Осенний марафон к счастливой жизни. День 47-48.

Предновогоднее - это хорошо! Наверное, у многих осенняя хандра... Нужен какой-то настрой

Katarinaotress пишет:

кто чем занимается?

я как и всегда стремлюсь к весу 80 кг, у меня новый рекордик 90,1!!! впервые в этом году...

Девчонки, а я сегодня была в сауне на Дне рождения мамы моей подружки. Таких выходных у меня уже лет пять не было!!! Нужно отдыхать и душой и телом!!! Надеюсь, что все, кто не отчитался, так же хорошо провели время. и хмель еще не позволяет изложить ваши мысле-формы от этих приятных моментов. Грелись в сауне, купались в бассейне, играли в бильярд, ведро холодной воды на голову опрокинули. Оторвались по полной!!!

Katarinaotress пишет:

наверное все устали, нужно заканчивать этот марафон, делать перерыв и потом сделать что нибудь новое предновогоднее.

Я сверяюсь с вами каждый день отчётов не пишу, но стремлюсь к идеалу

и я читаю каждый день. Еще уже 5 дней ношу фиолетовый браслет .... ну как ношу..... перевешиваю с руки на руку

Я то делаю, то не делаю... Но вообще больше делаю, конечно. Только последнюю неделю халтурила - через раз, а отчеты вообще не писала. Хотела выправить себе режим дня (сбила сильно), в итоге все пошло вкривь и вкось. Вставать рано начала, а ложиться - нет (не хотелось). В итоге недосып, от него переедание, потом плохое настроение и все такое прочее. Плюнула, отоспалась за несколько дней, почти все сразу наладилось - настроение нормальное, еда-вода в порядке, браслет по 5 дней ношу (дольше пока не вышло, но продолжаю носить - все получится позднее, я уверена).
Теперь захожу с другого бока - решила ложиться раньше. Не вставать, а ложиться вовремя. Пока что все равно фигня выходит - из серии "легла в 12, проснулась в 2-3-4 и лежала до 6 утра, потом снова уснула и опять встала поздно". Но я работаю над этим

По предложениям - обдумываю, потом напишу, как додумаю до конца.