У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Дневники

	Переезд и новоселье	30 сентября 2015 года
	miteytil21

Переехали на новую квартиру. Интернета здесь нет, так что я пропаду ненадолго)

	miteytil21
	30 сентября 2015 года

+3 | Комментарии (2)

	9 и 10 дни.	30 сентября 2015 года
	Юллиус в 90-дневная диета раздельного питания

Добрый вечер, дорогие стройные дамы!
За вчерашний белковый -200 но это, наверное, благодаря Лессли, прошли мы с ней две мили. А потом меня чуть не убила Джилиан, реально, думала, что мне конец придет! Моя физическая подготовка сравнима с подготовкой тюленя! Но я все-таки выдержала, и даже немного горжусь собой
З-банан и чай
О-яйца с болгарским перцем, немного капустки тушеной(украла у коллеги)
У-1/2 обеда, без капусты.
Сегодня крахмалы... Читать далее»

	Юллиус в 90-дневная диета раздельного питания
	30 сентября 2015 года

+7 | Комментарии (3)

	3-й круг	30 сентября 2015 года
	Yuliy95 в 90-дневная диета раздельного питания

Всем здравствуйте! У меня сегодня крахмальный день третьего круга. За 10 дней в прошлом осталось 5 кг!!! Долго не могла определиться с диетой, раньше сидела на коротеньких - максимум 2 недели... И вот, когда в один прекрасный день, мой вес достиг 68 кг (такого со мной никогда не было!!!), было принято решение сесть на диету. Рост 171 см. За первые два дня я скинула 3 кг. И настал мой так сказать, психологический рубеж... 65 кг... Читать далее»

	Yuliy95 в 90-дневная диета раздельного питания
	30 сентября 2015 года

+5 | Комментарии (8)

	Просто посмеяться	30 сентября 2015 года
	Таша_Анатольевна_Я в Худеем со смехом!

Объяснительная в протоколе инспектора ГАИ: "Я, светловолосая лахудра на своем ВМW Z4, повернула туда, куда захотела, чем и спровоцировала ДТП. Со слов инспектора ГАИ, записано верно".
Пришло SMS с незнакомого номера: "Я не могу тебя забыть...!" Офигеть, а я вспомнить!
Секс по телефону:
— Я сейчас снимаю один носок, … теперь второй, … сейчас третий …
— Ты что, … из Чернобыля?!
— Нет, я из Норильска, … холодно у нас тут очень!
—В спортивной обуви нельзя... Читать далее»

	Таша_Анатольевна_Я в Худеем со смехом!
	30 сентября 2015 года

+37 | Комментарии (7)

	Интуитивное питание. Контроль даже во сне!	30 сентября 2015 года
	zuzabart в Интуитивное питание

Крыша едет, встречайте, заяц!
снится сегодня сон, что мы с какой-то подругой идем в ресторан договариваться о её днюхе.
Сидим за столом, принесли жареную рыбу, беру вилку, отламываю кусочек и подношу ко рту.
И тут ( ВО СНЕ!! ) приходит мысль, а разве я голодная? почему я ем?
просыпаюсь и начинаю ржать, наверно пора к психиатру или по практиковать опять осознанное сновидение

1 фотография

	zuzabart в Интуитивное питание
	30 сентября 2015 года

+18 | Комментарии (30)

	Марафон-15. День 6.	30 сентября 2015 года
	Angel_Lel в Диета "-60" Екатерины Миримановой

1 фотография

	Angel_Lel в Диета "-60" Екатерины Миримановой
	30 сентября 2015 года

+2 | Комментарии (14)

	Всем привет!	30 сентября 2015 года
	Catsby

Всем приветики!
Это снова я)
С последних записей много чего произошло...перемены в личной жизни, увлечение фитнесом, набор массы, сушка, затем переезд...
Сейчас я живу в Крыму, работаю фотографом в СМИ.
Завтра предстоит снова переезд (на новую квартиру), уже третий за лето.
И решила подюканится!)
А то переезды-стресс-ночная работа-недосып... Надо что-то менять!
Буду присоединять отчеты, может кто-то захочет со мной?)

1 фотография

	Catsby
	30 сентября 2015 года

+9 | Комментарии (11)

	Ваш цикл и тренировки	30 сентября 2015 года
	irani

Для тех, кто замечает и слушает свой организм. Я думаю, те кто тренируется +, - регулярно могут сделать вывод, что качество тренировки очень сильно зависит от дня цикла. интервью у гинеколога Светланы Жуковской ( lady.tut.by/news/body/466482.html )
Итак, немного теории.
Что такое менструальный цикл? Это период от первого дня менструации до первого дня следующей... Читать далее»

5 фотографий

	irani
	30 сентября 2015 года

+4 | Комментарии (0)

	О, кофе в совах!	30 сентября 2015 года
	Сапфир-ка

1 фотография

	Сапфир-ка
	30 сентября 2015 года

+10 | Комментарии (16)

	90-2	30 сентября 2015 года
	Все окей в 90-дневная диета раздельного питания

Привет всем!
Вчера были крахмальчики:
З - кофе (больше ничего не успела )
О - перловка+грибы+лук+морковка+помидорка (типа соуса, очень вкусно получилось)
У - половина обеда
Водичку пила, но не до нормы, привыкаю помаленьку с каждым днем пить больше.
Спорта никакого не получилось, вечером хотела горчичную ванну сделать и погреться и жирок подтопить, но дочка по-другому все решила...спать не хотела одна, пока ее уложила и за мной Морфей пришел...
Всем хорошего настроения и отвесов!

	Все окей в 90-дневная диета раздельного питания
	30 сентября 2015 года

+5 | Комментарии (9)

Фильтр записей:

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.