Вот думала я, думала и надумала. Все же хочу вырезать желчный. Вроде как созрела. Если все пойдет как я хочу, то в апреле-мае я это сделаю. Вопрос к бывалым - нужна ли какая то подготовка к операции, например, снизить вес, провести какие то обследования специфические? Весна лучшее время для операции? Сколько стандарно находишься в стационаре при лапораскопии?
Как вам образ? сочетание цветов и фактур, прическа? захотелось сделать такую солнечную, добрую девчушку, ткань как-то сама подобралась и характер сразу появился у девочки
Четвертый лепесток унес 500 грамм. Эти лепестки прям магические, уже третий раз отвес по полкило, и если честно не ожидала отвес после злакового дня, обычно привес или вес на месте, может спорт тоже помог отвесить, хорошенько пропотела на орбитреке 20 мин.
Гречка (в сухом виде 200 г)
Орбитрек - 20 мин, пресс -10 мин, планка - 1 мин
92.8 кг (-500)
29 д.ц.
Завтрак (6.00): яичница из 2-х яиц+кетчуп, 3 солёных помидора, 5 маслин, 2 печенья, 2 конфеты, кусочек халвы, цикорий с молоком.
Обед (13.30): 3 куриные котлеты, 2 гречневых хлебца, салат "щётка"+бальз.уксус+соевый соус+1 ч.л. масла, 2 мандарина.
Ужин (17.30): творожная запеканка, ряженка, стакан кефира.
Спорт: 30-дневка с ДМ, 22/30.
Я чёта думала, что сегодня начнутся КД, но нет . Облом. У нас холодрыга, прям Д-д-д, -29 градусов! Но дома - тепло ...
Читать далее»
Решила каждый день писать вес и меню за предыдущий день.
11.01.16 вес максимальный 82,4 после воскресной пиццы, вина, и огромного количества выпитой вечером и ночью воды.
З - творог с двумя ржаными тостами, кофе.
О - солянка мясная со сметаной и лимончиком.
У - запеченный морской окунь, гречка, маринованная капуста, чай.
вес на следующее утро 80,65 кг
На разгрузочном скинула 1,5 кг( я знаю, что это вода), но прогресс уже есть. Чувствую себя отлично, на еду не тянет. Чувствую лёгкость и гордость)))
я набрала аж 2 кг! блин!!! до НГ была 65,2 сейчас 67 а конфет еще куча... и все вкусные
Шью куколку))) пока готова только голова; сшита полностью вручную-стежками по 2 мм, роспись акриловыми красками, волосики приваляны рыженькие, и родинка маленькая над губой , очень интересно ваше мнение
Ну, вот и начался мой путь, сегодня первый день огурцово-кефирной диеты. Длится он будет не долго, всего я себе отмерила одну неделю, то есть 7 дней. Читала я за эту диету много отзывов, как хороших, так и плохих. Я думаю каждый человек индивидуальный и возможно, многим просто не подходит эта диета и я возможно, то же в этом числе))) Но пока, ни каких не удобств я не чувствую, кушать конечно хочется, но терпимо. Очень переживала за стул, но вот уже обед, а в туалет я не бегаю...
Читать далее»
Легче кучу посторонних людей вытерпеть в своём доме, чем одну свекровь.
11 дней назад