Привет, девчонки! Сразу у всех прошу прощения за более чем недельное отсутствие. Его величество случай порой диктует свои правила. Сразу скажу, что из своего голодания я вышла на пятый день с весом 77,8, увидела топорики, но удержать не смогла(сейчас 79,5) в чем, конечно, сама виновата, т.к. позволила себе много чего после 3-х дневного выхода, даже в макдошке с сыном за компанию булки наворачивала. Но, я оптимист и больше такой слабости себе не позволю...
Читать далее»
Всем приветик!
Ну что, подведем итоги..кто какие планы намечал к 1 июля? Получилось?
Отчитываемся и озвучиваем свои планы до 1 августа.
Скажу про себя.. у меня до 1 июля было 3 цели..ставила я эти цели 13 июня, у меня на них 2,5 недели.. Вес был 83,4кг
Первая цель удержать вес около 83 кг- выполнила
Вторая цель увидеть 81 кг - выполнила
Третья цель увидеть первую 7... немного не хватило..сегодня вес 80,5 кг - но я считаю не плохо за 2,5 недели минус 2,9 кг...
Читать далее»
Доброе утро, красавишны-королевишны!!! Можете кидать камнями, отговаривать или хвалить и поддерживать - нашу песню не задушишь не убьешь ничем, раз уж собралась таки с духом и решила поголодать! Весы сегодня утром показали мне 80,3 кг! С них и начну оценку результата.
Взвешиваться буду каждый день, для анализа отвесов в первые и последующие дни, а так же чтобы посмотреть как физическая активность сказывается.
Присоединиться есть желающие?
Ну что, готовы к фотоотчетам? Я вернулась к 80,5 после шашлычного набора.
Всем привет, хочу начать худеть на шоколадной диете, кто худел.какие результаты?
Привет, девчонки! Как у кого дела? Как результаты? Кто какие слабости себе в выходные позволял или собирается позволить...
Читать далее»
Всем приветик!
А давайте поделимся у кого какие цели к 1 июля..
Конечно осталась всего неделька, но ведь наверное кто то что то планировал кто скинуть, кто просто удержать или ещё что...
Напишу про себя.. Первая цель удержать вес около 83 кг, вторая цель увидеть 81... третья цель увидеть первую 7...
первую цель вроде уже достигла, за неделю есть шанс достичь второй цели..
А как у вас?
Вот я создала, наконец-то группу!!! Предлагаю нам всем собраться с силами и начать поддерживать друг друга! У кого-то из нас часть пути уже пройдена, кто-то делает первые шаги, но всем нам сложно и каждой нужна поддержка! В нашей группе можно все - смеяться и плакать, подбадривать и жаловаться, рассказывать все, что угодно, если кому-то нужно выговориться! И обязательно давать еженедельные фотоотчеты по весу, результат не важен, т.к. у всех бывают взлеты и падения! Поехали!
Ищу единомышленников!
3 дня назад