Доброе утро!
К сожалению, ничего не изменилось в работе сайта.
Смайлы то ставятся, то нет.
Иногда помогает обновление страницы, но не всегда.
Реклама заползает на контент.
Захожу на сайт с ноута в Google Chrome.
Добавлю из комментариев:
"voyage68" пишет:Нельзя было исправить ошибку, приходилось отправлять, а потом только редактировать"Эля_17" пишет:при написании коммента не всегда фото можно вставить
Спасибо всем за комментарии!
Когда впервые готовила, сомневалась, но теперь вместо мяса подаю к любому гарниру!
Рецепт родился случайно. Нужно было срочно что-то приготовить к гречке на ужин. А в холодильнике остались только кабачки. То, что у меня получилось, я теперь готовлю часто. Очень вкусно! И очень просто! А подавать можно с любым гарниром, не только с гречкой!
• Кабачки - 400 г
• Морковь - 1 шт.
• Лук - 1 шт.
• Грибная приправа «Невидимая» - 1 ч.л.
Как готовить:...
Читать далее»
Вчера был насыщенный вечер в плане нагрузки. Договорилась с тренером на встречу в 19.00. Работаю до 16.30... ехать до Екатеринбурга часа два... Но где наша не пропадала! После работы бегом на автовокзал, доехала до дома, схватила сумку и бегом в зал. Успела! Тренер посоветовал уменьшить жиры в рационе и добавить углей. Провели осень лёгкую тренировку, почему то он решил, что мне тяжело будет без углей... Поэтому после железа я пошла на женскую самооборону)) Хоть а гуськом...
Читать далее»
Девушки-красавицы, давайте собираться в пары для 92-й дуэли.
Если продолжаете в том же составе, то пишите "Пара... продолжает". Идеально, если укажите свой новый ИМТ.
В заявке пишем:
Ищу пару
ник:
вес:
рост:
ИМТ:
возраст:
имя:
Если пара сформировалась, то пишем "мы пара" и данные на двух человек.
Начинаем в следующий вторник, то есть 2 апреля!
Привет!
Наступило время последнего отчета Наша дуэль подходит к концу.
Это значит, что в течении этой недели можно еще выложить фото или скрин своего веса и плавно переходить к поиску напарника в новой дуэли
Набор в новую дуэль проходит тут: https://www.diets.ru/post/2033835/
Добрый вечер, я немного потерялась...случилась установка кухни, куча работы и три тренировки на прошлой неделе. По порядку...кушаю всё, но уменьшаю порции. У мамы начался пост, я тоже вынужденно соблюдаю))) По тренировкам...на прошлой неделе их было три, на этой тоже планирую три. На весах 102.1..лед тронулся, ура! На тему пропажи...ставили кухню, ещё не всё, но уже приятно))...
Читать далее»
Добрый вечер. Вчерашний углеводный прошел неоднозначно, но минус 200гр. таки есть.
З: банан+ кофе
О:гречка+ баклажаны по гречески из банки. А дальше я решила не вечером а в обед перекусить сладеньким и съела 2 печенья с пастой из фундука и какао-это было плохим решением... мне захотелось заесть это соленым, дождалась ужина и...
У: кусок жареного на растительном масле ржаного хлеба с семечками начесночила и с удовольствием съела
Всем привет !
Если честно даже не знаю с чего начать. Можно я расскажу немного о себе. Мне 38 лет и большую часть своей жизни я борюсь с лишним весом . Максимальный вес был 113 кг. Лет пять назад на диете Дюкана похудела до 72 кг, потом опять набрала даже больше чем скинула.
Поняла что диеты не мое, потому что наверно как и многие ну люблю я поесть и не люблю ограничения. В общем с 72 я плавно набрала до 107 кг Какое то время я решила что тьфу на него буду жить как есть...
Читать далее»
Думала, будет циклическое кето, но как то не то что то...
20.03 бжу - 158/53/57
21.03 -163/62/34
22.03 -74/67/33
23.03-101/87/19
24.03-68/94/26
Как видно, по калориям немного. Но как такового голода нет. Есть аппетит, съела бы чего то эдакого. Насыщение быстрое. На третий день очень сильная жажда, много пью. В туалет бегаю) Общее состояние есть небольшая слабость в первой половине дня. Особенно утром. На работу еле тащусь. Потом расхаживают и взбадриваюсь...
Читать далее»
Доброе утро, девочки.
Вчера был крахмальный день, не очень мной любимый, но что делать...
З - кофе с бананом;
О - картошка варёная, ржаной хлеб кусочек с хумусом, зелёный консервированный горошек;
У - кусочек ржаного хлеба с хумусом.
Вчера прошла только около 7тыс шагов, но в выходные и не стремлюсь к этой цифре, потому что дома дел много.
Сегодня на утро вес тот же 92.9кг
За вторую неделю ушло 1800гр, итого на данный момент за 2 недели - 3600гр.
Нормально, идём дальше)
Цель - похудеть к 1 августа на 4 кг (63 кг)! Осталось 1.4 кг)
3 часа назад