Решилась я на Lpg массаж, так хотелось целлюлит размять немножко и кожу подтянуть. Отзывы в интернете самые радужные. Для меня всё обернулось кошмаром: Вены вылезли, болят, стали видны даже там, где я могла только догадываться, что они есть, сосудов полопалось множество. И это после двух сеансов. Вообщем я в такой печали Может кто сталкивался? Поделитесь своим опытом
Вес утром после еды - 49.800 гр.
Вечером сначала гуляла км. 2, потом 30 мин. тренировалась дома.
Рацион:
173см -88 кг. Цель сбосить за месяц 10 кг. А в долгосрочной перспективе 25
Девочки прочитала отзывы. Решила к Вам )) Завтра и начну. Кто из Вас реально в ближайшее время достиг результатов положительных, отзовитесь )))
|
Lecia
в |
|
27 июля 2016 года
|
Привет, красоточки!!!
Я никуда не пропала, все так же с вами, но времени критически не хватает, чтобы хоть что-то написать, но перед сном я вас всех читаю. За всех очень рада, вы умнички
Теперь обо всем по порядку:
Я уже прошла 1/3 пути как быстро время летит!!! Вчера был водный, планировала на кефире, но совсем не хотелось его. Пила много воды и было 2 чашки кофе с молоком Вечером меня подколбашивало поэтому спорта толком не было, только 6 миль находила)))...
Читать далее»
Доброго вечера всем. В феврале я написала в своем дневничке первую запись)) тогда я пыталась начать новую жизнь. Но старая, жизнь, внесла таки свои коррективы, зараза такая в виде операции по удалению миомы, нееет, не просто миомы, миомищи, размером это чудовище было с доношенную беременность, и теперь у меня есть вертикальный шрам на животе, красивый правда тонкий, но дойдут и до него руки, но чуть позже))...
Читать далее»
Всем приветик!
Мы уже готовили варенье из огурцов
и из апельсиновых корочек
настало время приготовить варенье из помидор, вот честно - вкуснотища, опять его съели за 1 день...
Что-то ёкнуло у меня сейчас в голове... я совсем на себя забила... Я перестаю быть женщиной... Я какая-то ломовая лошадь.. Все проблемы заедаются, вес ползет вверх, Хочется написать сейчас много, но сил нет... Пора уже закончить это безобразие. Уже осталось несколько дней до отпуска. Наконец-то, приведу мысли свои в порядок... А с завтрашнего дня возьмусь за себя) Пойду приготовлю курогрудь в кефире, завтра на работе буду ею объедаться)
Здравствуйте девчонки Пять 0 за плечами и вот что изменилось. Энергии стало больше однозначно, легче двигаться, лицо похудело. Обьёмы пока стоят, вес снизился на 2 кг. Со стулом, пардон, проблемы. У кого какие изменения, делитесь. В инете нет даже фото до и после наших соотечественников. Одни иностранцы. Кто-нибудь занимается этой системой длительное время? Пишите.
Я прошла первое занятие по программе "Стройная фигура за 30 дней"! Наверное, многие из вас если и не занимались, то слышали о ней. Ох, не скажу, что это легко, особенно нетренированному организму (как мой), но ведь так и должно быть От легких занятий и толку-то никакого не будет. В целом, мне очень понравилось, надеюсь добиться таких же результатов, как и многие другие девушки! Ноги немного болят с непривычки, но это ничего страшного, уверена, что скоро пройдет...
Читать далее»
Every day, every hour Turn the pain into power
2 дня назад