Доброе утро! Ждем-с! Внуки накормлены и играют. Гречка Вове сварена. Сейчас сварю борщ (бульон готов), мясо потушу взрослым, маленьких котлеток-тефтелек нажарю. Ещё сбегать в магазин за лимонадом, мяфлями и молочным ломтиком. С остальным порядок. Муж собирал вчера смородину, сейчас обирает огурцы. Зелени ещё надерем детям.
В планах чай из самовара и обед в беседке. У Вовки в голове братцы и палатка...
Читать далее»
Добрый день!
2 неделя прошла тоже легко, без срывов и стабильно. Чередование 1/1, взвешиваюсь каждый день, отвес был даже до 70 кг, но ПМС и на конец недели 71,5. Чему я тоже рада, значит скоро спадут отеки и я увижу результат и на весах. Объемы кстати хорошо уменьшаются. Готовить стала для себя даже разнообразнее: ленивые пирожочки на отрубях с яйцом и крабовыми палочками, желк из кефира на десерт, блинчики из отрубей, рулетик с кремом из 1% кефира… получаются даже лучше, чем обычные...
Читать далее»
Ну почему именно летом время летит, а зимой плетется
Только вроде первое июня было, и уже август на носу
Лето проходит активно, облюбовали гребной канал на левом берегу Ростова, каждые выходные туда на великах выезжаем.
Недавно отметила 35 свои. Как обычно, последние годы, после дня рождения у меня что-то типа депрессии.
Внешний вид свой в принципе меня устраивает. Есть над чем работать, но в целом не плохо)) Вешу 51,5, и не особенно переживаю, больше не хочу 49...
Читать далее»
Доброе утро. Поставила очередную точку в намеченном деле. Месяца два назад в одном из своих постов я писала о том, что приняла решение поменять памятник на могиле своего любимого дядьки. Умер он в 2000 году и тогда мы поставили недорогой памятник, но придя в этом году на кладбище, увидела на нем большую трещину. И вот вчера ездила, принимала работу. Результатом мы с мужем остались очень довольны. Мастер в мастерской увидев нашу фотографию предложил нам прорисовать задний фон...
Читать далее»
28 июля Православная Церковь отмечает сразу два крупных праздника – память святого равноапостольного князя Владимира и День Крещения Руси.
Будущий Креститель Руси родился около 960 года. Его отцом был князь Святослав, а матерью – Малуша, бывшая ключницей бабушки Владимира – святой княгини Ольги. Правил он сначала, с 970 года, – в Новгороде, а потом, с 978-го и до смерти в 1015 году, – в Киеве...
Читать далее»
Сегодня я к вам с рецептами паштетов, которые я готовлю на завтрак. Покажу сразу 3 любимых варианта. Удобно, что можно сделать заранее поставить в холодильник, когда нужно достаешь завтрак или перекус готов.
1. Сначала покажу печеночный паштет с яблоками, благодаря добавлению яблок паштет получается необыкновенно нежным на вкус.
Рецепт: Паштет из печени с яблоками:
*печень куриная - 500 г
*яблоки зеленые - 150г
*сливочное масло - 80г +30г для обжарки
*соль - 1/2.ч.л...
Читать далее»
Сегодня плохой день.
Приезжали родственники.
Калорий я съела 2200.
И примерно 600 из перекусов. Белков не добрала половину.
А еще хочется плакать и я очень расстраиваюсь из -за вот таких посиделок.
Муж положил в мангал доски, обработанные сенежем. Воняло смолой все жутко.
Делала шашлык из куриной грудки, но я есть не смогла ничего с мангала. Это при том, что мы купили дрова…
Завтра в планах утром есть яйца, днем будут тефтели с 3мя ложками пюре. Вечером рыба и салат...
Читать далее»
Как всегда условный, но пачку 9% днём съела. Подписана а тик токе на девочку. А она ест овощи как кролик. Со всем абсолютно. Глядя на неё мелко нарезала огурец и помидору и перемешала с творогом. Вкусно! Даже удивилась. Вечером поела курицу с овощами. В общем активно добавляю ко всему овощи. Завтра хуже. Завтра будет фруктовый день. Похожу по магазинам. О! Пока писала придумала! Фруктовый салат! Супер! Переживу этот день).
Пока не взвешиваюсь. Хочу увидеть 89 и очень боюсь разочаровался...
Читать далее»
Добрый вечер, девчули
Пишу скорее для себя и чтобы не терять мотивацию!) (может ещё кому будет интересно)
Сегодня выдался теплый денёк и мы с сыном с 13 до 17 протусовались то ли на озере, то ли на пруду. Он купался, я на берегу ножки мочила, потом сын захотел есть, там на улице продавали еду не полезную, он выпил два коктейля молочных, хот дог, перед уходом ещё подкрепился коктейлем и венскими вафлями. Я брала с собой и съела апельсин. Сынок ещё прыгал на батутах и катался в шаре на воде...
Читать далее»
В прошлые выходные мы ездили с палатками в кемпинг. И не успели из своей заранее намеченной программы попасть в веревочный парк. Пошел дождь, когда мокро он и не работает.
Так вот, план на эти выходные строился исходя из главного пункта - посещения какого-нибудь веревочного парка. Сначала думали в нашем городе сьездить, но посмотрели цены и передумали В маленьком городке дешевле ровно в два раза. Так что был выбран городок со смешным даже для моего уха названием - Казлу руда...
Читать далее»
Happy!
1 день назад