Наверное, у многих есть такая проблема — вы покупаете вещь, она вам нравится, но, тем не менее, вы надеваете её один раз, а потом она отправляется в дальний угол шкафа, где и остается, забытая и заброшенная. Получается совершенно бесполезная трата денег, но куда деваться, раз не хочется её носить. Есть ли способ никогда больше не покупать такие вещи? Абсолютного средства нет, но есть несколько советов...
Читать далее»
ПОЧЕМУ ЕДУ НЕЛЬЗЯ ЗАПИВАТЬ?
В большинстве случаев пищу человек запивает по привычке. Это многие знают, особенно те, кто питался в местах общепита (нужно взять первое, второе и «компот»).
По мнению диетологов, причиной неполадок в работе желудка нередко является привычка запивать еду напитками.
Во-первых, напитки ослабляют действие слюны на пищу, так как процесс пищеварения начинается еще во рту под действием слюны. И этот этап пропускается при запивании...
Читать далее»
Всем доброго вечера! Вот и перый круг пройден, за него ушло 2200 . В белковый -1600;крахмальный 0; углеводный 0;витаминный-600. Иду дальше.
Зарядку не делала. В бассейн не ходила. Бегала по магазинам. Заходила на почту. День закупок. Готовила еду, ела, кормила. Утром каша пшенная, запеченная тыква, масло сливочное, мед по вкусу. Свежезаваренный зеленый чай с галетами. Через 2 часа съела йогурт. Выпила настой шиповника. В обед поели рыбный суп, овощной салат, заправленный растительным маслом и лимонным соком. Всё без хлеба. ЧЕРЕЗ ЧАС ПРИМЕРНО СТАКАН КОМПОТА ИЗ СУХОФРУКТОВ (КАК РАЗ ПОСПЕЛ). У меня полдника не было...
Читать далее»
У каждого есть свои любимые цветы, у кого-то их много, у кого-то мало. Есть объяснимая любовь к каким-то растениям (ностальгия детства, юности и т.д.), а есть просто любовь. Вот любишь, и все! За красоту, разнообразие окрасок, причудливые формы, изысканные ароматы. Я, например, люблю ирисы.
Они имеют очень тонкий запах, почти незаметный, но всегда потрясающий цвет и нежные лепестки.
На языке цветов ирис означает: мудрость, вера, доблесть, надежда, бесстрашие.
Девочки! У мужа в воскресенье ДР. Все салаты типа оливье, селедки под шубой и гранатовых браслетов уже надоели. В морозилке лежат кальмары. Подскажите, пожалуйста, проверенные рецепты салатов с этими морскими гадами. Буду очень признательна.
На диете первый раз и поэтому хотелось бы услышать мнение бывалых...
Супы готовила на обед, когда вся семья уже накрывала на стол.
Бульон из грудки был в запасе, а если нет готового просто филе порезать небольшими кубиками, меленько накрошить луковицу и морковь, первый раз добавляла сухие белые грибы 2 шт., а во-второй сельдерей и перец болгарский, это из отличий, варилось все минут 10, затем сухую морскую капусту - ещё 3 мин. и 2 перепелиных яичка, ещё 1-2 мин. и готово...
Читать далее»
Девчонки, всем привет
Что-то я ленюсь с каждодневными отчётами, но всё пучком Отвесы каждый день радуют, пусть небольшие, но и это хорошо. Думаю завтра взвешиваться не буду, после витаминов у меня обычно плюс . Правда сегодня, благодаря салатику, который хвалили многие девочки я держусь молотком.
Вес на сегодня 67,300 и это мой рекорд. Так низко я со времён вторых родов ещё не спускалась ...
Читать далее»
Vsem dobrogo vecera.
Segodnea krahmalinii proshel na ura
Zavtrak:ceai,hurma,kivi
Obed:ris s ovochami,olivki
Na ujin to je samoe cito i v obed.
Vsem otlicinogo nastroeniya i horoshih vihodnih
Легче кучу посторонних людей вытерпеть в своём доме, чем одну свекровь.
13 дней назад