Решила сменить концепцию группы на новую. Я сейчас читаю много различных книг о физиологии, психологии. И если это не фиксировать, то теряется потом мысль. И сложно восстановить цепочку идей. Поэтому самое важное я хотела бы записать. И продвинуть идею разумного подхода. Так же найти таких же любителей поумничать
Итак, сегодня маленький пост, так как я жду некоторых фотографий для большого
Как вы помните, день наш начался в Себу. Мы улетали на остров Палаван, где провели бОльшую часть нашего путешествия.
Предполетная подготовка, которую на филиппинских линиях проводят уже с пассажирами на борту
Перелет был в большой город Пуэрто-Принсеса. Но там мы не задержались.
Первым пунктом нашего назначения был маленький поселок Сабанг...
Читать далее»
|
Terve
|
|
17 декабря 2016 года
|
сегодня был ДЕНЬ... ну во-первых это был выходной впервые за несколько месяцев, во-вторых мы с сыном ездили шопиться - купили ему сапоги и костюм на новогодний карнавал - "самурай" и лазили по всем открытым магазинчикам торгового центра, забрела в одну такую дверцу, а там ломбард и стоит замечательный наборчик серьги и кольцо золото с топазами, ну ооочень я люблю топазы, а тут прям мой размер кольца... вся я раздумиях, брать-не брать, по деньгам не дорого я бы сказала
Помогите, пожалуйста разобраться с таблицей в группе...строки смещены...как сделать их правильно?
Добрый вечер, девочки и дневничок!!!
Отчет за сегодня:
Вес 63,5 (без изменений)
Вообще, честно говоря, я думала после кефирного отвеса что-нибудь вернется, но нет! Вес порадовал. Теперь надеюсь, что 3-ка закрепится и двинемся дальше вниз...
По питанию сегодня всё по диете, но как то беспорядочно...
З банан, кофе
О Рис, лечо по-венгерски
П остаток обеда
У и тут я поняла, что рис в меня не войдет больше...
Читать далее»
|
Djyli
|
|
17 декабря 2016 года
|
Берем курогрудь, можно целыми кусками, можно порезать на кусочки. Все из расчета лотка курогруди.
Я обычно полутушу, полузапекаю, т.е грудка или плавает или полуплавает
Заливаю чаще всего водой, но бывает и молоком или ряженкой/йогуртом не так кисло как кефир, зависит от рецепта. Здесь везде с водой. Форму выстилаю фольгой, и форма чистая и не дает сильно зажариваться курице сверху. Если нужна корочка меньше воды и не закрывать сверху фольгой.
Я обычно накрываю вот так...
Читать далее»
Здравствуйте. Несколько дней уже не могу в свои посты вставить ссылку на табличку питания за день из дневника питания.. Сегодня хотела вставить в текст ссылки на рецепты которые выложены тут на сайте- ссылки тоже не напечатались... Это сейчас работы какие-то ведутся на сайте?
Иоанн Санин ( Преподобный Иосиф в миру) родился в 1439 году, до 20 лет жил в родовом селе Язвище. А после прибился к Тверскому монастырю и Старцу Варсонофию, который направил его в Боровск к преподобному Пафнутию. Пришёл к Варсонофию отрок около 1460 года и остался учеником его, а вскоре был пострижен с именем Иосиф.
Но в 1477 году вкончался Варсонофий и пошла смута среди братии, многие не хотели жить подстарок общежитскому уставу, а Иосифу этот устав очень нравился, и ушёл он из Боровска...
Читать далее»
День третий.
Встала ради интереса на весы, знаю, что первая уходит вода.
-1.300
За завтраком подумала, что даже на атаке (которую я боялась) можно очень даже вкусно жить
Обед:
Куриный супец, печеночные котлетки и потом еще кофеек будет с суфле
На ужин доела котлетки из печени, сырнички и сделала кофейный йогурт
День второй, полет нормальный.
Пока еще борюсь с вечным голодом, точнее аппетитом, наркоманской зависимостью что-то вкусненькое в рот закинуть.
Доедала вчерашние сырники, тефтельки, сварила куриный супец и сделала на десерт желе
Жить можно
Угли - зло...
3 дня назад