Всем привет! Мои данные:
ИМТ-39.6
Рост-150
Вес-89
Возраст-50 лет
Привет девочки, взяла на себя ответственность открыть воскресную запись
У православных сегодня вербное воскресенье, с праздником!!
делимся меню и планами на воскресенье!
Всем привет!
Не писала я, потому что заболела дочка, а с ней и я, пока болеем.
Эти дни ни на какой диете не сидела, было что-то похоже на пп, иногда позволяла себе съесть ненужного, то кексик, то печеньку, хлеб не покупаем уже две недели, так как муж тоже худеет.
У мужа вес 89.5, было 93, скинул за 2 недели 3.5, отказался от хлеба, после 7 не ест и иногда занимается на эллипсе.
Мой вес 86, отвес за несколько дней 300 гр, за последние 2 недели -4 кг...
Читать далее»
В Дневнике питания неправильно считается процентное соотношение Б-Ж-У
При том, если взять один прием пищи (например, по завтраку), то расчет верный,
а за день данные считаются неправильно
Приветик! Давненько не писала, только хотела похвастаться, что удержалась в весе до 81кг, и тут БААААААААЦ и за сутки +1кг, итого вес на сегодня 81,8кг!
Добрый День! Доброе утро! кому как )) Поздравляю всех с светлым Праздником!!!
Так получилось что новый этап моей молодой жизни выпал на этот день.
И вот весы кухонные достала +скачала на телефон приложение подсчет калории, выпила чайную ложку льняного масла ну что то сказать про вкус, пока не могу не поняла
Решила для себя что помимо потребления еды на 1170 ккал(которое мне автомат.показал калькулятор) соблюсти последнюю неделю поста...
Читать далее»
Зря я недооценивала механические весы. Если они и врут на какое-то кол-во кг, то, по крайней мере, не меняют показания каждые 5 минут.
Электронные весы сегодня показали 73,400 против вчерашних 80,500. Через пять минут - 77,800.
Так что вернулись в магазин, где им самое место.
Буду и дальше ориентироваться на механические.
Здравствуйте, подруги!
Мой пост сегодня опять с соблазнами, ароматом весны и вином. Пи Пи де ша (pipidechat) или кошачье пи-пи под кустом крыжовника - выражение французских винных специалистов, для определения удивительной ароматической ноты в белом вине
Но еще более точно, как мне кажется, определяют эту ноту Петербургские сомелье - Петербургская парадная на Петроградской стороне в сезон корюшки...
Читать далее»
Привет, всем!!! Я второй день придерживаясь питьевой диеты и сегодня уже минус 500г. Я очень рада этому. Есть вообще не хочется.но у меня есть маленький секрет я пью не обычную воду а так называемую "вода Ссаси"" она убавлят чувство голода. Буду держаться и писать о своих достижениях ))) ударного дня всем и поменьше срывов.
Ух..
на завтрак у меня:
отличное настроение
Сладкий омлет (отруби, кефир, яйцо, сода, сах/зам.)
Творог
И чай
А еще на весах с утра -1.1кг уже радостно))
РПЦ высказалась, что женщинам надо больше рожать - тогда и не будет так сильно жалко сыновей, не вер
19 часов назад