Мы растем! все хорошо... Вес держим под контролем... От 110 до 114 дошли тока... Нам уже 26 неделя пошла... Пол не известен еще... Очень хочется девочку... А там как получилось...
А вот и я
Обо Всех помню, скоро увидимся!!!)))
Добрый день, милые обитательницы Диетс!
Созрел у меня такой вопрос. Собираюсь своего старшего сына (8 лет) отправить в июне в детский лагерь. Не профильный, самый обычный, такие раньше называли пионерскими. Собираться, то я собираюсь но сомнения все таки есть.
Первое: не рано ли, все таки 8 лет не особо взрослый, хотя самостоятельный он у меня мальчик.
Второе: у кого опыт есть подскажите что из вещей надо обязательно, а что не надо совсем брать.
Третье: надо ли давать деньги и как много...
Читать далее»
Пусть это будет мой первый отчет здесь. Начала я худеть с февраля, но до середины марта, то ела, то худела, то опять ела, в итоге вес колебался туда-сюда. Максимальный мой вес был 72 кг при росте 150, ровно год назад, в 2015 я постройнела с 70 до 64, но потом все обратно набрала, так как мы были еще на гв и сразу после завершения за 1,5 мес ко мне приросло 5 кг...
Читать далее»
Всем хозяюшкам, привет
Смотрела я жалостно на скучающие два переспевших банана и решила испечь из них блинчики, не выбрасывать же добро, а есть уже никто их не хочет.
Бананы нужно очистить, что я и сделала. Разломала их на кусочки и отправила в блендер, хорошенько перемолола.
Получилось вот такое замечательное банановое пюре
Можно и так съесть, но я ведь решила печь блинчики, значит нужно добавлять остальные ингредиенты.
В чашу миксера разбила яйца, посолила, добавила сахар...
Читать далее»
За 1 день привес 1,5 кг. Обидно я вам скажу, очень...до слез, я ни как не уйду с этого долбаного веса 70 кг
Вчера не выпила норму воду, всего 1,5 л. Съела 4 вар.картошечки, маленькие, 2 средних кусочка шашлыка, свининки. Были проводы у брата. С утра обедала льняной кашой, "пир" пришелся на 14:00.
+ 1 свежий огурец.
Картошка и естественно шашлык был солью, а ее я не употребляла почти 3 месяца.
Короче, обидно до жути...
Читать далее»
Моё очередное похудение началось в феврале прошлого 2015 года с веса в 77 кг. Эта цифра на весах меня просто убила. Жаль, что нет фото в том весе, потому что уже через каких-то 2 недели я была легче на 6 кг.
Вот сейчас смотрю на фото, и совершенно не вижу разницы, что 71 во мне килограмм, что 62... Хотя точно знаю, что разница есть - любимые джинсы, которые кстати на фото, уже лет 6 казались недостижимой мечтой. А теперь снова застегиваются на мне...
Читать далее»
Девочки помогите мне разжевать информацию которую Я прочла! правильно ли я поняла что углеводы т.е. каша, хлеб с отрубями должны быть на завтрак? а после желательно белковую пищу?
Привет поклонникам Шона ТИ (если такие имеются )
Прошла я уровень альфа, сегодня начала Бету. Результаты по первому уровню если бы я еще и ела по правильному, то результат был бы однозначно. Настроена серьезно на этот раз. Сегодня было кардио, и я могу сказать очень даже ничего. Систер моя везет мне ВССА, протеин, л-карнитин. Думаю с ними я приведу себя в форму
Есть кто уже прошел второй уровень?ваши отзывы?
Всем привет!
Очень нужен совет от знающих людей, прошедших нечто подобное.
Итак, сегодня я решила купить абонемент в фитнес зал, там много оборудования, и я не знаю, что мне нужно для начала. Я иногда занимаюсь аэробикой, зарядка. Но этого мало. Хочется не только похудеть, но и подтянуть тело.
На личного тренера нет средств, поэтому помогите мне вы.
Ещё один момент, мне кажется, что будет неуютно, так как я очень полная. Как вы справлялись с этим комплексом, если он у вас был?
Добрый день Вес, зараза такая, стоит Не нарушаю, двигаюсь, воду пью... Правда и время к очередным кд-шкам подошло, отекаю и сильно. Так и хочется спросить организму, ДОКОЛЕ издеваться будешь? Но и бросать все не вижу смысла, вес стоит, а не растет, что тоже хорошо в принципе
Жду выходных чтоб поднажать
Ну что, всем отличного дня(пусть он и понедельник)
Все у нас у всех получится, главное захотеть
Every day, every hour Turn the pain into power
1 час назад