Сейчас сижу и составляю себе меню и тренировки на следующую неделю..как же это все тяжело. Ладно, вложиться в определенное количество калорий не тяжело. А вот уложиться при этом в БЖУ очень сложно.. Эти дурацкие углеводы везде!!!
Сейчас сижу и составляю себе меню и тренировки на следующую неделю..как же это все тяжело. Ладно, вложиться в определенное количество калорий не тяжело. А вот уложиться при этом в БЖУ очень сложно.. Эти дурацкие углеводы везде!!!
Читать полностью
Пока нет комментариев.