Всем доброго утра!
Удачного дня и удивить нас завтра результатами (тока чур не плюсами), поэтому не расслабляемся!!!
СКУМБРИЯ ЗА З МИНУТЫ!
МЫ БЕРЕМ:
скумбрия (средняя) — 1 шт
луковая шелуха (сколько есть, на глаз)
соль (ложки без верха) — 5 ст.л.
вода — 1 л
Приготовление:
1. Луковую шелуху замочить ненадолго в воде.
2. Потом поставить на огонь и добавить соль.
3. На литр воды нужно 5 столовых ложек соли (если воды надо больше, то и соли соответственно).
4. Соленую луковую воду вскипятить, положить скумбрию и варить ровно 3 минуты!
5. Потом рыбку откинуть на дуршлаг и можно кушать.
У меня раньше была проблема - с чем делать бутерброды на завтрак. Колбасу не едим по убеждению; сыр, честно сказать, надоел; паштет самодельный не всегда есть в наличии; масло сливочное с мёдом - очень вкусно, то тоже приелось...
Рецепт мне сказала крестная и теперь, особенно зимой, это кушание на завтрак самое любимое для моей семьи. А мне очень радостно, что оно ещё и очень полезное!
Для приготовления понадобится:
- 2 лимона
- 200 гр сливочного масла
- 4-5 ложки мёда...
Читать далее»
Доброе утро, девочки, красавицы!
Завтра будет ровно месяц, который я провела с вами, дорогие!
Дело в том, что вес мой остановился ни в какую не хочет меня покидать. Уж больше недели стоит. Ну вы же умницы и красавицы, подскажите мне как толкнуть его, как донести, что мне надо стройнеть? Дальше 70,7 не хочет опускаться, больше может, меньше нет
Волшебство какое-то! Причем не доброе
Понятно, что никуда не денется, что я когда-нибудь победЮ, но надо же что-то делать...
Читать далее»
Это не моё, из ЖЖ. Ссылку, кстати, муж прислал Намекает?
Главный муфтий Саудовской Аравии Абдулазиз Али Шейх заявил, что мужья имеют право есть своих жен в случае смертельного голода. При этом, добавил священнослужитель, женщины не должны сопротивляться, так как "они с супругом одно целое", сообщает Mirror...
Читать далее»
Сегодня второй вечер, как я не ем перед сном.
Обычно я в самых разных делах и развлечения до трех ночи- должна же я почувствовать себя после работы дома!
А сегодня нет сил- готовить, подбирать рецепты, печь хлеб, смотреть кино, читать...
А лягу-ка я спать!
|
Саваа
|
|
22 октября 2015 года
|
Прощайте первые 15 кг!!! Надеюсь и верю, что навсегда)))))
Худею я уже 135 дней-это чуть больше 4,5 месяца, начальный вес был 97кг, сегодня утром 82,1!!! Урааааааа
Результат налицо!!! Джинсы купила новые на 3 размера меньше, той же модели и той же фирмы!
Фото сделаю на днях и добавлю сюда, как только получиться!
Соблюдаю систему минус 60, говорю, честно, нарушения были несколько раз Первое на свадьбе, два дня подряд гуляли, ну тут я была бессильна)))...
Читать далее»
Я знаю, что я буду делать. Я буду худеть, у меня нет больше вариантов!
Хочу рассказать вам о рецепте шикарной маски для лица, которую используют в тайских SPA-салонах. Но при этом её можно легко приготовить из тех ингредиентов, что есть в каждом доме. Рецепт настолько простой, что я даже не ожидала такого потрясающего эффекта. Маска подходит абсолютно для всех типов кожи и возрастов (проверено как на себе, так на маме и дочке). Она готовит кожу под любой макияж...
Читать далее»
Вес - 90,1 кг (-0,4 кг за сутки). Еще немного, еще чуть-чуть и я увижу первую цифру 8 . Хотелось бы чтобы это произошло на этой недели.
Сегодня прошла 11 340 шагов. У меня уже сформировались маршруты, благодаря которым я набираю нужное количество шагов:
1. утром завожу ребенка в сад и возвращаюсь домой длинной дорогой
2. в обед иду в магазин самой длинной дорогой, возвращаюсь правда самой короткой, так как тяжело
3...
Читать далее»
Легче кучу посторонних людей вытерпеть в своём доме, чем одну свекровь.
2 дня назад