Девочки, всем привет!
Осталось совсем немного до окончания этой дуэли
Добро пожаловать на пятое взвешивание
Всем желаю хороших результатов
Лето оно такое лето... Особенно когда живёшь возле моря. Всё сразу тебя вспоминают и начинают приезжать в гости. А это влечет за собой вкусные вредности, алкоголь и беспорядочный режим (и конечно плюсанутые кг, да такие что одежда становится в натяг)
За время прибытия всех гостей в общей сложности, я вернулась к тому, с чего начинала. Спасибо, что не больше. Жрать мне уже прилично поднадоело и организм требует от меня раздельного правильного питания.
Купила скакалку буду скакать...
Читать далее»
Чувствую себя старой развалиной. А ведь мне всего 40 лет. Если похожу подольше - ноги болят: то суставы, то не знаю, что ещё в районе ягодиц, то поясница... И выносливости нет. А причина в том, что я резко поправилась. Просто распустила себя и начала жрать. Набрала 25 кг за год.
Я с ужасом думаю об осени: я не влезу в куртку.
В общем, надо срочно худеть!
А еще боюсь, что кожа обвиснет...
Начну худеть сегодня.
Думаю, какую поставить себе цель. Минус 2 кг в неделю...
Читать далее»
Мы встречаемся и не можем встретиться, потому что мы ищем только для себя.
Мы смотрим и не можем увидеть, потому что нам важнее, чтобы увидели нас.
Мы слышим и остаемся глухими, потому что мы хотим сказать, а не слушать.
Мы влюбляемся и не способны любить, потому что нам нужно, чтобы любили нас.
А все предельно просто: смотри, слушай и люби сам. И тогда происходит величайшее из чудес: человек напротив открывается в невероятной красоте своего сердца. И твое собственное сердце преображается...
Читать далее»
Что такое любовь? Я этой темой озабочена уже очень давно. Есть распространенное мнение, что невозможно прожить с одним человеком всю жизнь, потому что любовь проходит.
Я стала разбираться, и получилось то, что раньше я про нее думала действительно проходит. А то, что я нашла сейчасоказывается максимально, вдохновляет. Теперь я уверена, что любовь не проходит, она только усиливается в течение жизни, если она есть изначально и, если выбирать любовь каждый день...
Читать далее»
Всем привет!!!
Итак, в пятницу, учитывая, что на работе я была раньше 7, сбежала тоже на 2 часа раньше.
Но могла и не торопиться - Петя ездил в ГИБДД, наконец-то снял нашу бывшую машину с учёта
Но это заняло достаточно времени, поэтому выехали позже, чем рассчитывали.
Приехали ещё засветло, палатку ставили уже в сумерках, а шашлык жарили в темноте
Но не промахнулись!
Кемпинг называется "Окское колесо"...
Читать далее»
Доброе утро, мир!
Вот уже и август, а я ни разу не вышла походить с палками или побегать, да хотя бы просто походить Ну вот как жить мне с самой собой? Каждый вечер =завтра надо хотя бы на часик сходить на прогулку. В итоге=всё снова по кругу)
Я уже столько прочитала книг по питанию, что могу сама их уже писать и вести группы. Кого угодно могу смотивировать, а вот на себя не хватает сил...
Читать далее»
Ингредиенты
Яйца куриные 2 шт.
Сахар 150 г
Сметана 100 г
Масло сливочное 100 г
Мука пшеничная 200 г
Разрыхлитель теста 10 г
Щавель 100 г
Сахарная пудра для обсыпки пирога
Шаги приготовления
1
Приготовить необходимые ингредиенты. Щавель промыть под проточной водой и обсушить бумажным полотенцем.
2
Яйца и 100 г сахара взбить венчиком или миксером. Добавить сметану и растопленное масло, всё перемешать.
3
Всыпать просеянную муку с разрыхлителем.
4...
Читать далее»
Доброго удачного понедельника вам Девчонки!
Проснулась я сегодня в 2 ночи, так как спала днём около 3 часов и вечером легла в 20 часов, вообщем выспалась наубой!
Взвесилась и конечноже я расстроилась, хоть и знала, что после вчерашнего дня еды и ещё я выпила 4 литра Кока Коллы, понятное дело, что вес вырастит и намного, на 1.400 кг!(((
Ну да Бог с ним, теперь вновь с новыми силами в бой за похудение, а начну я пожалуй с ЯИЧНО-ПОМИДОРНОЙ диеты...
Читать далее»
Очередной день нашей поездки начали с завтрака. Хоть мы и пришли через час после его начала, вся еда была на месте (не закончилось ни одно блюдо). Выбор отличный
12 видов мюсли, 3 вида каши, сыры с плесенью, лосось, холодное и горячее молоко для какао, отдел для веганов, безглютен и безлактоз
За сегодня все даже не рассмотрели, не говоря уже о попробовали...
Читать далее»
Система минус 60
3 дня назад