Доброго!
Вторник. Пасмурно, промозгло как-то, хмуро. Прям осень-осень[mad] А хочется бабьего лета, солнца, синего неба, Волги...
Во-время я новые брюки заказала: мои любимые трикотажные брюки цвета хаки вчера пришлось зашивать. Пока терпимо, но... Посмотрю как жёлтые будут сидеть, мож и хаки закажу такие же. А может и воздержусь, и так назаказывала всего полно: пиджак, недорогое пальто, двое брюк... Разошлась...
Читать далее»
Я подготовилась, вчера сделала котлеты из куриного филе и свинины с жирком)) запекла свиные ребрышки, сварила яйца, купила авокадо и бразильский орех( с ним как оказалось надо быть очень осторожным), жирный творог и сметану...
Читать далее»
Ну вот первая неделя прошла успешно. Ещё не поборола но борюсь с ночными подьеданиями... минус 2.5 кг за неделю это клас!! Теперь посмотрим что принесет мне новая неделя!!
Афон (Святая Гора) — крупнейшее в мире средоточие православного монашества, компактно расположенное в Греции на полуострове Айон-Орос, называемый иначе Святой Горой, Афоном, Афонским полуостровом.
Я бы сошел с ума от несправедливости этого мира, если бы не знал, что последнее слово останется за Господом Богом.
Паисий Святогорец...
Читать далее»
Рулетики из кабачков с сыром
Рулетики из кабачков с сыром - это простая и вкусная закуска, которая непременно украсит к...
Ингредиенты
Кабачок 2 шт.
Адыгейский сыр 150 г
Заправка
Оливковое или растительное масло 1 ст. ложка
Сок лимона 1 ч. ложка
Петрушка 3 веточки
Чеснок 1 - 2 зубчика
Соль и перец по вкусу
Прованские травы по вкусу
Шаги приготовления
1...
Читать далее»
На работе как будто намечается спокойствие, ненадолго, конечно, но, по сравнению с последними 2мя неделями прогресс очевиден. Ну и хорошо.
В фитнес-центре забрела сегодня на какую-то танцевальную тренировку: фьюжн данс - микс из современных направлений - вполне ничего так, но я почему-то по описанию представила, что в миксе этом будет много джаза и что-то из контемпорари, а там оказался дэнсхолл, вог, стрип - что-то такое намешано. И никакого джаза Что ж...
Читать далее»
Доброго!
Стартовали в новую неделю
С понедельником, мои друзья!
Что-то дни так быстро полетели,
Уж рукой подать до октября.
Пламенеют гроздьями рябины,
Облетает жёлтая листва,
На ветру дрожат листвой осины. Остывает в озере вода.
В Волге она тоже остывает, но ещё вполне годна для плавания. Не знаю, какая сегодня погода будет. Я ж не совсем идиотка, чтоб в холодный дождь купаться.[crazy] Если слегка только
Ну воооот! Дождь пошел.
Время 14 часов я уже 60 человек осмотрела...
Читать далее»
Девушки-умницы!
Половина дуэли позади. У некоторых уже замечательные результаты - молодцы!
Кто не доволен своими достижениями - не отчаиваться! Будет и на вашей улице праздник. Как говорится, тише едем - дальше будем!
Всем удачи и отвесом
Вот и настал очередной понедельник, а я так и не похудела. Понятно если в себя все пихать безостановочно, то чего я хочу. Да я слабохарактерная, но попытка не пытка
Диет придерживаться не буду, пока только буду записывать, что в рот положила
Вес утром 106,8
ЗАВТРАК: 3 бутика с зельцем и ржаным хлебом
после завтрака собиралась идти в зал, но ножки после смены болят, поэтому решила дома отлежаться и заодно довязать свои игрушки...
Читать далее»
Всем привет, все худеют а я набираю
Как я устала...у меня уже даже разочаровываться сил нет. 80 кг. уже... Вчера была на приеме у своего нового врача, которая теперь меня будет вести, она была в шоке от назначений прошлых врачей, очень ругалась и сказала, что врядли сможет исправить то, что они сделали... а именно расшатали мне щитовидку так, что смысла ее сохранять она не видит, сказала что скорее всего необходимо будет делать резекцию, так как орган не стабильный...
Читать далее»
Система минус 60
2 дня назад