Дневники

Продукты сжигающие жир	10 июня 2016 года
Нис

Почему некоторые позволяют себе и жирное и жареное, а не поправляются. А может быть у них ускоренный жировой обмен. Тот не поправляется, у кого ускорен жировой обмен. Включайте и вы в свой рацион правильные продукты сжигающие жиры. Правильные продукты и правильные сочетания таких продуктов не дадут ни единого шанса жиру отложиться в вашем теле. На самом деле существует много продуктов, в которых содержатся естественные природные вещества, способствующие похудению... Читать далее»

Нис
10 июня 2016 года

+5 | Комментарии (0)

	11- 90. Углеводный	10 июня 2016 года
	Надежда Николаевна в 90-дневная диета раздельного питания

Здравствуйте, девочки!
За вчерашний день плюс 500 гр. Не удивлена. После крахмального у меня всё время прибавка идёт.
Сегодня- углеводный день.
Питание:
Завтрак: Кофе с молоком, банан
Обед: макароны с соусом (лук, морковь, томат. паста), огурец и помидор
Ужин: Чай, шоколад с цедрой лайма, печенье.
Спорт:Надо сходить за кое- какими справками. Буду собирать коробки. Вчера внесли аванс за мою квартиру. Так что через месяц надо будет освободить и уехать. Поеду домой. В Нижневартовск... Читать далее»

	Надежда Николаевна в 90-дневная диета раздельного питания
	10 июня 2016 года

+8 | Комментарии (3)

* ПОЗВОНОЧНИК - ПРОВОДНИК ЭНЕРГИИ *	10 июня 2016 года
Нис

Позвоночник -главный энергетический канал. По нему вверх-вниз движется энергия здоровья. На высоте каждого позвонка в органы и ткани отходят каналы. Если позвонок поврежден, то соответствующий ему орган заболевает. Состояние позвоночника связанно непосредственно с состоянием здоровья человека!
Позвоночник может рассматриваться как инструмент изменения, он помогает вам выпустить старые образцы из своего тела энергии, и помогает новой энергии течь через вас... Читать далее»

Нис
10 июня 2016 года

+2 | Комментарии (0)

	Четвертый день нового этапа.	10 июня 2016 года
	Светлая и легкая

Привет, друзья и все обитатели "Диетса"!
У меня пока, слава Богу, отлично проходит новый этап обретения стройности. За 4 дня я стала легче на 3,7 кг. При этом темп, конечно, снижается - за вчера всего -300 г, но минус же!
Вчера мое питание было таким: утром овсянка, потом клубника, потом листья салата с солью, даже без масла. Потом кефир где-то чуть больше стакана, потом котлета бризоль (съела котлету начальника, т.к. его не было на работе ) и вечером около 100 г мягкого сыра... Читать далее»

	Светлая и легкая
	10 июня 2016 года

+12 | Комментарии (9)

	17/90 Белок	10 июня 2016 года
	Красотулинка

Сегодня на весах минус 400 грамм. Приятный отвес ))
Вчера доче готовила горшки и один сделала себе на сегодня. Обжарила с луком грудку, смешала сметану с зеленью и чесноком и залила все это небольшим количеством воды. Я вечером чуть с ума не сошла от запаха )))) сегодня буду обедать и кайфовать )))
Муж приедет завтра ночью из командировки, жду не дождусь, соскучилась ужасно! И успехами своими похвалюсь ))) завтра буду делать доче сырники, убираться, гладить... Домашний день, в общем ))... Читать далее»

	Красотулинка
	10 июня 2016 года

+3 | Комментарии (2)

	Окрыленная - вдохновленная!	10 июня 2016 года
	Майя Баранова

Всем привеееет! Сегодня пятый день моей диеты - белковый, день у меня сегодня разъездной((( но ничего, я взяла с собой очищенную морковку, пару огурчиков и куриную грудку на пару))) а вечером, наверное, будет только грудка...ну посмотрим еще, день длинный, может что и поменяется
Утро началось с позитива - на весах 80,6 кг!! а это значит только одно - после фруктового дня и потрясающей тренировки ушло 1,1 кг!! это отлично))) мое меню на вчерашний день было такое:... Читать далее»

	Майя Баранова
	10 июня 2016 года

+12 | Комментарии (0)

	4 кг за 16 дней диеты	10 июня 2016 года
	Красотулинка в 90-дневная диета раздельного питания

Привет всем! Традиционный отчет после очередного круга ))
Прошло 16 дней. За это время ушло 4 кг, если быть точной - 4,4 кг ))
Питание: так как дочь дома (привезла от бабушки), то готовила почти каждый вечер. Здесь у вас вычитывала идеи, например на сегодняшний белковый день у меня грудка в горшочке со сметанным соусом, а до этого к макаронам я делала поджарку из овощей. Ум отъешь!
Голод: да, бывает вечером. Не всегда. Контролиркю себя и стараюсь вообще после шести не есть... Читать далее»

	Красотулинка в 90-дневная диета раздельного питания
	10 июня 2016 года

+12 | Комментарии (8)

	По Гаршину	10 июня 2016 года
	Владимир Шебзухов

Басня
Жила-была лягушечка-квакушечка в болоте.
Спала и вкусно кушала, всё ей хватало, вроде,
Но каждый год за утками с волненьем наблюдала,
Ведь за границу, шутка ли, вся стая улетала…
Завистница? Скорее, нет! Но скука задолбала…
Да и попробовать взлететь квакушечка мечтала.
Родной покинуть отчий дом лишь на сезон решила.
За прутик уцепившись ртом, двух уток упросила,
Едва подхватят за концы, взлететь им в небеса…
Творят уж утки-молодцы в полёте чудеса... Читать далее»

2 фотографии

	Владимир Шебзухов
	10 июня 2016 года

+3 | Комментарии (0)

	Оригинальный шампунь	10 июня 2016 года
	Владимир Шебзухов

Мама с дочкой пятилетней
Слушают рекламу.
Не бывает, знают дети,
Без неё программы.
«Ваш шампунь решает вашу
Лишь одну проблему --
Слушают они и дальше –
Предлагаю смену.
Ведь шампунь наш разрешит
Пять проблем зараз!»
Дочка с выводом спешит –
«Как мне жалко вас! --
Хоть ребёнок мал совсем,
Но, не в бровь, а в глаз —
Коль у вас своих проблем,
Больше, чем у нас!»

2 фотографии

	Владимир Шебзухов
	10 июня 2016 года

+3 | Комментарии (0)

	В какой день недели лучше голодать?	10 июня 2016 года
	Katarinaotress в Голодание

Многие практикуют голодание как один из способов улучшить здоровье и укрепить дух. Но мало кто знает, что голодание в разные дни недели принесет и разные результаты. По древнейшей астрологической системе каждый день недели имеет свою планету-управителя. Планета в свою очередь управляет определенными органами и функциями нашего тела, поэтому, зная свои проблемы и сферу влияния планет, можно грамотно выбрать наилучший день для голодания или поста, чтобы добиться ощутимых результатов... Читать далее»