Всем добрый день! Я новенькая на сайте и при выборе клуба сразу столкнулась с такой проблемой- клубов много и из них много неактивных, когда последние сообщения датируются 2012, 2013-ым годами. Сейчас в этих клубах нет движения- это архив. Просьба или перенести их в архив или внести возможность сортировки по дате обновления. Тогда просмотр и выбор клуба займёт гоооораздо меньше времени. Спасибо!!!
Когда варю курицу или мясо на гарниры или блинчики одновременно (в праздничные дни) жалко выливать бульон. Конечно можно его заморозить и потом борща наварить, но как часто мы это делаем... Так вот из процеженного куриного бульона делаю ореховый соус со специями-типа сациви. Очень подходит к мясным блюдам. Частично сохраняю в морозилке и потом поливаю на каши особенно с рисовой вкусно или на макароны
А из мясного бульона делаю тесто на блины, просто смешиваю с мукой и содой, солью и жарю...
Читать далее»
Добрый день!
Сегодня на улице прямо весна! Солнышко! Красота!
Я на радостях видимо где-то побегала раздетой и простыла, весь день чихаю... надоело уже...
Вес по прежнему не с места, но хоть уже не в плюс, и то хорошо надеюсь, что там все внутри как-то хитро пока работает, а потом как... догоню Оксану.
Сегодня на завтрак 2 яблока, кофе, курага.
Обед - плов с грибами, салат капустный, свекла отварная, кусок хлеба. Ужин как обед без хлеба и свеклы.
От спорта сегодня отдыхаю.
Всем худеющим доброго времени суток :-) На 90- дневке худею не первый день и довольно успешно, почему срываюсь? Ответ прост - витаминный день. Не могу я целый день есть фрукты, хоть убей. Девочки может подскажите кто как с этим справляется, а может кто с успехом его заменяет?
|
Тейта
в |
|
30 марта 2016 года
|
Всем привет!
"В Доме бардак. Сижу думаю - убраться или улететь"
Отчет про вчера:
Воду пила, в течении дня особо не нарушала, вечером с мужем за компанию приговорила пару кусочков чего бы Вы думали... сала!!!
Ну и... пусть уйдет и с собой мое прихватит)
Спорт - бассейн 1ч 15 мин.
Уход - маска для лица
30.03.2016 - не вставала на эти правдющие создания...
ДЦ - 1 - наконец то
С Жорой борюсь водой и чаем с молоком - все...
Читать далее»
Всем доброго времени суток!
У меня сегодня не отвес даже, а "отлив"-отливище!!! Минус 1 кг 700 г! Отеки сошли, слава богу. Сегодняшний вес-85 ровно!
Сегодня-крахмалы.
Натощак-стакан воды.
З-
яблоко, ананас, черный кофе и сова (дочка решила украсить мой завтрак!)
О-
тушеная картошка с грибами, салат (сырой кабачок+морковь+перец+1/2 чайн.ложки раст.масла+соль+молот.перец), хлебец.
У- будет 1/2 обеда без хлебца.
Пью оооочень много воды...
Читать далее»
Привет красотки!!!
После витаминов отвеса нет, хорошо что не привес.
Эт я знаю почему...вчера гдето в 8 вечера напилась чаю
с сухофруктами и орехами, всё в разумном количестве конечно
но всё равно этого делать не нужно было. Сегодня белковый и меню такое;
Завтрак:чай, изюм, клюква сушёная
Обед:салат, тушёная курогрудь с луком и инжиром,
бульон в котором тушилась курица. Всё без соли.
На ужин кебаб отменили, муж не смог приехать к нам а без него идти не хочу...
Читать далее»
Может что-то пошло не так)))) сколько стараний и усилий - и диета, и физ. нагрузки - и 60 и все - как-будто время остановилось...
Ни + ни - больше... А весна не за горами.
Девочки Всем привет!
Ну вот и я опять со своим отчетом после второго водного дня. Хоть и обещала писать чаще, но похоже я больше читатель, чем писатель. Читала Вас каждый день. Сначала пробегалась по записям в поисках уже знакомых «старичков» узнать как они и что нового у них, а потом проходилась по другим записям. Ваши записи прям как стимул, Вы идете и Я с Вами, так что спасибо! Татьяна твои фото Вашей весны это так здорово прям душа поет что скоро веснааа...
Читать далее»
Всем привет, мои дорогие!!!
Сегодня у меня белковый
З кофе + яблоко
О/У вареные яйца+ капуста тушеная на воде+ свежий огурчик
Вот как то так, быстро и коротенько)))))
Всех обнимаю и целую!!!
И не забываем, мои дорогие, что СКОРО ЛЕТО!!!
Легче кучу посторонних людей вытерпеть в своём доме, чем одну свекровь.
16 дней назад