиться очень вкусная, а так же полезная окрошка с колбасой на минералке с сметаной и другими полезными овощами и зеленью.
Для рецепта:
Лично мое мнение, всего должно быть примерно поровну и чуть больше огурчиков, поэтому...
Читать далее»
А у нас теперь есть камин. Приглашаем на посиделки!
14 дней назад