Посты с рецептами выпечки оказались заразительными))))
И я решила быстренько чё-нить замутить.
Осталось половина морковки, кусочек тыквы и половина яблока, плюс разрыхлитель, корица, 2 ст.ложки овсяные отруби, 5 ст.л овсяной муки. 1 ст.ложка раст масла
Морковь, яблоко, тыква- на терку мелкую и на 2 минуты в СВЧ
Затем мука, отруби, разрыхлитель, щепотка соли, масло- все перемешали(не месила)...
Читать далее»
Привет всем покупателям и читателям! Хочу поделиться своими приобретениями. Покупала на Али несколько дешевеньких часиков, дабы разнообразить свой образ. Юзаю их практически ежедневно на протяжении уже полугода. Нареканий до сих пор не возникло. Все часы работают исправно, ничего не облупляется, цвет не меняется.
Эти ношу чаще всех. Добирались до меня около месяца. Не трекались. Браслет пришлось регулировать (убирала 4 звена)Сейчас цена на них ок. 140 руб. У прода представлено в 3-х цветах...
Читать далее»
Это утро! Радость эта! Эта мощь и дня и света
Этот синий свод
Это крик и вереницы, это стаи, это птицы
Это говор вод!
Это ивы и березы, эти капли, эти слёзы
Этот пух - не лист!
Эти горы, эти долы, эти мошки, эти пчёлы
Этот зык и свист!
Это зори без затмения, это вздох ночной селенья
Эта ночь без сна!
Эта мгла и жар постел, эта дробь и эти трели
Это все - весна...
Читать далее»
Несмотря на строгие ограничения во время Великого поста есть несколько дней, когда можно употреблять в пищу рыбу. В Благовещение Пресвятой Богородицы (7 апреля в 2017 году) и Вербное воскресенье (9 апреля в 2017 году) разрешено добавлять в меню рыбу. О КАК!!!
Итак- готовим морского окуня в духовке))
Окуня почистили момыли, промакнули салфеткой, приготовили смесь приправ -у меня грузинская соль и листик лаврушки мелко разломаный
Сделали надрезы внутри брюшка...
Читать далее»
Сегодня попробовала повторить " Ваши ножки совершенство - 3 часть" первый раз делала 21 марта чуть не сдохла сейчас легче реально легче!!! Вот это я однако даю)))) Но правда совсем до конца не доделала, сын заскучал, но все равно основную часть сделала, потом еще махи добавила из второй тренировки, а да.. еще сегодня на руки с мячом! В общем молодец!!!
В продолжение темы поднятой Нежностью Севера о проявлении добрых поступков и нравственности.
Далее выдержка из книги Россела Кембела и это даже не о нашей с вами родине. Это автор об Америке, но это очень важно и для нас с вами россиян. Что-то мне подсказывает, что у нас дела катятся туда-же, в ту же самую дыру: благодаря интернету, телевидению, ну и нашему собственному бездействию, а как быть и что делать - решать только нам самим. Как справляться с нехваткой любви и ее выражению...
Читать далее»
Вес сегодня утром 79,9кг минус-400г, даже глазам не поверила сразу, наконец семерочка
Всего минус 3,5кг.
отчет за вчера:
1. NO AlKOGOL - да
2. еда
завтрак - бифштекс, гречка, свекла тушеная, чай с ржаным тостом с сыром.
обед - борщ и тост с овощной икрой, яблоко
ужин - холодец и несколько ложек салата овощного.
3. спорт - зарядка + планка
4. вода - да.
1 апреля 2017 года!!!
Суббота - как же хорошо .
С утра на весах привес, что и стоило ожидать после вчерашнего вечернего зажора, еще я всегда после бани отекаю. Сама не знаю почему, люди худеют после бани. а у меня привес бывает до 2 кг
сегодня 102,8 кг.
С утра выпила воды с лимоном.
Завтрак: 9.00. 2 бутерброда с куриной ветчиной + кофе
Обед: 12.30 винегрет (150 грамм) с жареной грудкой (100 грамм)
Полдник: печенице сахарное + чай
Ужин тушеная с мясом картошка (200 грамм) + чай.
Всем привет. Ой, расскажу, что со мной случилось, такое со мной второй раз в жизни происходит. Один раз на нервах, после свадьбы (фиг знает, чего нервничала), второй раз - этой ночью.
Легли спать в 00.00 примерно, муж уже дома был. Уснули, как обычно в 2 часа ночи меня зовет мелкая, чтобы поправить ей одеяло. Поправила. Легла к старшей (кровать у нее большая, точнее она наша была с мужей, но отдала королеве) , уснула. Снится очень плохой сон. Про мужа. Про измену. Про суицид. Про родителей...
Читать далее»
Вычитала сегодня тут у irunka111278 рецептик https://www.diets.ru/post/1720133/#firstnew. Слюнки сглотнула и вперед. Смотрите, что получилось.
А это уже готовое печенье. Начинка немного растеклась.
Ну и вся красота на красивой тарелке. Добро пожаловать к столу!
Огромное СПАСИБО простой, вкусный, бюджетный рецепт!
И да, я попробовала, но только кусочек. Силу воли вырабатываю
Всем привет , Рада буду познакомиться , взаимная поддержка в похудении, советы бывалых )
1 день назад