Банановая запеканка с йогуртом

Банановая запеканка с йогуртом на 100грамм - 114.3 ккал🔸Б/Ж/У - 8.01/4.34/10.83🔸

Ингредиенты:
Бананы — 4-5 шт.
Творог — 400 г
Яйцо — 2 шт.
Йогурт — 200 мл
Корица по вкусу

Приготовление:
1. Творог, йогурт и яйца взбейте в блендере до получения однородной массы. Йогурт должен быть питьевой, десерты со стаканчиков не подходят. Желательно, чтобы в в нем не было добавок, только чистая кисломолочная закваска. Должна получиться сметанообразная жидкость.
2. Добавьте в полученную массу половину чайной ложки корицы и ваниль на кончике ножа. Еще раз хорошо перемешайте.
3. Бананы очистите от кожуры и разрежьте на продольные половинки.
4. Порезанные бананы выложите на дно жаропрочной посуды.
5. Залейте их творожной массой. Духовку прогрейте до 180 градусов.
Длительность приготовления 25-30 минут. Основной признак готовности — густота и золотистая корочка. Как только запеканка приобретет красивый золотистый цвет — она готова! Подавать со сметаной.

Приятного аппетита!
Рейтинг:  +23
Oksana happy
17 февраля 2017 года 19 236 13
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Банановая запеканка с йогуртом
  на 100грамм - 114.3 ккал🔸Б/Ж/У - 8.01/4.34/10.83🔸
Ингредиенты:
Бананы — 4-5 шт.
Творог — 400 г
Яйцо — 2 шт.
Йогурт — 200 мл
Корица по вкусу
Приготовление:
1. Творог, йогурт и яйца взбейте в блендере до получения однородной массы. Йогурт должен быть питьевой, десерты со стаканчиков не подходят... Читать полностью
 


Дневник группы "Экономная хозяйка!У меня ничего не пропадает!":



Комментарии:

17 февраля 2017 года
0
Интересный рецепт, спасибо!

17 февраля 2017 года
0
На здоровье!

17 февраля 2017 года
0
Я испекла, но...у меня был творог, кефир, яблоко небольшое и груша. Пробовать буду завтра, уже поздно сегодня есть.

17 февраля 2017 года
0
Наверное тоже безумно вкусно получилось!

17 февраля 2017 года
0
Вкусно! Со сметанкой...мммм....
Не выдержала, налопалась... что весы завтра покажут ?

17 февраля 2017 года
0
Ну еще нет шести) Ничего страшного не покажут

17 февраля 2017 года
0
У нас было 20-16

17 февраля 2017 года
0
Я не посмотрела, что у нас разница во времени)) Но думаю, весы покажут утром минус

17 февраля 2017 года
0
Надеюсь...

17 февраля 2017 года
0
Спасибо за рецептик!Интересно!Возьму на заметочку!

18 февраля 2017 года
+1
Спасибо, Оксана!
Аппетитный рецепт! Беру на заметку.

19 февраля 2017 года
0
На здоровье! Вкусного похудения!

21 февраля 2017 года
0
Так...вот такого в моей коллекции не было!!!СПАСИБО !!!


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:
YaRita65.3, 164
aleksa_32Горячий снег. Выбор Востокгазпрома на декабрь 2020
натусик федороваМарт и 2 цифры на весах! Ты должна, ты обязана!
lila piskaridzeСложная еда - прямой путь в никуда.
lanochka-Светланочка-2018Есть на свете три пути: Верь, Надейся, И люби!
лилейлаНадо что то прекращать! Либо есть, либо взвешиваться!
sweetland2021У кого что болит, этим он и ядовит.
nastua000Цель: 95 кг до 10 февраля
natalia schleicher06Голову выше и дальше пошла с улыбкой всегда,как бы жизнь не ломала. Я никому ничего не должна!
DjulliaПроблемы заставляют умных людей - действовать, глупых - они вгоняют в депрессию.

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная