Пышные и ароматные лепешки с мясной начинкой, но по своему вкусу вы можете делать любую начинку. К примеру, творог с зеленью и сыром.
Для приготовления вам потребуются такие ингредиенты:
кипяток, 250 мл;
мука, 500 г;
соль;
масло растительное, 1 – 2 ст.л.
Для приготовления начинки необходимо:
фарш из любого мяса, 800 г;
соль, перец, специи; зеленый лук и зелень по вкусу.
Процесс приготовления
Просеянную муку смешиваем с солью и заливаем кипятком...
Читать далее»
1. Вес 78,4 кг
2. Ничем не занималась, гормональная перестройка
3. Нужно найти баланс занятий и заниматься каждый день и это поменяет гормональный фон на более управляемый, вся моя проблема с весом это как и все мои проблемы это эндокринка
4. Надо работать и зарабатывать, строить отношения и решать финансовые вопросы и тогда нервы тоже начнут успокаиваться. Даю себе полгода до весны чтобы решить свои вопросы
Вчера проехали популярный маршрут вдоль Немана, по замкам Проезжаем его каждые пару лет, в дневничке уже показывала... Поэтому кратенько, в основном фотки
Замок Панямуне
Там можно покататься на лошадках. С каждым годом все дороже - 10 евро за буквально пару минут..
Замок Раудоне
Можно было покататься на туристическом паровозике (не катались)
Сын завис в школьном чате
Пообедали на скамеечке вафлями из картошки с соусом из творога
Запивали Алмдудлером без сахара...
Читать далее»
Прекрасного утра вам девчонки!
Проснулась я сегодня в 3.30 и взвесилась и наконец, вес стал снижаться,3 дня подряд держался вес 108.300 кг, а на сегодня вес мой 107.500 кг, чему я очень рада!
Сегодняшний день буду худеть на одной жидкости, дел будет много, я имею ввиду домашних, всех накормить, сына в школу отвезти, потом забрать, прибраться вообщем по мелочам...
Выходные прошли очень хорошо...
Читать далее»
Не успела вчера отписаться, занималась кухней..
Обнаружила, что старая настольная плитка не в лучшем состоянии, и полдня выбирала новую))
Вчера вес был 86.5кг, сегодня с утра - 85.9 кг медленно, но уверенно.
Рацион вчера соблюдала (наконец-то).
Плитка, которой я пользовалась, уже была взята мной в состоянии сильно б/у. Хотела убедиться, что мне хватит настольной двухконфорочной. Честно говоря, опытным путём было выявлено, что мне вполне достаточно и одной конфорки...
Читать далее»
Человек обидел так сильно, что простить не получается. И даже разговор с ним не поможет — тот, кто причинил боль, уже ушел из жизни. Как справиться с обидой? На вопрос отвечает священник Андрей Мизюк.
Вопрос. Подруга занималась со мной бизнесом, так получилось, что обманула меня. Из-за этого я потеряла все — дело, ипотечную квартиру. Мы с семьей остались на улице, с долгами. Я хочу простить ее, но не могу — пока не получается. Мы не можем поговорить. Вскоре после этих событий она умерла...
Читать далее»
План "убраться" провалился с треском Сначала поехали все же на родник, а потом отправились во Владимир.
Встретили прикольного котодракона))
А ещё вот таких девушек. Но муж утверждает, что там две таксы В общем, интересная такая картинка оказалась, я очень постаралась и тоже увидела собак
С едой все плохо-плохо-плохо Зашли поесть пиццу и ждали в итоге ее больше часа. Я там даже поругалась В настроении "бу-бу-бу" я ее такую красивую даже не сфотографировала...
Читать далее»
Доброе утро)
Я не пропала, я пару раз писала дневник, сайт не хотел его публиковать и я ушла заниматься планированием зимнего отдыха
У меня с едой даже как-то лучше, еще, конечно, не прям осознанно ем, но на рабочей неделе всё хорошо) А вот как наступает пятница-зажор Но сейчас наши КД и сладного кстати не ела, больше по хлебу...
Читать далее»
Попытаюсь собрать в кучу мысли.
Эпизод в моей жизни, случившийся 1,5 года назад, серьезно меня добил. Я, конечно, не прям не сломалась. Но в текущем моменте вижу, что негативный тренд был усилен.
Причина 1. Отсутствие активностей. Да еще и при сидячей работе на удаленке. Все прекрасно понимают, что происходит с гормонами.
Причина 2. Бесконтрольное употребление сладостей и мучного.
Причина 3. Неосознанное питание.
Причина 4. Фокус на негативе...
Читать далее»
Достаточно быстрая рецептура прозрачного варенья с добавлением лимонной кислоты. Райским яблочкам не нужно будет долго стоять с сахаром, они варятся
в сиропе в два приема, но важно делать это на маленьком огне.
Ингредиенты
1,2 кг райских яблок;
килограмм сахара;
0,4 л воды;
0,5 ч. л. лимонки;
корица (1 палочка).
Сразу ставим на плиту вариться сироп. Смешиваем сахар с водой и на маленьком огне начинаем нагревать...
Читать далее»
Всем привет , Рада буду познакомиться , взаимная поддержка в похудении, советы бывалых )
2 дня назад