Целенаправленные действия, целеустремленные люди. Они достигают большего. Они более успешны и упорны на пути к своему. Почему же кто-то легко приходит к желаемому, а кому-то нужно много времени, чтобы достичь исполнения желания?
Дело в том, что многие люди не знают, как правильно ставить цели и работать с ними.
В этой статье хочу поделиться опытом из практики, как я сама и другие люди достигают целей и успеха.
Мечта не есть цель.
Часто мы путаем мечту и цель...
Читать далее»
Привет- привет!!! Пишу редко...но пишу... Итак вес летит вниз..углеводы унесли м собой 700 гр. И вес стал 59.2. Сегодня витаминки ем фрукты и обед был из салата.. из шпината...помидорки и редиски.
Доброго дня, дюшечки! Может кто сталкивался и подскажет? Купила бездоповое какао, а оно хрустит на зубах, может есть способ исправить?
Всем привет. Менюшка на сегодня:кофе, курага, банан. Обед овощной салат, отбивная из печени. Ужин позволю себе смешать белки, а значит будет творог и кофе. Не поверите, жду не дождусь ужина, так творога хочется. Когда я мечтала о твороге, да никогда, только на 90 дневке. Хотя в принципе, я всем довольна, жду 4 на весах. Всем удачи, хороших выходных и отличной погоды
1 неделя по ежедневнику " система -60" прошла.
Вешу я на данный момент 78 кг.
Это значит что я за неделю сбросила 1 кг.
Выглядят мои телеса на сегодняшний день вот так
В объемах изменения вот такие: ог: -3см, от: -1см, об:-2см.
Доброго денечка всем
Дела мои идут своим чередом. Дом, работа, дом, прогулки ( уж оооочень люблю много ходить) .
Вчера ходила на массаж, Танюшка похвалила меня...спина равняется, сказала живот мягкий, даже не интересно его мять
Сегодня с мамой ходили в гости к моей сестре двоюродной, племяшку проведать. Такая лапотушечка маленькая , агукает, улыбается, глаза как бусинки голубые голубые..
Шли потом домой по тропинке, кусты шиповника распустились...красотааа и вам решила показать...
Читать далее»
Немного забросила сайт, така как началась насыщенная жизнь, некогда в компе просто так сидеть
Много всего произошло за эти два месяца!
Во-первых, я нашла себя в плане работы-у меня теперь свой интернет-магазин, работаю удаленно, в любое удобное время, никаких будильников, начальников и мизерной зарплаты...
Читать далее»
Добрый день умницы, красавицы
Хочу сказать сразу что диета соблюдается легко и без заморочек.
Чувства голода нет, самочувствие отличное
Начала диету с весом 98 кг.
Рыбный-Тушеная рыбка (добавила половину морковки и пол луковицы, зелень)
Знаю нельзя, больше не буду. Отвес -600
Овощной-запеченые овощи в духовке. Отвес-200
Куриный-запеченая со специями курогрудка. Отвес -200
Злаковый-гречка. Привес +400...
Читать далее»
Хэлп! Очень нужен совет по крему! Проблема такая. У меня светлые волосы и глаза, но кожа вполне себе не светлая и легко загорает. Причем не просто легко, а суперлегко. С первыми лучами солнца я всю жизнь превращалась в мулатку, даже не загорая специально...
Читать далее»
Every day, every hour Turn the pain into power
9 часов назад