Питер - как норовистая лошадь.
Его уже взнуздала и оседлала весна - а он все выкидывает кульбиты.
Прыжки температуры - от минус шести до плюс трех... убеждается, что действует только на слабых давлением, выгибает спину, грызет удила и пускается в ошеломительный карьер - завывают ветра, тебя сносит ураганным ветром, тебе в лицо, в глаза, нос - летят тучи песка, а на одежде паркуется выдунный из урн более тяжелый мусор...
Читать далее»
Всем привет!
Вес: 65 кг ( плюс 300 гр) Вчера вечером была не запланированная рыбка с пивом. Радуюсь, что привес не большой.
Меню:
Завтрак ранний
Печенье, кофе.
Второй завтрак
Гречневые оладьи, греческий йогурт ( первый раз пробовала, очень вкусно, похож на сметану), капучино. Объелааась!
Обед
Плов с курицей, овощи.
Ужин
Помидор, яйцо, греческий йогурт, сыр, авокадо.
Решила взять на пробу какую-то фигню белковую.
Что скажите об этом чуде...
Читать далее»
Вот каждый день хочу начать фотографировать свое меню, но как-то никак)
Вчера мы были в гостях, поэтому зачетное меню было только дома. Утром пачка 5% творога с курагой, медом и корицей и кофе.
Потом перекус апельсином. В обед куриная отбивная с овощами и отрубное печнье небольшое с чаем.+брынза.
В гостях-утка, салат из капусты с огурцом, горошком и сельдереем, бобы. Этого много. Конфета халва в шоколаде, торт.
Дома не стала больше ничего есть...
Читать далее»
Вчера хотела написать. Потом передумала. Теперь со свежей головой решилась. А тема всё та же-детки.
Уже начинаю ощущать себя никчемной вечно жалующейся мамашей. НО заметила, что бабушка, некогда только сюсюкающая с Соней, тоже стала всё чаще поднимать на нее голос и использовать всякого рода угрозы.
Даже не знаю, может ли прорезание зубов как-то влиять на балованность ребенка. В общем-то она все время была очень активной и в рамках разумного балованой. Но сейчас просто кошмар...
Читать далее»
Встретилась я тут с понятием "мозголомка". Применительно к рассказу одного автора (его же словами в аннотации). Пользователи были согласны, многие писали, что после рассказа долго не могли прийти в себя...
Рассказ прочитала с интересом: написан отлично, но не зацепил никак
Зацепило само слово "мозголомка". И я задумалась: а что было мозголомкой для меня? Какие книги, фильмы, произведения искусств?
Сразу вспоминаются только две вещи, неизгладимые из памяти и эмоций:...
Читать далее»
Просеять через сито:
Мука - 150 гр
Какао - 60 гр
Сахарная пудра - 200 гр
Разрыхлитель - 10 гр
Щепотка соли
Хорошо размешать.
Добавить 60 гр холодного сливочного масла, порезанного на кусочки.
Тщательно размять вилкой мучную смесь с маслом.
2 яйца и 1 ст.л. экстракта ванили (можно пропустить) взболтать венчиком.
Соединить обе смеси. Размешать. Получится достаточно густое тесто.
Убрать в холодильник на 1 час, накрыв миску пищевой пленкой...
Читать далее»
Моё утро начинается не с кофе . Моё утро начинается с мужчин. Вначале кормлю сыночка, который, как часы просыпается в 6 утра . Потом пью воду и иду заниматься с Шоном. Сегодня у нас была растяжка. Ура! 2 недели пройдено !!! До конца программы осталось каких то жалких 12 недель, всего навсего .
Обновила я тут спортивный гардероб:
2 майки и 2 штанов прикупила. Майки совершенно идентичные, просто разных расцветок
Отчет:...
Читать далее»
Поскольку я твёрдо решила пропагандировать правильное питание и внедрять его в жизнь своих близких, я придумала (не совсем чтобы придумала, скорее видоизменила существующий) рецепт тортика "Наполеон", сделав его полезным, вкусным и низкокалорийным. Такой торт с легкостью можно приготовить на день рождения или же просто для семейного застолья. Поверьте, Ваши близкие будут в восторге!
Ингредиенты:
На коржи (будем жарить их на а/п сковороде):
Овсяная (или любая другая) мука - 1 стакан...
Читать далее»
Добро пожаловать! Куда переселенцев заманивают землей, жильем и работой?
21 марта 2017 в 13:38, комментарии: 71, просмотры: 9977
Профессия — горожанин. Мичиган, США
Вслед за пустующими деревнями в мире появились пустующие города, покинутые жителями из-за упадка экономики, промышленности и образования. Власти США, например, инициировали специальные схемы, призванные вдохнуть новую жизнь в заброшенные места...
Читать далее»
|
eltra
в |
|
26 марта 2017 года
|
Вес 104,5 утешаюсь, что не набираю! И не брошу, буду хоть медленно. но добиваться своего! Не сдамся!
Всем привет , Рада буду познакомиться , взаимная поддержка в похудении, советы бывалых )
2 дня назад