Сегодня муж порадовал. Недавно я нашла объявление о продаже тренажера. не большого но достаточно знакомого для меня. Когда то давно с его помощью я уже приводила тело в норму. Но тогда я жила в другом месте и не была еще замужем. В магазинах цены кусаются. Думала будем откладывать и к новому году только купим. Но у меня в воскресенье день рождения. И муж не сможет приехать с командировки.. грустно. И что бы меня развеселить и занять чем-то он прислал денег и сказал купи тренажер!!! И я это сделала...
Читать далее»
Афон (Святая Гора) – крупнейшее в мире средоточие православного монашества, компактно расположенное в Греции на полуострове Айон-Орос, называемый иначе Святой Горой, Афоном, Афонским полуостровом. Эта уникальная монашеская республика находится под церковной юрисдикцией Константинопольского Патриархата. Игуменьей и Покровительницей Святой горы является Пресвятая Богородица.
Старые фото Афона (1928-1930-е годы)...
Читать далее»
1. Уверенность в себе и своих силах. Этот элемент, пожалуй, самый главный и основной, без него не будет ничего.
2. Осознание, восприятия и, самое главное, принятие своей уникальности. Поверьте, какой бы Вы не были, таких женщин больше нет в целом мире, Вы – единственная.
3. Женственность. Что бы ни говорили мужчины, и какой бы не была мода, ласковые и нежные дамы, умеющие подчеркнуть свою женственность, всегда пользовались особой популярностью. Не забывайте баловать себя...
Читать далее»
Надо сказать погода сегодня просто пееела. Дождь, туман, холодина.
Оделась я как на серевный поюс на всякий, тем более что с циститом мне только замерзнуть не хватало
Ну что, пришла я сегодня зараааанее. а вдруг опоздаю, в итоге стояла 50 минут на входе, потому что внутрь не пускала уборщица. она убиралась а больше никого не было.
1,5 часа нам рассказывали про экзамены, про новые правила автодрома. Угу, учились мы по старым, теперь столбиков нет...
Читать далее»
Процентов 40 вещей уже вынесла из шкафа и отдам кому-то куда-то. Вещи на меня, в хорошем состоянии, но морально я уже из них выросла. Продолжаю разбирать одежду, сейчас смотрю на полки- основной цвет чёрный, несколько вещей бежевого цвета и есть темно-синие. Скорее всего это мои самые любимые цвета в гардеробе, могут ещё быть примеси в сторону серого(некоторые отдельные вещи). Теперь самое время подобрать обувь осеннюю и сумку в одном цвете...
Читать далее»
Для идеальной фигуры не нужны долгие и изматывающие тренировки, считают специалисты, которые предлагают поддерживать себя в форме с помощью специально подобранных 12 упражнений
Добиться идеальных форм поможет комплекс из 12 упражнений, в основе которого — краткость и интенсивность. На каждое упражнение нужно тратить не более 60 секунд, и, таким образом, на выполнение всего комплекса уйдёт около 12 минут...
Читать далее»
Девушки-красавицы, спасайте!
Нужна пара на следующую дуэль! Очень хочется девочку из наших! Есть желающие?))
НИК: Nuysha21
ИМЯ: Аня
ВЕС:65
РОСТ:154
ИМТ:27.4
ВОЗРАСТ:21
Пошла в туалет решила зайти на Алиэкспресс, посмотреть) Итог 3 платья и 2 боди))
А с боди не смогла определиться просто с цветом по этому заказала оба) Теперь ЖДУУУУУ.
Вот и прошли первые 10 дней из 90! Итоги:
1. Ушли прочь 3 кг (понимаю, что 2 - это вода, но все равно приятно)
2. Организм перестроился: не хочет жрать, выпивать, хорошо отпускает всякое лишнее, непереваренное (думаю, это действие фруктов и овощей, которых кушается в избытке)
3. Пока отсутствует тяга что-то выпить (алкогольное) вечером.
4. Потихоньку налаживаю спорт. В клубе еще нет устаканенного расписания, хожу на кардиотренажеры, на зумбу разок сходила.
5...
Читать далее»
Угли - зло...
2 дня назад