На весах 73,7. Плюс 800 грамм после водного. Вчера я была хорошая девочка все по плану и графику и даже не польстилась на вкусные шанги у свекрови. Она весь день глядя на мои голодные глаза, говорила: да, ладно ну возьми одну. А я как теперь могу? Нельзя мне...
Идеи дальше. Если честно очень хочется уже вынести весы из дома- живу на них. Съела что то- на весы. Выпила воды- на весы. Жуть...
Меню на сегодня:
З: водички попила и по делам.
О: рис с грибами
У: тоже самое...
Читать далее»
Вступайте в клуб все, кто к 7 февраля 2017 г. будет морально готов к диете Кима Протасова на 5 недель. Дело в том, что это 11-й лунный день! Очень сильный для начала диеты! Очень сильный! Вот что нашла в астрологическом и магическом описании этого дня - "В астрологии одиннадцатый лунный день считается энергетическим пиком всего лунного месяца. Концентрация энергии в это время настолько высока, что любое выполненное действие наделяется сокрушительной силой... и т.д." Давайте поддержим друг друга...
Читать далее»
|
t t
в |
|
6 февраля 2017 года
|
Добрый день всем! У нас с будущим мужем возник вопрос: куда поехать в свадебное путешествие? Хочу сразу отметить, что мы оба ни разу не выезжали дальше Московской области, поэтому решили стресс, связанный с языковым барьером и другими сложностями, отложить на потом. Наш выбор пал на Крым.
Но вот дилемма: Крым большой, интернет ещё больше, поиск осложнён. Пожалуйста, посоветуйте что-то конкретное те, кто там бывал...
Читать далее»
В это воскресенье, как, впрочем, и во многие воскресенья зимы, наша небольшая группа друзей, пошла в поход.
На этот раз мы избрали городок у Средиземного моря, в 30км от нас, там должна была пройти "4 пеший переход по козьим тропам".
Организовывает его мерия этого городка, чтобы чествовать старые занятия, а именно:разведение коз, которое было основным доходом этого городя многие столетия.
И мой уж, сын овцевода, увидев объявление, подбил нас всех на эту экскурсию...
Читать далее»
|
Баст
|
|
6 февраля 2017 года
|
Доброго дня)
Утро порадовала на весах 59!!! Но вот интересно в 6 утра я весела 60, а в 9 утра -59кг. (С 6до 9 ни чего не ела ни пила просто опять спать легла) . Решила для себя сегодня буду весит 59… что б настроение поднять.
Сегодня углеводики.
Меню:
Торта конечно многовато, думаю что все же попалам разделяю а вторую половину отдам домашним.
Девочки, у меня сегодня грусть- печаль... Встала сегодня с утра в зеркало посмотрела и увидела что до сих пор выгляжу как бабища: бока, щёки, огромные руки и пятая точка размером со вселенную (((( и кажется что я и худею не так и ухаживаю за собой не так и вообще все делаю не так и никогда я не похудею...
У кого такое бывает? Как боритесь?
Здравствуйте, мои дорогие.
Давно меня на сайте не было. Вернее сказать, приходила, но не писала ничего. Проболела серьезно. Два месяца по больницам... Ну, не будем о грустном. Но я не сдаюсь.
После всего болезного мне прописали еще и диету № 5. Она ооочень щадящая и сильно диетическая. Теперь худею естественно: мне ничего нельзя, поэтому худею. При этой диете можно и калориями добрать, но я держусь своих привычных 1400-1500 кКал. Так мне комфортно. Кушаю 5 раз в день, то есть каждые 3 часа...
Читать далее»
«Молчание» (англ. Silence) — фильм режиссёра Мартина Скорсезе.
В XVII веке два иезуита приезжают в закрытую для иноземцев Японию в поисках своего наставника. В стране восходящего солнца правит сёгунат Токугава, который запретил католицизм. Власти желают очистить государство от влияния чуждой религии и устраивают гонения на японских христиан. Монахи видят неисчислимые страдания, которым подвергаются их единоверцы...
Читать далее»
Доброе утро!!! Сегодня чудесный замечательный водный день!!!
После вчерашнего витаминного +300 гр.
Я водяной, я водяной...
Завтрак - вода
Обед - вода
Ужин - вода
Меню разнообразное...
Всем хорошего настроения и завтра большущих отвесиков!!!
Да, эта неделя была вообще отвратительна в плане похудательного процесса. Но есть над чем подумать. Во вторник был жесткий скачок веса на 1 кило вверх. Я так огорчилась, руки стали опускаться, на следующий день еще +полкило. Стала нервничать, руки опять потянулись к сладкому. А потом я решила просто успокоиться. Просто успокоиться. И не взвешиваться до понедельника. Сегодня взвесилась: минус кило. И поняла: спокойствие, главное - спокойствие.
Решила до следующего понедельника не взвешиваться...
Читать далее»
Не ищи свой путь — создавай его.
18 часов назад