У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Дневники

	Отчет о первом взвешивании 23 дуэли!	16 августа 2016 года
	Mistik в Клуб дуэлей. Дамы, к барьеру!

Доброго всем дня.
Вот и результаты первого взвешивания:
Оранжевым цветом выделила привес, розовым (малиновым?) - отвес, красным - потеряшек
Не забудьте, что завтра второе взвешивание.
Всем добра и отвесов!

6 фотографий

	Mistik в Клуб дуэлей. Дамы, к барьеру!
	16 августа 2016 года

+15 | Комментарии (12)

	13/90-16/90. Четвертый малый круг. Отчет.	16 августа 2016 года
	Солнце и звезды в 90-дневная диета раздельного питания

13/90-16/90. Четвертый малый круг. Отчет.

Всем читающим самого доброго утра и отличного дня!
Начну с приятного:
Отвес за 4 малый круг составил -400 гр
Отвес за 16 дней раздельного питания - 3600 гр
Отвес за весь период с 27.07.2016 - 5200 гр
Питание (благодаря "люлям" девочек из группы) было без нарушений:
Белковый - З: долька арбуза, горсть орешек, кофе с молоком (без сахара), О:курица вареная, хлеб, салат огурцы+помидоры У: 1/2 обеда... Читать далее»

5 фотографий

	Солнце и звезды в 90-дневная диета раздельного питания
	16 августа 2016 года

+7 | Комментарии (23)

	Доброго утра! Прекрасного дня, отличного настроения! Пусть утреннее солнышко зарядит положительной энергией на весь день! Пусть получится все задуманное на сегодня! Пусть посетят потрясающие идеи и произойдут великолепные события!	16 августа 2016 года
	Татто в Православие.

2 фотографии

	Татто в Православие.
	16 августа 2016 года

+8 | Комментарии (9)

	Вопрос по диете	16 августа 2016 года
	Lavvina в Яичная диета Магги

Доброго дня, девочки!
У меня есть несколько вопросов - что такое тост - это кусочек подсушенного хлеба? Черного или белого?
Что такое 1/4 лепешки? Это типа лаваша или что?
В некоторых вариантах диеты написано, что можно заменить яйца обезжиренным творогом из расчета 1 яйцо - 100 грамм творога. Так ли это?
Жареное или вареное мясо (ломтики или фарш без жира), кроме баранины - свинина постная подходит?

	Lavvina в Яичная диета Магги
	16 августа 2016 года

+6 | Комментарии (17)

	7/90 Углеводный	16 августа 2016 года
	Резеда777 в 90-дневная диета раздельного питания

Вес 78,300 (+1,000) . Три дня назад вес был 76,000 (такая разница). Ничего не нарушила. Я думаю перебор с картофелем...и при этом из меня ничего еще не вышло. У меня вес скачет не в граммах, а в килограммах. Странно то, что при этом в животе легкость и размер действительно уменьшился. Я не расстраиваюсь, продолжаю дальше. Сегодня решила подключить подсчет калорий, чтобы не переедать (у меня с этим проблема - всегда хочется съесть по больше), буду питаться не более 1200 кал... Читать далее»

	Резеда777 в 90-дневная диета раздельного питания
	16 августа 2016 года

+4 | Комментарии (26)

	инженер радиационной безопасности	16 августа 2016 года
	Махаббат Касымбекова

Доброе утро! У кого нибудь есть знакомые работающие инженером по РБ и ООС ( РАДИАЦИОННОЙ БЕЗОПАСНОСТИ И ОХРАНЫ ОКРУЖАЮЩЕЙ СРЕДЫ)?

	Махаббат Касымбекова
	16 августа 2016 года

0 | Комментарии (0)

	Решила испробовать кефирную диету	16 августа 2016 года
	dashashmaly

Сегодня первый день на кефирной диете (1,5 литра кефира + 5 запеченных или отварных картофелин). Вес на данный момент 61,6, желаю скинуть 10 кг.

	dashashmaly
	16 августа 2016 года

0 | Комментарии (2)

	16.08.2016 - 9-ый день	16 августа 2016 года
	Нэталиии

после вчерашнего привеса в 700 гр. ничуть не расстроилась... так как покушала любимый арбузик ну а сегодня весы меня приятно удивили минус целый килограмм вот это дааааа Наташка счастливая еще немного и я дождусь когда можно будет кушать курочку и рыбку божееее как я хочу мяска девули всем удачки

	Нэталиии
	16 августа 2016 года

+4 | Комментарии (2)

	6/90 Крахмал	16 августа 2016 года
	Nuysha21 в 90-дневная диета раздельного питания

Доброе утро всем худеющим!
Сегодня крахмал! Не очень хотелось готовить, поэтому получилось так:
З: 2 маленьких (но не реально вкуснючих!) яблочка
О: Вареная картошка и соте из овощей ( вчерашнее, много приготовила, только добавила немного фасольки)
У: картошка соте ( 1/2)
После витаминного дня заметила, что стала меньше есть... После 19.00 кушать, конечно, хочется, но это не АДский жор, а утром хватает, иногда, и половинки яблока! Мне эт очень даже нравится... Читать далее»

	Nuysha21 в 90-дневная диета раздельного питания
	16 августа 2016 года

+6 | Комментарии (19)

	Озеро Шамеля (Россия, Курганская область)	16 августа 2016 года
	Уралочка в Южный Урал

Описание Озеро Шамеля Озеро Шамеля расположено в Сафакулевском районе Курганской области, неподалеку от деревни Мартыновка, и является одним из популярнейших мест отдыха местных жителей и множества путешественников из других городов. Оно также известно как Сульфатное озеро. Это уникальный водоем, целебные свойства которого были открыты сравнительно недавно... Читать далее»

5 фотографий

	Уралочка в Южный Урал
	16 августа 2016 года

+6 | Комментарии (7)

Фильтр записей:

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.