Наболело, накипело. Редкий день домашнее задание заканчивает делать ранее половины одиннадцатого вечера. Бывает и до часу, но это редко. Если делает сам это будет оценка4 или 3, если я проверю, то, как правило, 5. Вопрос, собственно, озвучен в названии. Моему сыну 13 лет, 7 класс, 1 смена. Ещё музыкалка и репетитор по английскому. Последнее время какие-то мероприятия, к которым надо готовиться в последний момент. Честно говоря, мои уроки родители последний раз проверяли во 2 классе(((
В Новый год так хочется побаловать себя и своих близких чем-то необычно-праздничным и вкусным.
Вот несколько аппетитных и оригинальных закусок, которые украсят любой новогодний стол.
Картофельные оладушки с семгой
Вам понадобятся:
500 г картофеля (можно меньше)
1 репчатая луковица
1 красная луковица
1 куриное яйцо
3 ст. л. муки
200 г сметаны
200 г копченой семги
перец (по желанию)
соль
растительное масло
Приготовление:...
Читать далее»
Все с 1 декабря взялась за себя -наконец то. Настроилась. Сижу на подсчете каллорий и вода, вода! Пока осиливаю около 3х литров. За 8 дней минус3кг. Я рада. Посмотрим что будет дальше.
Всем привет!
Наконец-то весы меня порадовали. минус 1,3 кг вес 85,3 кг..
Утром ходьба 8 км и плаванье около 40 минут..
Завтрак кефир, семена чиа, ложка овсяных хлопьев и красная питахайя.
Обед
Перекус ананас.
Ужин салатик и 30 грамм сыра.
Денежная дорожка 28+8=36 $
"30-ти дневка благодарности" продолжается сегодня 6 день https://www.diets.ru/post/1546789/#com12763049...
Читать далее»
Всем привет!
Сегодня у нас ящерка с острова Дамлонг их там много, вот одну сфоткала.
Всем привет!
На весах плюс и не маленький (+0,7 кг ), вес 86,6 кг не понятно с чего вдруг... но я не расстраиваюсь, я не нарушаю ничего значит вес вниз пойдёт все равно...
Утром ходьба и плаванье, настроение отличное... И жизнь хороша и жить хорошо!!
Завтрак кефир, семена чиа, ложка овсяных хлопьев и красная питахайя.
Перекус фруктовый салат и ела его палочками...
В обед и в 16-00 салатик из свежих овощей.
На ужин есть не хотелось, поэтому чай и 30 грамм сыра...
Читать далее»
Всем доброго утра
Сегодня у меня шикарный отвесище -1.4кг..это такая приятная новость Единственное плохо, что я вчера забывала пить воду..кроме чая и кофе было только 2 стакана.. Сегодня исправлюсь и изопьюсь прям вот 2 литра.
А еще я очень рада, что я наконец влилась..втянулась и смирилась, что я сижу эти 90 дней, чтобы не случилось.. Только от меня зависит, что попадает мне в рот. И я не предам сама себя. Надеюсь я похудею на все 20кг Я уже сладко предвкушаю весну 2016...
Читать далее»
Привет девчули
Как я и ожидала посл витаминного +200, ну не люблю я их ...или они меня
Сегодня пошла на очередной круг и надо бы ускориться. Чтоб к НГ быть 68 кг.
Решился вопрос с подарком для старшей дочки, подглянула в её письмо Деду Морозу! Такая большая, а всё ещё в него верит ну или делает вид
Хочет завиватель для волос, который прядку волос внутрь втягивает и завитушка получается
А как идёт подготовка у вас? всем подарки купили? ну или хотя бы решили, что дарить
Совершенно без капли жира, полезное и вкусное блюдо.
На сухую сковороду наливаю 3-4 ст.л. домашней жидкой аджики, режем в неё помидоры, болгарский перчик полукольцами и выливаем смесь 1 яйца + 3 белка.
Сверху кладем несколько кусочков сыра типа феты, брынзы или сулугуни , посыпаем большим количеством зелени, закрываем крышкой и на среднем огне держим до готовности яиц, примерно 3-5 мин.
Слегка подсаливаем морской солью с ламинарией уже в тарелке.
Сколько себя помню, у нас в семье все любили винегрет и очень часто его готовили.
Когда стал вопрос о сбросе веса у родителей и избавления от диабета, стала думать, как бы сделать его наименее калорийным и наиболее полезным.
Вот, что у меня получилось.
Рецепт
Морковь отварная - 1 шт
Свекла запеченная в фольге в духовке - 1 шт
Сельдерей - 1 головка отварная ( вместо картофеля)
Капуста квашенная
Огурцы квашенные
Лук зеленый - 1 пучек...
Читать далее»
Легче кучу посторонних людей вытерпеть в своём доме, чем одну свекровь.
9 дней назад