Доброго!
Вот как хочешь, так худей!
Опять пьем в кругу друзей
Понемножку, по чуть-чуть...
Именинник, славен будь!
Опять манты, и суши давеча,
Не похудеешь, а поправишься.
А злосчастная фигура
Как поесть - таки не дура
Через день все дни рождения -
Вот такие совпадения!
Три дня рождения за неделю!
Но мы смогли, преодолели
============
Но в 1300 -1400 ккал я уложилась со всеми вредностями
Удивительные вещи происходят. Я как бумеранг всегда возвращаюсь обратно, сюда на этот прекрасный сайт
Итак по новостям за прошедшие полгода, на которые я чуток выпала из жизни(хоть здесь всего два месяца отсутствовала, а кажется что много лет) :
проработать учителем удалось мне лишь 5 месяцев, оказалось, что это не так весело, как мне было с начала выходные по расписанию это конечно хорошо, дети чудесные, не все конечно (далеко не все), в каждом классе их по 35-40 чел...
Читать далее»
Друзья, в цедре цитрусовых и свежей хвое содержится огромное количество эфирных масел! Помимо приятного аромата они обладают дезинфицирующими свойствами.
Поместите в банку кожуру мандаринов, апельсинов и иголки сосны, ели и пихты, укладывая их слоями, но стараясь не заполнять банку слишком плотно. Сверху залейте 6% или 9% уксусом и закройте крышкой.
Поставьте банку в шкаф на 2–3 недели, затем процедите, чтобы получить ароматную коричневую жидкость...
Читать далее»
Расскажу о жизни после Магги. К диете я вернулась в ноябре, так как в начале осени провела месяц в лежачем положении с ограничением движения и резко прибавила 5 кг. В середине декабря закончила полный курс в 4 недели, сбросила вес.
После была череда новогодних праздников с гостями и вкусностями. Но плюс яичной диеты, что вкус за 28 дней меняется, как и меняется количество пищи необходимой для насыщения, желудок как бы уменьшается, хотя не уверена, что это так...
Читать далее»
Всём доброго дня! Вчерашний день был такой насыщенный. Давно уже хотели входную дверь емного цвета металическую поменять на светлый тон. И вчера был это день . Пылище думаю заплачу. Ползала отмывала всё, но, а потом радости небыло границ . Наконец то одна из моей мечты сбылась.
Сегодня тоже день начался с ходьбы. В больницу за справкой ребёнку решили пойти пешком. А обратно такими кругами пришли. Устала. Хорошая прогулка получилась.
Сегодня весы мне показали -600гр. . Я рада...
Читать далее»
Среди пословиц, записанных В. И. Далем в словарь, есть и такая: «Бог дал, Бог и взял». Обычно ее произносят в случае потери денег, имущества или даже ребенка.
— Под старость мы без куска хлеба, — продолжала Прасковья Андреевна. Вера плакала.
— Бог дал, Бог и взял, сестрица! — отвечала она.
Н. Д. Хвощинская. Братец
Эта фраза выражает смиренное принятие жизненных обстоятельств, связанных с утратой чего-то существенного и важного для человека...
Читать далее»
Всем привет!!!
Сегодня даже без фоток - рассказывать нечего почти
Добралась вчера до дома спокойно, купила шейки куриные на субботу.
В аптеке забрала заказ - гинекологические назначения
Улов в Вайлде: фолиевая кислота, хна для бровей, средство для суставов (назначение ревматолога)
Дарсонваль забирать не стала
Осталось получить корм уринари для Фили и крем для шеи и декольте
Сегодня обратила внимание на перчатки... Протёрлись немного...
Жалко, они любимые...
Читать далее»
Всем здрасте!
А вот и она, большая ПЯТНИЦА
Всем чудесного настроения и погоды
Сегодня работы дофигищаа, ну и ладненько, ну и хорошо, что есть работа!
Кушала вчера так
Каша дружба, сыр
Перекус
Суп со щавелем
Ужин, нут с фаршем. Салат
На улицу не ходила, ходила с Лесли.
И валялась потом, пмс бушует, я отекаю.
Начала смотреть шоу Большие девочки, ох, бедные девчонки. Надеюсь все найдут в себе силы и ресурсы на кардинальные перемены в жизни. Буду дальше смотреть...
Читать далее»
Милые снежные королевы севера - вам весенний привет с Краснодара
С каждым днем появляются все больше весточек от весны.
Лилия.
Ирис.
Дубки.(Маленькие хризантемки.)
Нарциссы.
Адонис.
Каланхоэ -мой комнатный цветок.
Бегония- отцветает...
Вчерашний ужин : горбуша на эл.гриле,
салат : томат, огурец, сельдерей, цветная капуста, льяное масло.
Завтрак.
Творог со сметаной, яйцо всмятку, бутерброд с соленой горбушей, грейпфрут.
Обед.
Уха из головы горбуши, пшена...
Читать далее»
Добрый вечер! Мой отчет за вчерашний день.
07.02
Завтрак: хлеб белый (56 гр), паштет фермерский из говяжьей печени со свининой (43 гр), сырник (67 гр) и черный чай с 1 ложкой сахара.
Обед: ёжики с рисом из свинины (203 гр), квашеная капуста (136 гр) и черный чай с 1 ложкой сахара.
Полдник: сыр (26 гр) и мандарин (160 гр).
Ужин: гречка с мясом (189 гр) и черный чай с 1 ложкой сахара.
Что я вчера сделала полезного:
- Постирала вещи, пропылесосила, немного прибралась...
Читать далее»
Всем привет , Рада буду познакомиться , взаимная поддержка в похудении, советы бывалых )
6 часов назад